|
Je parle pain de seigle . Les médecins disent qu'il est particulièrement utile lorsque l'apparition de mauvais temps, le verglas, givre, quand le soleil et moins de vitamines. Médecins siècles passés a écrit que les pauvres, en dépit de la maigre nourriture monotone, est rarement malade et souffre d'une carence en vitamines parce que chaque jour mange du pain de seigle - le produit est 100% naturel entrepôt de nutriments et de vitamines. Malheureusement, les gens modernes sous-estiment le pain de seigle et de ne pas l'acheter aussi souvent qu'ils le devraient. Beaucoup ont peur de prendre du poids supplémentaire et ne se doutent pas que du pain de seigle ne fait pas grossir comme sa fibre faible teneur en calories, la graisse ne fait pas, et en même temps satisfait assez rapidement la faim et empêche la suralimentation. Le pain de seigle non seulement réduit le niveau de mauvais cholestérol dans le sang, et il maintient toujours un niveau de sucre dans le sang normal, et ne se développe pas de diabète. La fibre contenue dans le pain de seigle, réduit le besoin d'insuline. Parmi les fans de pain de seigle presque pas de noyaux. Structure grossière de pain de seigle améliore le tractus gastro-intestinal, élimine des toxines du corps, les toxines et autres substances nocives. Le grand avantage est le fait que la production de pain de seigle ne pas utiliser la levure. Lorsque mâcher seigle gencives et les dents pain sont nettoyés et restent en bonne santé jusqu'à un âge avancé. Dans le pain de seigle contient des vitamines B, E, PP, de la cellulose, des acides aminés, le potassium, le magnésium, le manganèse, le zinc, le fer, et d'autres macro- et des micro-corps essentiel. Ceux avec hyperacidité gastrique, les médecins recommandent pain de seigle-blé manger. Des études menées dans de nombreux pays montrent que manger ce pain réduit le risque de maladies cardiaques et vasculaires, le système immunitaire et maintient des performances élevées. - Gommage pain de seigle pour les peaux grasses, peaux mixtes et normales Couper le pain en tranches et légèrement sec. Broyer les miettes et verser dans un bocal, ajouter 1 cuillère à dessert cuillère à café de soude, 1 cuillère à soupe de sel moulu finement, mélangez bien le tout. Après le lavage, le séchage sans serviette, prendre un peu de gommage de la jarre, mouiller avec de l'eau et masser la peau avec ce gommage pendant 2-3 minutes. Rincez votre visage à l'eau froide. - Masque de pain de seigle Blanchiment 1 petit morceau de pain de seigle mouture et versez le lait chaud, de sorte que le liquide juste couvrir le pain. Donnez houle. Râper épaisseur de racine de raifort ainsi pelées et la longueur du petit doigt. Mélangez-le avec le pain, ajouter 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à soupe. cuillerée de fromage à pâte molle, bonne initiative. Appliquer pendant 5 minutes, retirer tige trempé dans du lait ou de la crème. Lavez le thé vert de bière fraîche. - Masque de pain de seigle hydratante 100 gr. ortie de pain noir Verser le bouillon ou de l'eau chaude pour que le liquide vient de fermer le pain d'être nourri, pour étirer en bouillie. Ajouter ½ provёrnutogo tomates dans un moulin à viande, mélanger, appliquer sur le visage pendant 20 minutes. Rincer à l'eau à la température ambiante. - Pour renforcer, une meilleure croissance et la brillance 250 gr. pain de seigle, verser de l'eau bouillante pendant 2 heures. Strain. Frottez le liquide dans les racines des cheveux et est bien pour humidifier les cheveux, mettre sur le capuchon en plastique, enrouler une serviette sur le dessus. Après 40-50 minutes, lavez vos cheveux approprié comme shampooing et rincez à l'eau tiède avec l'ajout de 2 gouttes d'huile essentielle de lavande pour 1 litre d'eau. Appliqué 1-2 fois par semaine pendant 1, 5 - 2 mois. - Masque pour les cheveux abîmés 250 gr. pain de seigle concassé, verser le sérum réchauffé et laisser infuser pendant 3-4 heures dans la cuisine. Strain, ajouter 1 c. cuillère d'huile de ricin et 1 cuillère à café de miel, remuez, frotter dans les racines des cheveux et de se propager sur toute la longueur. Après 1 heure, rincez avec un shampooing et rincez décoction d'herbes (achillée millefeuille, les orties, la chaux, la menthe, la camomille, calendula). Après bien sûr de ces masques cheveux deviennent plus dense et luxuriante.
|