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Nous faisons des plans, mais la réalisation de leur pigeonnier. Par exemple, à quand remonte la dernière fois que tu montes sur les rouleaux, ou aller à la piscine (la patinoire, danse, etc.). Moi aussi, en son temps ici, donc coincé dans un seul endroit, et ce est quand je découvert: le poids est ajouté et a ajouté, la pression artérielle est devenu humeur très perturbé inutile, mais de tout cela commencé névrose. Une terrible image, est-ce pas? Réalisant que probablement assis dans un seul endroit, je décidai d'agir. En plus de l'exercice régulier, sur l'échelle que je ne peux me permettre, en tant que jeune mère et un étudiant, je suis fasciné danses . Mais le problème était que dans notre village une seule maison de la culture, qui est essentiellement financée, donc une danse en cercle, nous nous sommes organisés. La bénédiction était que l'un de mes amis chorégraphe et a des liens avec les autorités. Ici, il ya quelque chose et a commencé à nous enseigner. La force physique. La souplesse et la coordination. Musicalité. Endurance. Grâce et style. Voilà ce qui nous donne peu d'une danse. Une baisse de la vitamine "dzhayf" ou "Rumba", aidera à remonter le moral et de les jeter sans problème kilogramme de l'autre. Cela suppose que vous ne dansez deux fois par semaine. Morfondre comme une main va supprimer vitamines "salsa" et "Foxtrot". Autant mouvement rythmique sous la même musique rythmique. Si vous êtes un romantique et la nature vous voulez plonger dans une passion, alors vous tango certainement plus adapté et valse viennoise, ou peut-être même vous plaît et la danse du ventre. Vol de danse de fantaisie est presque illimitée, et il est juste vous et votre coach. Hélas, il ya des gens qui ont honte de votre silhouette et la panique ont peur de danser en public, et quelqu'un en général croit que la danse est pas pour lui. Rappelez-vous le film avec Jennifer Lopez et Richard Gere, où le héros est venu par hasard sur les leçons de sport danses de salon dans une héroïne de l'école. Après de longues sessions, il a changé sa vision de la vie, et même la relation avec la famille beaucoup changé pour le mieux. Danse - une sorte de psychothérapie. Ils m'a aidé à sortir de la dépression. Je souhaite que vous aider, même si elle est une fois de plus se sentir comme une femme. Si vous êtes mal du coeur ou vous ne voyez pas le moyen de sortir de la situation actuelle dans la vie, nous recommandons fortement que vous ne passez pas les "centres de danse." Dissiper et se détendre sans penser à des problèmes ou quelqu'un d'autre n'a pas intervenir et ne pas nuire. Malheureusement, notre groupe a rompu parce que la gestion de notre culture d'origine a soulevé le loyer de la salle de danse. Pour nous, il était pas cher. Dans de nombreuses villes, il ya des studios de danse pour tous les groupes d'âge. Osez, osez franchir ce pas eux-mêmes vous remercier. Oui, dans le mouvement de la vie. Les études de la grande physiologiste russe Pavlov Sechenov et a constaté que du fait du mouvement des muscles du cortex cérébral à travailler de manière productive; amélioration de la nutrition du cerveau, processus neuronaux sont d'accord. Par conséquent, la coordination est meilleure et l'ambiance et le système immunitaire ci-dessus. Probablement ont tous entendu parler de l'inactivité (absence de mouvement). L'obésité précoce, troubles métaboliques, une forte baisse de l'immunité et, par conséquent, des maladies fréquentes - tout cela dans une large mesure une conséquence de notre style de vie pauvre, manque d'activité physique. Alors peut-être laisser une activité passive dans le passé et en dépit de la toujours occupé, mais prendre un moment pour le mouvement de l'âme, pour moi-même? Si vous êtes une jeune mère et le congé de maternité, vous avez encore plus de possibilités de se déplacer avec l'enfant, allant de la randonnée pédestre et le vélo de finition commune . Aujourd'hui, le marché des biens est offert une grande variété d'attachement de l'enfant-seting à vélos adultes . Et je dirais que votre enfant va profiter de ce vélo . Ou peut-être votre bébé-Walker aime les jeux de ballon? Ma fille aime courir avec le ballon, donc nous sommes de plus en plus commencé à visiter un stade local quand il ne joue pas notre équipe de football . Bien sûr, les jeunes mères peuvent défensivement, soutiennent que l'enfant ne soit pas aussi simple que de déplacer par eux-mêmes; les femmes plus âgées peuvent dire que de toute façon il est peu esthétique dans "cet âge" danse dans une paire, ou en vélo (patin à roues alignées, le patinage, etc. . ré . ) . Et je vous dis que je ne peux pas répondre à cette question, comme nous l'avions pas essayé de cacher des mesures proposées ci-dessus, tout dépend de la volonté, donc, des excuses comme, "une fois", "je ne suis pas une personne» ou «Oh, le temps d'un autre temps "- est pas rien comme la vraie paresse . Laissez-le dans le passé et faire un pas vers moi . Votre espoir L.
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