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Même après 20 ans, vous pouvez obtenir un rides notables, et la raison est le soin de la peau mal et les mauvaises habitudes. Laissez votre marque sur la peau et les influences externes telles que les rayons UV, les produits chimiques, la pollution de l'environnement. Notre peau - le plus grand organe et nous devons faire tout notre possible pour qu'il autant que possible de se sentir bien. Les rides sur notre visage apparaissent pour des raisons différentes. Quelques rides lentement et progressivement, leur cause - le manque ou l'absence du collagène de la peau et d'élastine. Et, par exemple, des rides d'expression apparaissent rapidement, ils sont influencés par le travail des muscles faciaux. Par conséquent, une ride de prescription petite, besoin d'un travail global sur la peau. Nous demandons à nos conseils pour la prévention des rides: - Cardio exercices comme la marche, sont utiles non seulement pour la santé cardiaque et le maintien d'un bon chiffre, mais aussi apporter un grand avantage pour la peau. Cardio-charge peut aider à prévenir l'apparition de nouvelles rides, parce que ces exercices provoquent le sang de pompage intensif, qui fournit la saturation en oxygène de toutes les cellules. En outre, le stress cardiovasculaire peut aider à réduire le stress et de réduire le visage de tension, tout cela ne peut qu'affecter positivement sur la peau et sa jeunesse. - Peau hydratée est moins sujette aux rides. Par conséquent, pour éviter la déshydratation. Et pas seulement dans les agents mouillants, le corps entier doit être bien hydraté. Buvez suffisamment d'eau pendant la journée, cela vous aidera à éviter la déshydratation. - Surveillez vos expressions faciales. «Ça ne vous sourire? "- Il a écrit dans un commentaire d'un lecteur d'entendre de tels conseils. Non, je rassure tout. Sourire possible et même nécessaire. Mais tricoter son front, le nez, beaucoup de temps pour s'asseoir en suspens devant un écran d'ordinateur - ce qui devrait être abandonnée. Vous verrez comment son front est lisse! Rappelez-vous, quel est l'effet de base de Botox! Alors pourquoi gaspiller de l'argent sur elle si vous ne pouvez pas faire un visage. Il est tout aussi important de porter des lunettes de soleil, parce que beaucoup de nos visages se produisent lorsque nous schurimsya pour ouvrir la lumière du soleil. - Ne pas oublier les produits simples et naturels pour la peau. Oui, nous avons sur les masques de ménage et des gommages. Sélectionnés pour vous par ceux qui ont un effet anti-vieillissement. Chacun d'entre eux doit être appliqué sur une peau propre (après le lavage avec un détergent doux). Il a recommandé après 25 ans. • Carotte Masque - une excellente option pour ceux qui sont aux prises avec des taches sombres. Les carottes sont riches en vitamine A, qui est inclus dans la plupart des produits cosmétiques anti-vieillissement. Frotter les carottes râpées, massés appliquer sur les zones avec des taches de vieillesse, laisser pendant 15-20 minutes. Rincer à l'eau tiède. • Chocolat aide à retarder le processus de vieillissement. Le cacao contient des antioxydants puissants et divers acides gras. Mélanger la poudre de cacao avec du miel, le yogourt et la farine d'avoine (cela peut être fait par des flocons d'avoine de broyage). L'acide lactique dans des actes de yaourt comme un doux peelings chimiques, et de la farine d'avoine - un grand maquis. Appliquer un masque épais pendant quelques minutes et rincer.
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