|
Sharko douche - Struevoy Cette âme charitable. Il a obtenu son nom après le psychiatre et neurologue français Jean-Martin Charcot. Charcot et inventé Cette très âmes. Il aide à soulager la tension, améliorer le tonus musculaire, la réduction de poids est indispensable dans le traitement de la cellulite. En raison du fait que, après le traitement améliore les processus métaboliques et décompose les graisses, vous pouvez oublier la cellulite et l'excès de poids de façon permanente, mais seulement si le résultat de l'activité physique sécurisé et une bonne nutrition. Cette procédure est mise en oeuvre comme suit. Il est nécessaire d'obtenir de trois à cinq mètres de la douche du département, après quoi une personne premier ventilateur à jet d'éclaboussures arrière de la tête aux pieds, et ensuite la même procédure à l'avant, 1 ou 2 fois. Après le jet du ventilateur devrait être compact. 2 ou 3 fois un flux est effectué sur les jambes vers le haut. Jets de pulvérisation Splash Back, puis les mains. Après cela, la personne devient le côté, puis passer sur les côtés, qui sont aussi jet éclaboussures. Une fois qu'une personne se tourne vers, le jet d'eau est dirigé vers ses pieds. En outre, le jet est déplacé à l'estomac, mais avec beaucoup de prudence. Si il ya des preuves, il est possible d'effectuer un massage de mouvement circulaire. Termine procédure fan jet. Dans tout cela, le visage, la colonne vertébrale, les organes génitaux avions exposés sont soumis. En ce qui concerne la température de l'eau à la première étape, il est de 35 degrés Celsius, il a ensuite abaissé au niveau de 15. Il est dû aux effets de contraste sur le corps, ce qui améliore le travail des vaisseaux, et augmente le flux sanguin. La durée de ces procédures peut être jusqu'à 15 minutes. Le temps dépend de la preuve et une portabilité totale. Cours Sharko douche est de 15 à 25 séances. Vous pouvez effectuer la procédure en un jour, mais pour un effet maximum en mieux chaque jour. Ce point massage améliore la circulation sanguine, d'éliminer les toxines du corps, et par conséquent, vous remarquerez que votre santé est améliorée, la peau resserré, amélioré les systèmes immunitaire et nerveux. Cela montre la douche de puissance? Les principales indications: - En violation du système nerveux - Dans les maladies psychogènes -Avec la fatigue chronique - Ostéochondrose -avec violation du système cardiovasculaire - Si surpoids ou violation de métabolisme des lipides - Le traitement et la prévention de la cellulite Même si vous êtes juste fatigué et que vous voulez vous détendre, gagner de la force et de l'énergie, alors vous devez essayer par vous-même cette procédure. Douche Charcot athlètes parfait ou tout simplement ceux qui sont régulièrement engagés dans des centres de conditionnement physique, la réalisation d'activités physiques. Cette douche est particulièrement efficace lorsque vos muscles sont tendus après la séance d'entraînement, et une séance de massage de l'eau seront les rendre plus résilients et aider à vous détendre. Contre- . Sharko douche est contre-indiqué dans: - Pendant la grossesse - Avec les maladies cardiovasculaires - Maladies infectieuses - Pour les maladies de la peau inflammation -ostrye Contre-indication partielle pour les varices, le cancer. Au cours de la procédure, il est important de ne pas affecter le jet d'eau dans les zones à problèmes. Vous pouvez souvent entendre parler de "la maison douche Sharko," ou que la session du massage de l'eau peut aller au salon de beauté. Ne vous précipitez pas. Rappelez-vous qu'il est avant tout un acte médical, et, par conséquent, il doit être attribué à un spécialiste. Seulement dans ce cas, vous serez en mesure de désigner un cours, qui sera calculée à l'intensité et la durée mesure pour vous, en fonction de la preuve.
|