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Le manque de vitamines et le soleil brillant est très mauvais pour le corps. Toutefois, l'ajout de ses vitamines et les oligo-éléments, on peut remédier à cette situation et d'éliminer le déséquilibre. Après compléter le régime alimentaire avec des vitamines, nous pouvons améliorer non seulement l'apparence, mais aussi pour faire face à la fatigue et la dépression. Permettra de traiter votre corps avec de la choucroute, nous allons l'aider à vaincre les virus et les infections, de fournir un sommeil sain et brillant, de beaux cheveux. Dans un premier temps, vous pouvez vous offrir au goût du ressort de la soupe. Asperges, radis, haricots, pois, chou-fleur, comme base. Et ces légumes Ajouter le persil, l'aneth, l'oseille et la ciboulette. En faisant varier le rapport d'au moins tous les jours, vous pouvez vous faire dorloter avec une nouvelle soupe. Café ou thé est utile pour remplacer la boisson vitaminée. Mélanger les fruits secs de cendres de montagne et rose sauvage ou viburnum. Cuillère à soupe du mélange bouillir deux tasses d'eau bouillante. Faire bouillir pendant 10 minutes et d'insister 04h00 dans un récipient hermétique. Filtrer et boire ½ tasse 2-3 fois par jour. Bien sûr, afin de récupérer les boucles briller tout ne suffit pas bonne nutrition, ont besoin d'un programme spécial visant à restaurer la beauté. Suivant les conseils d'esthéticiennes peut être à la maison pour faire l'impossible. 1. Il est nécessaire d'utiliser des shampoings spéciaux. Ils sont conçus pour hydrater et réparer les cheveux abîmés. L'efficacité sera, si elle est combinée avec du shampoing à utiliser un baume ou un conditionneur. 2. Restaurer les masques de briller. Des moyens spéciaux de mieux hydrater brins. Il est également recommandé une fois par semaine pour faire l'emballage: mettre des verrous sur l'huile d'olive, enveloppez votre tête humide serviette chaude et maintenir pendant 10 minutes. Ensuite, rincez le shampooing. 3. Dans le menu - les traitements d'air. Stylistes recommandent quotidienne peigner les brins dans des directions différentes au moins 100 fois. Cette procédure est nécessaire pour sélectionner une brosse à partir d'un matériau naturel. Sauvez votre peau de desquamation et irritation possible des masques spéciaux et les traitements dans les salons de beauté, mais en ouvrant le réfrigérateur, nous sommes en mesure de les faire à un coût inférieur, mais le même effet. Cela nous aidera fruits, du miel et de la crème. 1. Banana alimentation. Ecrasez une banane en bouillie, ajouter la crème lourde et bien mélanger. Appliquez sur votre visage et rincer après 20 minutes avec de l'eau chaude. Nutriments bananes lisser les rides, vitamines nourrissent et améliorer le teint. 2. fraîcheur de la pomme. Râper une pomme sur une râpe, presser, mélanger la pâte avec une cuillère à café de miel. Appliquer sur le visage. Laver le masque après 15 minutes. Ce masque améliore la texture de la peau grasse et la combinaison, réduit la brillance et rafraîchit. 3. Lemon brise. Le zeste de citron râpé (1 tasse), versez un verre d'eau, donner le infuser pendant 10 jours dans un endroit sombre. Ensuite, filtrer et ajouter 2 cuillères à café d'eau bouillante. La lotion résultant pour essuyer la peau de son rafraîchissement. La peau soignée, de beaux cheveux et une éponge douce jamais inaperçues. Et si vous ajoutez la brillance dans les yeux, vous serez dans le ressort est non seulement une belle femme, mais une vraie reine.
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