Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
 Dans notre époque éclairée, sans antioxydants, paraît-il, ou ne fait pas. Autour d'eux, et les revues scientifiques et populaires, émissions de télévision consacrée à eux, une grande armée de scientifiques à explorer agressivement leurs propriétés, et des études souvent contradictoires, et même diamétralement opposées. Mais, néanmoins, une société de cosmétiques qui se respecte introduit antioxydants dans leurs produits - crèmes, shampooings, gels douche, etc., ils sont présents dans des médicaments, en particulier dans les compléments alimentaires (Badakhshan).

Alors, quel est-il vraiment, et si il ya un sentiment de leur utilisation? Essayez de comprendre.

Les antioxydants sont ce qu'ils sont et ce qu'ils mangent ...
Les antioxydants, en fait, des antioxydants - des substances naturelles ou synthétiques qui peuvent inhiber le processus d'oxydation. L'oxygène est probablement l'élément chimique le plus important et le plus commun sur notre planète, sa participation à des réactions chimiques fournit l'énergie pour tous les processus biologiques dans le corps, mais ... Il se trouve que l'une des conséquences de ces réactions est l'apparition de "radicaux libres" - des molécules instables qui ne le font pas manque un électron. Ce sont eux dans le passé récent, nous avons annoncé le principal "méchant" et destroyers du corps.

Dans le monde, il ya beaucoup d'hypothèses et de théories de la façon dont le mécanisme du vieillissement et pourquoi les gens tombent malades. Un des plus populaires au cours des dernières années - la théorie du chimiste américain Harman. La responsabilité première de vieillissement, il l'a mis en radicaux libres. Privée de molécules d'électrons Essayez de le prendre d'autres molécules, de les endommager et de faire, à leur tour, sont également les radicaux libres. Les dommages peuvent être des cellules de tout organe.

 Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
 Ce processus est opposé par les antioxydants qui donnent son électron, mais ne perdent pas la stabilité et ne pas essayer d'enlever des électrons d'autres molécules. Certains antioxydants organisme lui-même produit une partie provient des aliments (vitamines A, C, E, le cuivre, le zinc, le sélénium, les flavonoïdes, etc.). Pour le moment, l'équilibre dans le corps est maintenue, mais le résultat d'un échec, il est cassé. Les radicaux libres devient trop pas assez d'antioxydants, de trous zalatyvaniya, les cellules du corps sont détruits, les mises en chantier de la maladie et le vieillissement rapide.

 Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
 La théorie de Harman a acquis une immense popularité, car elle implique un moyen très simple pour faire face à la vieillesse et les maladies, il semble, est de saturer le corps avec des antioxydants et ... au revoir décrépitude de la vieillesse et de la maladie! Et avec des stocks antioxydants aucun problème, ils se retrouvent dans la plupart des aliments, en particulier beaucoup d'antioxydants dans les légumes, les fruits, les baies, les feuilles de thé. En outre, les antioxydants devenir synthétisé enrichissent les aliments, les cosmétiques.

Autant que cela est justifié - la grande question! Le fait que la dernière étude sur l'efficacité des antioxydants indiquent que leur rôle dans le rajeunissement du corps est quelque peu exagérée, ou plutôt, exagérée funeste influence des radicaux libres sur le vieillissement. En outre, il a été trouvé qu'une forte concentration de radicaux libres est pas pathologie, et le moyen de lutter contre l'infection de l'organisme.

Worm de doute ...
Les graines du doute dans le pouvoir miraculeux d'antioxydants semées biologistes chercheurs de l'University College de Londres (University College London). Ces études ont été menées sur les ascaris, et le résultat était la conclusion - antioxydants sont sans effet sur le processus de vieillissement. Qu'ont fait les scientifiques? Si vous pensez qu'ils sont appliqués aux pauvres les vers et les cosmétiques bio-additifs nourris, alors vous êtes profondément erronée. Worms-nématodes (très pratique biologistes objet d'Inde en raison de la courte période de la vie), ils sont génétiquement modifiés de sorte qu'ils se mirent à supprimer les radicaux libres dans notre corps. Et, hélas, ce processus n'a pas affecté la durée de vie des vers, les nématodes et leur apparence, de penser, aussi.

Les résultats de ces expériences (et autres) peuvent faire une conclusion sans équivoque sur la futilité des antioxydants dans la prévention du vieillissement? Je ne sais pas, mais je doute beaucoup, en tout cas, la question est pas fermée et les travaux scientifiques dans ce sens se poursuit.

Même si les antioxydants et ne touchent pas directement la préservation de la jeunesse, une alimentation saine et équilibrée (et nous rappeler que les antioxydants viennent dans de nombreux aliments), il est d'une importance primordiale pour réduire le risque de nombreuses maladies, et pour la floraison apparence.

