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1. Maintenir un poids santé. Etre en surpoids ou obèses peut accroître le risque de développer un cancer du sein parce que les cellules graisseuses produisent une petite quantité d'oestrogène, une hormone qui contribue à certains types de cancer. 2. Apprenez à connaître votre histoire familiale. Sick Si quelqu'un proches parents de cancer du sein? Si oui, ne pas serrer à l'enquête, les risques associés à la génétique. 3. Effectuer l'auto-examen. 4. Limitez-vous dans l'alcool. Verre de vin rouge est toujours pas considéré comme nocif, mais la consommation excessive d'alcool augmente le risque de maladie. 5. L'importance de l'exercice régulier. Cette litière est non seulement de garder un poids normal, mais aussi de réduire le risque de cancer du sein. Médecins américains sont invités à participer à la prévention du cancer 45-60 minutes cinq fois par semaine. 6. Consultez un médecin lors de la sélection d'un contraceptif oral. L'apport à long terme de certains d'entre eux pour augmenter les chances de cancer du sein. 7. évaluer tous les risques. Par exemple, évitement de l'allaitement ou l'accouchement après 35 ans d'augmenter les chances d'avoir un cancer du sein. Toute influence de l'environnement, mauvais environnement, mode de vie. 8. Ne pas hésiter à consulter le médecin souvent. Ne pas hésiter à poser des questions sur les spécialistes du cancer du sein. 9. Ne pas aggraver la situation. Même la présence de vous tous les facteurs qui contribuent à la maladie, - ne signifie pas que vous l'obtenez. Stress et l'anxiété ne font qu'exacerber les risques. Ne pas oublier d'Octobre - le mois de la lutte contre le cancer du sein. Faire un achat dans la boutique de beauté avec l'emblème de «ruban rose» et aider ainsi les patients et les médecins aux prises avec le cancer du sein.
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