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Peut-être, voilà pourquoi dans les temps anciens des épices évalués son pesant d'or? Il se trouve, non seulement donnent-ils un goût unique des plats. Nous avons dans la cuisine, sur le plateau avec des épices et des herbes - un arsenal de fonds nécessaires pour chaque femme et de santé anti-âge! Ne me croyez pas? • Feuilles de laurier Sans elle, difficile d'imaginer une bonne soupe ou le ragoût de boeuf. Mais ne prenez pas le temps de se référer uniquement aux laurier assaisonnements culinaires. Non seulement la feuille de laurier, mais aussi des baies de laurier et l'écorce de l'aide avec de nombreux maux. La feuille de laurier est considéré comme utile pour réduire les niveaux de sucre dans le sang, améliore la digestion et l'appétit, soulage les ballonnements et la diarrhée, réduit infection gastro-intestinale et l'inflammation. Tout le monde sait comment bon thé à la camomille, si vous êtes inquiet, en colère et ne pouvez pas dormir. Mais même les femmes qui ne souffrent pas d'insomnie et le stress, il peut être conseillé de garder la boîte avec séché la maison des fleurs de camomille. Et voici pourquoi. La camomille est une influence très efficace sur les douleurs menstruelles, spasmes intestinaux. Camomille peut être utilisé comme un laxatif doux et non dangereux, il soulage également flatulences. Thé fait à partir de la camomille grande aide au premier signe d'un rhume, de la grippe. Dans les réactions allergiques, montre également une marguerite. Presque chaque femme sait que de temps en temps est de rincer la camomille de cheveux (et pas seulement les blondes), il peut être ajouté au bain pour la santé de la peau. Et, en outre, de camomille utilisé pour la cicatrisation des plaies, l'inflammation, les brûlures, ou encore inclus dans les compositions de hémorroïdes. Un amoureux de piment peut être envié. Après tout, ils sont peu susceptibles de souffrir de métabolisme lent parce piment est capable d'activer. Beaucoup de femmes ont le problème d'un métabolisme lent, et pas seulement avec l'âge, mais comme un jeune homme au cours de la période prémenstruelle. Chili soulage également flatulences et empêche la formation de caillots de sang, ce qui est également très important pour la plupart des femmes. Ceci est non seulement un excellent additif de café et des pâtisseries. Ne pas oublier la cannelle en hiver - il est d'une grande aide à Bole dans la gorge, le rhume. Mais non seulement aider, mais aussi la prévention! Si vous êtes tourmenté par des maux de tête - la cannelle alléger les souffrances. Will et elle nausées et des vomissements. Comme la plupart des épices, la cannelle stimule l'appétit, aide à la digestion, soulage les flatulences, des crampes intestinales, la diarrhée. Haleine fraîche - est aussi le «travail» de cannelle. Cet assaisonnement rencontrent femmes au foyer pas si souvent, mais si vous utilisez, vous avez besoin d'évaluer non seulement la saveur des épices. Indigestion vous visitez beaucoup moins, la coriandre réduit l'acidité dans l'estomac. Coriandre réduit le cholestérol dans le sang. Et pour les femmes à la coriandre mensuel très lourde contribue à équilibrer ce point. Jus de coriandre - un excellent hydratant pour la peau. Insomnie, l'anxiété et le stress, il est également minimisé. Russes, heureusement, connaître les propriétés magiques de l'ail pour éloigner les rhumes, de renforcer l'immunité et de protéger contre les infections respiratoires. Pour cette raison, dans notre menu, nous incluons souvent l'ail, et à persuader d'utiliser ce condiment est souvent pas nécessaire. Guérit l'ail et la microflore de l'estomac, l'élimination des toxines et la promotion de la croissance des bactéries bénéfiques dans l'intestin. Nausées, vomissements, indigestion, flatulence - tous sous la puissance de gingembre. Mais il est excellent, presque universelle, analgésique. Faciliter la circulation des menstruations douloureuses, se débarrasser des maux de tête et les maux de dents. Comme l'ail, capable de protéger contre le froid! Mettez parfois gingembre comme assaisonnement - vous ne regretterez pas. Le goût que vous aimez aussi. Les soupes, des salades, de la viande - un grand plus. Comme l'ail, il est pour les Russes, nous pouvons dire, doit avoir dans nos cuisines. Et il est super! Ne pas oublier que ce ne sont pas seulement une excellente prévention des rhumes, oignons riches en fer, et est représenté dans l'anémie. Lorsque les femmes menstruées perdent également du fer, il ne faut pas oublier les oignons. Et, d'ailleurs, les oignons tuent les microbes dans la bouche, de sorte qu'il peut soulager la douleur des dents et des gencives avant de visiter le médecin. Cette modeste herbe aide beaucoup. Et non seulement la cuisine. Par exemple, le thé d'elle est représentée avec des flatulences, des ballonnements, de la diarrhée. Origan et peut réduire les maux de tête et les maux de dents. Il soulage la toux utile pour les asthmatiques. Il soulage les douleurs musculaires, des symptômes de rhumatismes, lorsqu'il est appliqué comme une compresse. Cette épice non seulement pour les gourmets. Beaucoup de femmes sont conscients des propriétés curatives de l'huile de romarin: empêche les pellicules, perte de cheveux, rend le cheveux et cuir chevelu forte et saine. Si vous avez de romarin dans la cuisine, vous savez bien que si dilué dans l'eau, puis se gargariser d'une telle composition permettra de soulager le rhume. Et si vous mettez le romarin comme épice dans la nourriture, il ne donnera pas seulement des épices, mais aussi aider les produits de farine de digestion, ainsi que d'éliminer la flatulence. Ajouter thé de sauge, puis vous obtenez une thérapie anti-vieillissement choc. Parce que Sage ralentit le processus de vieillissement, rafraîchit, améliore la mémoire, même renforce les os. Rincer la sauge renforcer dents et des gencives, bannir les bactéries de la bouche et d'éliminer l'odeur. Si vous avez un stress - et de ne pas oublier le sage. Le thym est incroyablement efficace pour les troubles intestinaux, diarrhée. Mais vous pouvez utiliser et des propriétés antiseptiques: rincer la bouche, laver les pieds avec le champignon. Il expulse les parasites tels que les poux et les tiques, se débarrasser de la gale. Thym est également utile pour des affections des voies respiratoires. Eh bien, vous avez déjà pénétrés par rapport à la boîte avec des herbes et des épices? Moi non plus. Ils ont maintenant je la place d'honneur dans la cuisine, et pour eux - seuls les plus beaux et de haute qualité des boîtes.
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