Aromathérapie d'été: des conseils Geraldine Howard
 Arômes de la nature - notre «premier secours» pour donner du relief et de la paix d'esprit. Aromathérapie - peut parfaitement vous soutenir dans le travail quotidien et les aider à se détendre en vacances. Conseils sur "raisonnable" donne aromathérapie Geraldine Howard.

Le plaisir de la marque et le bonheur

Geraldine Howard (Geraldine Howard) - Président de Aromatherapy Associates (connue marque britannique de créer des fonds d'aromathérapie) appelle ses produits "de la marque de plaisir", et il est fier du fait qu'il donne une expérience inoubliable, en prenant soin de la peau et éveille les sens. Elle partage volontiers ses conseils sur la façon d'utiliser les bienfaits de l'aromathérapie en été.

 Aromathérapie d'été: des conseils Geraldine Howard


Lavande

En vertu de ses nutriments constitutifs, ce cadeau parfumé de la nature est tout simplement irremplaçable en vacances ou en voyage. L'odeur de la lavande a un effet calmant au stress, la fatigue, une activité réduite. L'huile de lavande est efficace pour les piqûres d'insectes, brûlures, irritations.

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Conseil

La peau des lèvres est extrêmement sensible au soleil d'été. Pour éviter sèche, choisissez un baume à lèvres dans la composition de ce qui a des huiles et des extraits bénéfiques. Ils vont aider à hydrater les lèvres et d'améliorer leur couleur.


Peppermint

Médecine antique. Les anciens Grecs et les Romains utilisaient la menthe pour les procédures de traitement et de santé. Mint est indispensable lors de vacances en famille.

Fragrant paire huile de menthe poivrée "tuer" les germes, surtout efficacement qu'ils opèrent dans les bactéries formant des spores. Huile de menthe poivrée est bons tons, augmente l'activité physique, élimine la douleur et les spasmes. Apportez huile de menthe poivrée sur un voyage en mer. Nausées odeur "peur" de menthe. La lavande et la menthe dans l'arsenal des aides bénéficieront à la menthe température de supprimer et de refroidir le corps, et de lavande guérir les brûlures et les piqûres.

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Conseil

Hydrater - une procédure importante pendant les vacances. Lotions, rafraîchissant tonique, gels douche aux huiles essentielles, soin de votre peau, nourrir et prendre soin de ses.

Jasmin

Des huiles aromatiques de extrait de jasmin des fleurs de l'arbre. Collectionnez-les très tôt le matin, donc la concentration d'huiles essentielles dans les pétales - maximal. Belle huile jaune-orange, qui fait partie des fonds de l'aromathérapie aidera à se débarrasser de l'insomnie, des maux de tête, les rhumatismes. Si vous laissez "touché" crème glacée ou de boissons gazeuses, l'huile de jasmin aidera gorge enrouée et de contribuer à l'élimination de la toux.

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Conseil

Ne pas oublier de détente et de garder toujours sur les outils à main, qui comprennent les huiles essentielles de romarin et de lavande. Juste quelques gouttes appliquées sur les épaules et le cou, donneront une agréable détente.


Romarin

A la maison, ce persistantes - Méditerranée - il est appelé le «rosée de la mer" pour les nuances exprimées de fraîcheur dans sa saveur. On croit qu'il est un symbole de bonheur, de prolonger la jeunesse et la protection de son porteur de mauvais rêves.

L'huile de romarin Très utile comme anesthésique. Si vous prenez une promenade en vacances "chance" pour essayer forteresse de pierre locale, les contusions et les blessures seront plus à voir avec une compresse d'huile de romarin. Les rhumes ne aiment pas non romarin.

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Argan

L'huile d'argan, qui a une odeur spécifique de noix et épices, a longtemps été connu comme un agent anti-marocaine guérisseurs, apaisante et hydratante. Il est utile pour les contusions, les coups de soleil, les blessures.

Bonnes nourrit sur-séchés et gerçures de la mer, il adoucit et hydrate il. Idéal pour la peau délicate et sensible autour des yeux. Puits de pétrole nourrit la peau, les ongles et les cheveux.

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Conseil

Profitez d'un matin ensoleillé, jour lumineux et confortable dans la nuit, d'inhaler les saveurs de luxe présentées par la nature.

Depuis ce temps, à la fois à la mode d'un mode de vie sain, de l'aromathérapie a prouvé son efficacité dans l'amélioration de notre état physique, mental et émotionnel.
Auteur: Irina Dubrovin