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Visitez esthéticienne: Les procédures, qui visent à la nutrition et l'hydratation de la peau, il est préférable de passer de 1 - 3 et 20 au 31 mai. Activités liées au nettoyage de la peau, donneront un grand effet à compter du 5 au 17 mai. 6, 7 et 8 mai à respecter la modération de la décoration maquillage (ou mieux faire sans elle) - la peau ces jours ont particulièrement besoin de repos. En ces jours pas prévu peeling, la chirurgie plastique, l'élimination des défauts esthétiques du visage. Épilation: Jours conseillées: 5 - 13 mai. Indésirable: 1 - 4, 19 au 30 mai. Manucure: Jours conseillées: 9, 10, 18, 19, 20, 24, 25, 26, 27, 28 mai. Jours Non recommandé: 11, 12, 13, 14 mai. Pédicure: Jours conseillées: 17 - 18 (en ces jours de faire ainsi que le massage des pieds), 26 et 27 mai. Souhaitable d'éviter de la procédure: 4 - 5 et 13 au 14 mai. Entre le 1 - 3 mai, il est souhaitable de se limiter à la quantité de nourriture pendant cette période essayez de ne pas manger après 18 heures, toute la journée à boire plus de liquides. 6 au 17 mai, il est possible de perdre du poids sans trop d'effort. 18 au 19 mai sera bon d'organiser jours de jeûne, le jeûne que possible, boire beaucoup de liquides (eau pure, thé sans sucre, tisanes). Une visite chez le dentiste: 15 mai recommandée. Non recommandé le 3 mai, le 20 mai, le 31 mai. Calendrier minceur et de soins personnels: 1er mai samedi. Organiser une journée d'expiation pour la peau et les intestins. Montré jeûne jour. 2 mai lundi. Il ne faut pas aujourd'hui intensivement dans la salle de gym, et une meilleure forme physique et de remplacer le bain aux huiles aromatiques ou une agréable promenade. Végétarienne Day donnera d'excellents résultats ne donnent que les salades et les aliments en conserve au vinaigre ravitaillement. 3 mai mardi. Plus de fruits et légumes, moins de matières grasses et de la farine. Montré jeûne jour. 4 mai mercredi. Il est temps de faire un régime! Il est également utile de faire un masque pour le visage et le corps. 5 mai jeudi. Soyez sûr de se déplacer, Pilates préféré. Des massages et des enveloppements corporels, aussi, en bénéficieront. 6 mai vendredi. Aujourd'hui, pas d'alcool. Une bonne journée pour arrêter de fumer. Alimentation - Fruits et légumes. 7 mai samedi. Soyez sûr de laisser le temps de marcher sur l'air. Il ya le danger de maux d'estomac, attention pour le pouvoir. 8 mai dimanche. Jour de l'Expiation, interne et externe. Au minimum, desquamation de la peau et pour le corps - une journée de jeûne. 9 mai lundi. Journée de détente et de tranquillité. Apaisant thés et massage - Voici l'horaire pour aujourd'hui. 10, le mardi de mai. Aujourd'hui le désir de penser, ils peuvent être remplies! 12, le jeudi de mai. Buvez plus d'eau aujourd'hui, il aidera à perdre du poids. Bath aujourd'hui contribuera aussi à la perte de poids. 13, le vendredi de mai. Repas respecter les suivants: jus de fruits, soupes de légumes et le thé. Le 14 mai, samedi. Avant de faire un dîner, et après - de faire un vœu et le rêve, il ya une chance qui se réalisera. Le 15 mai, dimanche. Grande journée pour les sports! 16, le lundi de mai. Ne pas consommer d'aujourd'hui, féculents, sucres et de graisses. Ce devrait être une bonne séance d'entraînement dans la salle de gym! Le 17 mai, mardi. Tous les efforts de perte de poids aujourd'hui, seront couronnés de succès. Le 18 mai, mercredi. Sports ou remise en forme aujourd'hui portera ses fruits en termes de perte de poids. Le 19 mai, jeudi. Non montré bains et saunas. Mais le nettoyage du visage est recommandé. 20, le vendredi de mai. Aujourd'hui, laissez-vous ont tout de ce qui auparavant refusé. Vous le pouvez! Le 21 mai, samedi. Nettoyage du visage est maintenant très efficace, et d'autres rituels de beauté. Le 22 mai, dimanche. Planifiez une journée de jeûne, le nettoyage et les traitements cosmétiques pour la peau. Le massage est également recommandé. 23, le lundi de mai. L'exercice physique bénéficiera figure. Le 24 mai, mardi. Toutes les procédures concernant les pieds, y compris les pédicures, seront couronnés de succès et guérit. Le 25 mai, mercredi. Pas d'alcool! Abstenez-vous de frits et gras. Obligatoire sur pied air. Le 26 mai, jeudi. Ne pas oublier l'hydratation de la peau. 27, le vendredi de mai. Journée de détente et de tranquillité. Apaisant thés et massage - Voici l'horaire pour aujourd'hui. Le 28 mai, samedi. Organiser une journée végétarienne. Pour l'énergie remplacer les protéines animales à légumes - champignons, les pois, les noix, les haricots. Le 29 mai, dimanche. Tous les soins de la peau, ainsi que la visite d'une esthéticienne souhaitable. 30, le lundi de mai. Veillez à ne pas attraper froid. 31, le mardi de mai. Nettoyage de la peau est un succès. Jour de décharge est recommandé.
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