Alors, ne nous laissons pas aller à l'extrême.

Honorables antioxydants ode
Le fait que la nourriture des plantes, extraits de plantes, les légumes, les fruits et les jus de fruits (d'eux) ont un effet bénéfique sur le corps, l'humanité connaît une longue période, et sans aucune recherche, basée sur leur expérience pratique. Pas étonnant que les empereurs chinois pensaient les feuilles de thé "domaine public" et les moyens de cent maladies et boire Hibiscus (perfusion tasses de fleurs d'hibiscus) était la "boisson des Pharaons." Mais ces boissons contiennent de grandes quantités d'antioxydants.

 Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
   Par les fruits riches en antioxydants incluent les bleuets, les raisins, les canneberges, Rowan, aronia, cassis et grenades. Parmi les boissons peuvent être distinguées plus (sauf pour le thé) de cacao, le vin rouge, café biologique, kvas, et des boissons de fruits à base de fruits.

Parmi les légumes riches en antioxydants, les poivrons, les tomates, les haricots, les choux de pourpre de toutes sortes. Au XXe siècle, il a conquis le monde, grâce à ouvrir des propriétés miraculeuses de pousses de brocoli. Cette plante contient un antioxydant indole-3-carbinol unique, et un nombre record de vitamines C et A, antioxydants, aussi, par la manière. Brocoli stimule le cœur, nettoie les vaisseaux sanguins, les protégeant contre l'athérosclérose, guérit les ulcères, et même à prévenir le cancer du sein.

 Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
 Le secret de l'effet bénéfique des fruits, baies, légumes réside probablement non seulement dans leur effet antioxydant, mais dans l'ensemble de la combinaison de différents composants minéraux - fruits et d'autres acides, antioxydants, acides aminés, hydrates de carbone, macro- et micronutriments, vitamines, des polysaccharides, des bioflavonoïdes, fibres végétales, fibres, etc ..

Quoi qu'il en soit, les antioxydants synthétiques ne fonctionnent pas aussi bien que naturel, quelque chose que vous pouvez voir qu'il est toujours pas assez, d'ailleurs, ils sont faciles à surdoser, puis, au lieu de l'utilisation du corps est bafouée.

Même de nombreux représentants de la médecine officielle sont convaincus: 500 grammes de fruits et légumes frais feront plus de bien que d'une poignée de consommation quotidienne d'antioxydants synthétiques.

Qu'en est-il des produits cosmétiques? Nous allons être optimiste!
Les anti-oxydants les plus courants dans les produits cosmétiques sont les vitamines E, C, A, F, les caroténoïdes, les bioflavonoïdes, le coenzyme Q 10, l'acide lipoïque, de sélénium.

 Antioxydants et leur rôle dans la vie et cosmétiques
 Malgré le fait que l'effet de rajeunissement d'antioxydants dans les cosmétiques n'a pas encore été possible de supposer que cela signifie? contenant entre eux sont complètement inutile? Non, vous ne pouvez pas! À ce jour, de prouver que les antioxydants dans les produits cosmétiques guérison, réduire l'inflammation, protègent contre les UV. Et ce sont les conditions environnementales défavorables est en grande partie responsables du vieillissement prématuré de la peau, pas pour rien qui affecte principalement la peau des mains et le visage, la peau couverte par des vêtements, des séjours plus jeune. Alors que l'utilisation d'antioxydants dans Crème de jour dans les crèmes pour les mains, anti-soleil, crèmes anti-inflammatoires, après-soleil, crème, etc., tout à fait raisonnable.

En outre, les antioxydants protègent appropriées se cosmétique de l'oxydation à l'air. Donc, l'introduction de la crème antioxydante vous permet de raccourcir la quantité de conservateurs en elle, ce qui est également bon.

Cpasayut si les antioxydants d'âge ou ne sauvent pas, ces choses la science ne sait pas avec certitude! Mais ne nous laissons pas bouleversé l'avance, qui sait quoi d'autre viendra avec ces expériences des scientifiques curieux. Très souvent, les résultats de certaines expériences en contradiction directe avec les résultats des autres. Donc, si votre crème préférée ou masque rend votre peau plus jeunes, plus doux, plus doux, ce qui, en principe, la différence en raison des antioxydants, il arrive, ou en raison d'autres mécanismes.

Utiliser des produits cosmétiques de haute qualité contenant notamment des antioxydants, éviter l'exposition excessive au soleil, prendre soin de soins de la peau et continuellement, on peut déjà ralentir de manière significative le taux de vieillissement de la peau, et de là, à regarder, et inventer une crème miracle "jeunesse éternelle."
Auteur: Olga Travleeva