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"Avez-vous aimez le sucré, comment je l'aime? " (Partie 1, Partie 2, Partie 3) Comme cela est bien connu, bonbons nous attirent avec leur aspect appétissant et le fait que nous les associons à une récompense (outre les produits de notre lointaine enfance). En outre, souvent, nous les consommons en grandes quantités, sans remarquer. Je dois dire que sur cette question les points de vue des auteurs des pratiques étrangères et nationales divergent. Je pense de mon côté serait plus honnête de vous parler de deux points de vue. Je pense que oui, je vous laisse le bon choix, et vous décider vous-même ce qui est le mieux pour vous et plus efficacement. Opinion des experts nationaux Ainsi, les auteurs de la technique domestique suggèrent que si vous - la dent sucrée, vous ne pouvez en aucun cas être à se restreindre et abandonner goodies. Tout ce que vous avez à faire - est de revoir le nombre et la valeur énergétique, à savoir, calorie. Pour commencer parler du nombre de Combien de fois avez-vous vient à l'esprit l'idée que, à un moment où vous avalez une autre bonbons ou des biscuits, tout d'abord, vous ne savez même pas le goût de douceur, et d'autre part, il est tout ce que vous douloureusement rappelle le héros de la bande dessinée "babeurre" postier Pechkin ? Maintenant toucher sur les desserts question de calories Aimez-vous des chocolats? Je leur ai aussi aimé une fois, et je pouvais manger beaucoup en une seule séance. Je ne l'ai pas cessé de les aimer maintenant, mais je dû le changer en cliquant sur la guimauve et de la marmelade. Le fait que les plus faibles en calories et bonbons sont goût si distinct que je l'ai même éliminé le besoin d'ajouter du sucre pour le thé. Aussi, je l'ai toujours aimé ces goodies trop: je vois en eux une touche de culture orientale qui, à mon avis, ajoute à leur mystère. Mentalement, je me suis immédiatement transporté à l'époque de mon enfance, une telle insouciance, se souvenant de la belle Schéhérazade et délicieux minarets de Bagdad. Oui, je aimé ces bonbons une fois, mais juste oublié à ce sujet pendant un certain temps. Il est temps de penser à eux maintenant que je fais, parce qu'ils me coûtent beaucoup "moins cher" et il est pas une question de politique de prix. Parlant le mot "moins cher", je veux dire quand je calories consommées. L'avis des experts étrangers Contrairement auteurs nationaux, les développeurs techniques étrangers suggèrent vous changez votre attitude à l'égard des bonbons dans l'œuf. La base de la méthode décrite ci-dessous est à nouveau un exercice simple. Prenez un morceau de leurs goodies préférés, le mettre en face de lui et ensuite aller dans un état méditatif, comme il a été décrit dans la section précédente. Mais au lieu de visualiser le bateau, prendre la douceur de ses mains, sentir, sentir l'arôme émane, et ensuite mettre le pudding entre les dents. Tenez votre nez avec vos doigts, puis examiner l'odeur de douceur. Vous serez surpris, soit parce que vous ne le sentez pas, ou il vous semble désagréable. Continuer à effectuer cet exercice sans prétention par jour pendant vingt et un jours, et le désir de manger morceau de gâteau avec le temps perdu, que votre subconscient va stocker en toute sécurité reçue mauvaise impression. Finalement, cette partie du cycle consacré entièrement dent sucrée, je voudrais souligner à nouveau le fait que le problème réside seulement en nous et notre subconscient, et si vous ne pouvez pas faire une différence, essayez de changer votre attitude envers elle. Ceci est juste un aspect de la psychologie. En outre, je voudrais aussi vous rappeler de l'importance de la capacité à se détendre. Au moment de détente que vous jetez sur les épaules des femmes fragiles le fardeau des problèmes que jusqu'à ce point vous étiez et prenez au sérieux, mais dans le même temps douloureusement désolé de jeter. Ne pas les stocker, laisser derrière lui, et mis à jour de Vénus, qui est apparu sur la rive de la mousse de mer, glissant à travers la vie voler démarche. Vous allez l'adorer! Même plus vous pourrez profiter de regards admiratifs vivant à côté de vous des hommes qui sont précédemment demeurés pour vous juste étrangers et claqua la porte juste sous votre nez, et maintenant soudainement commencé à attendre, détenant la meilleure, mais séparé juste pour vous la porte, et dire dans le même temps: «Viens, ma fille! " À suivre ...
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