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Dans notre pays, il ya plus de 100 espèces de champignons utilisés dans les aliments que le dixième. Il ya des champignons, qui ne sont pas collectées dans la forêt, et sont cultivés dans les plantations spéciales, par exemple, les champignons, les pleurotes. 20 espèces de champignons qui se développent en Russie, sont toxiques pour les humains. Soyez prudent: - Il est clair que ramasser des champignons ne peuvent être expérimentés ramasseurs de champignons. Un spectacle de champignons novice mieux chaque personne bien informée. Blague aux champignons est dangereux! - Les champignons peuvent pas se rassembler dans les parcs, les jardins publics, les jardins botaniques, les cours et même dans la ville. Champignons absorbent toutes les substances nocives, y compris les métaux lourds - mercure, le plomb et d'autres. - Apporté par les champignons doivent se rendre immédiatement, laver et processus. - Malheureusement, les champignons toxiques intoxication se manifeste immédiatement, mais après 8-12 heures après la consommation. - Symptômes habituels d'intoxication aux champignons - nausées, vomissements, crampes abdominales, diarrhée, maux de tête, des sueurs, une soif extrême, a diminué la température du corps, le pouls faible, mains et pieds froids. Conscience est conservé dans la plupart des cas. - Si vous ne voyez pas immédiatement un médecin, les décès se produisent. Les champignons sont très utiles, ils sont les champions parmi les produits de la teneur en protéines. Le champignon contient des vitamines A, B6, D, la niacine, l'acide pantothénique et, la riboflavine, la niacine, les antioxydants - ergotionin sélénium et des oligo-éléments tels que le cuivre, le potassium, le phosphore, l'iode, et d'autres. Et pourtant, des champignons ne grossissent pas parce qu'ils calories. Ils contiennent 20 calories et aucune matière grasse à tous. Mais les médecins américains sont allés, ils soutiennent que le régime alimentaire de champignons aide à perdre du poids. Dans ce cas, il vaut mieux choisir les plus sûrs champignons - champignons et les préparer à des plats sans beurre et la crème sure. Si, dans un an au lieu de la viande se sont multipliés, la taille est réduite de 2-3 cm ou plus. Chez les champignons, il est également une baisse du cholestérol. Le sélénium contenu dans les champignons, protège les cellules de la destruction, est la prévention des maladies cardiovasculaires et de l'oncologie. Surtout, à cet égard, que le médecin a trouvé chanterelles utiles. Les experts disent que si vous avez un travail difficile et long, puis chasser le fatigue, vous pouvez utiliser de petites plaques de champignons - et puis toute la nuit engagés dans les affaires importantes du monde virtuel (bien sûr, à condition que le matin, vous ne devez pas aller au travail et vous avez la possibilité de sommeil jusqu'à midi). Et, peut-être, peu de gens savent que champignons utilisés dans les produits cosmétiques . Masques de champignons sont bénéfiques pour la peau et aident à maintenir à long jeunes et l'élasticité de la peau, hydratant et nourrissant. - Masque nourrissant Faire bouillir 4-5 champignons comestibles, hacher la pâte, ajouter 1 c. une cuillerée de crème sure et 1 cuillère à café de thé vert, bien mélanger et appliquer sur le visage pendant 15 minutes, retirer la tige humidifié avec des feuilles de thé chaud de thé vert, à 5 minutes de lavage à l'eau froide. - Masque rajeunissant Mélangez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de champignons avec 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à soupe bouillir. cuillère à soupe de jus d'aloès. Appliquez sur le visage pendant 10-15 minutes, rincez à l'eau bouillie à la température ambiante. - Masque Hydratant 2 c. cuillères à soupe de champignons mélangés avec 2 cuillères à café de concombre, râpé sur une râpe fine et 1 cuillère à café d'huile d'olive. Appliquez sur le visage pendant 15 minutes, écrasement tige trempé dans un bouillon chaud de persil ou dans l'eau chaude. Laver avec de l'eau minérale fraîche sans gaz. - Masque, lisser les rides 2 c. cuillères à soupe de champignons hachés mélangés avec 1 cuillère à soupe. cuillère de jus de carotte avec 1-2 cuillères à soupe de fromage doux râpé. Appliquez sur le visage pendant 15 minutes, retirer le linge, se laver avec de l'eau tiède, puis froide.
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