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• sel de Camomille "Bonne nuit" Cette recette aidera à préparer pour le sommeil et le repos bien. Et sur les propriétés curatives de la camomille, sait probablement chacun de nous. Nous avons besoin (toujours disponible sur le comptoir): - 10 gouttes d'huile essentielle de camomille - 10 gouttes d'huile de marjolaine - 450 grammes de sel de mer grande - Vert colorant alimentaire (facultatif) Mélanger les huiles essentielles et sel de mer dans un grand bol, ajouter quelques gouttes de colorant alimentaire jusqu'à ce que vous obtenez la couleur désirée. Il suffit d'ajouter une poignée de sel dans le bain prêt, allumer les bougies et faire tremper dans une atmosphère de détente pendant 10-15 minutes. • sel de bain à base de plantes Cette recette est précieuse, car les ingrédients sont dans tous les supermarchés, et de nombreuses femmes croître l'herbe désirée à sa datcha. L'effet des bains - détente et de préparation pour un sommeil sain. Nous aurons besoin de: - 1 branche d'estragon - 3 feuilles de laurier - 3 brins d'origan - 7 feuilles de basilic - 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine - 2 cuillères à soupe de sel de mer - Gaze (ou un sac de coton fin) Pliez la gaze à plusieurs reprises, le centre a mis toutes les herbes, versez sur le dessus de la farine d'avoine et le sel de mer. Attachez l'étamine de manière à obtenir un sac. Accrochez le sac sur l'eau du robinet lorsque vous remplissez la baignoire. Excellente bain relaxant est prêt!
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