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Faire le massage Massage aimé par tous. En particulier des cheveux. Matin massage du cuir chevelu vous aidera à remonter le moral et enfin réveillez, soirée - se détendre après une journée bien remplie et profiter des pensées agréables environ les vacances à venir. Peigner les cheveux en douceur sur toute la longueur, et masser doucement le cuir chevelu pendant quelques minutes. Cela permettra un afflux de sang aux follicules pileux, et donc, d'améliorer la circulation de l'oxygène. Par ailleurs, ne soyez pas paresseux pour faire une agréable et pas du tout un processus complexe sur une base quotidienne. Vous contribuez à votre santé et de beauté, et, par conséquent, dans leur vie heureuse! Utiliser la bardane Avant de vous lavez vos cheveux, appliquez de l'huile masser sur le cuir chevelu et le distribuer uniformément sur toute la longueur des cheveux, des racines aux pointes et. Huile renforce les follicules pileux et la croissance des cheveux va accélérer. Les pharmacies peuvent également acheter de l'huile de bardane avec du poivre. Comme on le sait, le poivre a des propriétés de réchauffement qui améliore la circulation sanguine, ce qui signifie que le pétrole va agir plus efficacement. En raison de la présence de vitamines et oligo-éléments précieux appartenant à la racine des cheveux poivre mieux renforcés, et les cheveux se renforceront. Le résultat est tout simplement magnifique! Débarrassez-vous des pointes fourchues Bien sûr, si vous vous apprêtez à le plus rapidement possible de pousser les cheveux - il est préférable de rester loin de salons de beauté, mais, après tout, ne pas oublier que les cheveux devrait être, tout d'abord, en bonne santé. Régulièrement faire masque capillaire réparateur, utiliser des outils spéciaux, qui comprennent les silicones, qui sont "collées" conseils de posechennye. Et, bien sûr, au moins une fois et demie - deux mois corrige légèrement la longueur de vos cheveux poussent belle et bien rangé. Par ailleurs, cela pourrait fonctionner est un autre petit truc. Si vous vous souciez de chaque centimètre, demander au capitaine de régler la longueur des ciseaux chauds. Les pointes des cheveux "scellés" et comparées avec les ciseaux de cisaillement classiques sekutsja moins. On pense que, grâce à ce procédé, les cheveux deviennent moins sensibles à des facteurs environnementaux nuisibles, de même que leur auto-régénération active. En conséquence, vous aurez moins de longueur de garniture, et vous faire économiser sur les centimètres de long-attendu. Peigne Toujours utiliser un peigne ou une brosse en bois. Oubliez son homologue de fer - ne pas faire des économies sur la santé des cheveux. Peigne doucement les cheveux de bas en haut, bien sûr, si vous ne le faites pas court. Avant de vous lavez vos cheveux, peigner soigneusement. Ils se laveront mieux, et les problèmes vont se poser après le peignage. Veillez à utiliser un baume nourrissant aussi faciliter ce processus, nourrir substances utiles de cheveux et fait briller. Par ailleurs, ne pas oublier régulièrement - une fois ou deux fois par semaine - laver avec du savon et un peigne. Rincé avec des orties Pas pour rien, cette plante est si célèbre dans la médecine populaire. L'ortie est riche en fer, des huiles essentielles et des vitamines, notamment B et C rinçage naturel cuit très simple, et il vous aidera non seulement à accélérer la croissance des cheveux, mais aussi de manière significative à les renforcer. Prendre 1 cuillère à soupe. cuillère feuilles d'ortie, zaley eau bouillante et laisser infuser pendant environ 10-15 minutes. Appliqué après le lavage pour nettoyer les cheveux lavés. Alimentation corrective Tout le monde sait que les fruits et légumes non seulement de promouvoir la santé, mais aussi la beauté. Prenez soin de présenter vos carottes de régime. Riche en vitamine A, elle favorise la croissance des cheveux et de la force. Ne pas oublier les laminaires, qui a un effet positif sur l'état de notre peau et les cheveux. En outre, cela est la véritable source de l'iode, le fer et le cuivre sont signifie la santé des garde les femmes, y compris émotionnel, que vous serez d'accord littéralement, est important. Branchez l'alimentation comme le brocoli, le chou-fleur, les épinards. Un rôle important dans la croissance des cheveux de jeu, bien entendu, les protéines. Donc, noix et les légumineuses doivent être présents dans votre «menu». Donner la préférence pour les poissons, fruits de mer, les œufs, le fromage cottage et le fromage. De pain aussi abandonner complètement pas la peine. Il est simple. Au lieu du pain blanc à grain d'achat ou de blé proraschёnnogo habitude. Cette pain riche en fibres, apportera non seulement la santé des cheveux, mais aussi dans tout le corps dans son ensemble. Huile est également utile pour la croissance des cheveux. Comme extérieurement et intérieurement. Au lieu de beurre de faire leur choix en faveur de l'huile végétale. Par ailleurs, si vos cheveux devient rapidement la graisse, devrait être exclue de l'alimentation de la frite et épicé. Bien sûr, les cheveux - ce qui est essentiellement un indicateur de votre état intérieur comme mentale et physique. Aime-toi, prends soin de toi, la vie amoureuse et d'être heureux!
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