Les fruits secs pour la santé et la beauté
 Tout le monde sait que les fruits sont bons pour la santé et la beauté, mais jusqu'à présent, l'été ne vient pas de pas moins utilement, dans le même but peut être utilisé fruits secs.

Les abricots secs et abricots secs   contient des vitamines du groupe B, carotène, acides organiques, le potassium, le calcium, le phosphore et le fer. Abricot sec et nettoie l'intestin est la prévention du cancer. Les abricots secs et séchés abricots sont utiles pour toutes les maladies cardiovasculaires et leur prévention. Ce fruit précieuse aide à ne pas souffrir de l'anémie, augmente le taux d'hémoglobine et aide à brûler les excès de graisse.

Dates   contient des vitamines B, carotène, C, E, oligo-éléments. Ils aident à faire face à des maux de tête, tension et prolonger la vie.

Raisin   merveilleux antidépresseur, il calme le système nerveux, élève l'humeur. Coeur Treats, aide dans les maladies de la glande thyroïde et ne développe pas l'ostéoporose.

Pruneau   contient une quantité record de fruits secs, y compris la vitamine B. Il augmente la résistance du corps au stress, soulage l'anxiété, aide à lutter contre toutes sortes de peurs et insécurités. Pruneaux renforce le système immunitaire, protège contre le rhume et les infections, est la prévention des maladies cardio-vasculaires.

 Les fruits secs pour la santé et la beauté
 Cerises séchées   neutralise les radicaux libres et rajeunit le corps entier, tant à l'intérieur et à l'extérieur.

Figues   - Le meilleur ami de l'estomac et de la glande thyroïde, il empêche aussi le développement du cancer. Et pourtant, il est considéré comme allié de génie, car il stimule l'inspiration et favorise l'émergence de nouvelles idées. Dans la médecine traditionnelle, les figues sont utilisés dans le traitement de la bronchite.


Tous les fruits secs sont riches en «vitamine de beauté", donc un masque de leur donner un accès rapide et un effet superbe, qui n'a pas attendre de nombreuses crèmes coûteuses. Peau plus jeune devant nos yeux, il devient lisse, élastique, devient fini mat.

- Le masque de la figure de nettoyage et rafraîchissant
Laver les fruits et tremper dans du lait chaud pendant 5-7 minutes. Grind, ajouter 1 cuillère à café d'huile d'olive, 1zheltok, 1 cuillère à soupe de miel et ¼ de cuillère à café de jus de citron. Tous broyer soigneusement et frotter sur le visage, le cou et le décolleté. Retirer tige trempé dans des feuilles de thé chaud de thé vert. Après 5 minutes, laver à l'eau à la température ambiante. Ce masque est particulièrement utile pour les peaux sèches. Pour les peaux normales dans le masque sont ajoutés tous les œufs, grasse - protéines d'oeuf.

- Le masque de figues sèches pour les cheveux secs
4-5 fruits lavage, hacher, versez un verre de lait bouillant. Laisser infuser pendant une demi-heure, bien mélanger, refroidir à chaud et avant de se laver la tête pour mettre du poids sur les cheveux, frotté sur les racines et distribué sur toute la longueur des cheveux. Porter un bonnet en plastique sur la tête et attacher le dessus avec une serviette. Après 1 heure, lavez votre shampooing adapté à votre type de cheveux. Le cours de 5-6 semaines masques - Masque 1 par semaine.

- Masque de raisins pour la peau veloutée
Une poignée de raisins secs, dénoyautées, de préférence une lumière de couleur, se laver, verser l'eau bouillante jusqu'à tendreté. Broyer, ajouter 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de crème sure. Appliquez sur le visage pendant 10-15 minutes, rincez à l'eau chaude, l'eau froide.

- Masque de raisins secs pour le renforcement, la pompe et la croissance des cheveux
Obtenez 20 morceaux de raisins secs légers, dénoyautées, mettre dans une casserole d'émail et versez 2 tasses d'eau bouillante, couvrir et cuire à feu doux pendant 20-25 minutes. Verser dans un thermos et laisser reposer pendant une demi-heure, les égoutter. Baies broyer, ajouter 1 cuillère à café d'huile de ricin, 1 jaune d'oeuf, 2 gouttes d'huile essentielle de romarin. Tout le mélange, ajouter 1 cuillère à soupe. une cuillère de bouillon de raisin ce qui restait de l'infusion dans un thermos, mélange, absorbés par les racines et répartis sur toute la longueur. Chef envelopper et rincer après bouillon heure, puis laver avec un shampooing. Pour obtenir l'effet que vous devez faire Mask 1 par semaine pendant deux mois.

 Les fruits secs pour la santé et la beauté
 - Visage masque prune élevage
Gagnez 4 prunes dénoyautées, rincés, versez ¼ tasse d'eau bouillante, couvrir avec un couvercle pendant 15-20 minutes, tellement enflé. Broyer, ajouter 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de farine d'avoine écrasés sur un moulin à café et 1 cuillère à café de miel. Tous les mélanger, appliquer sur le visage, le cou, la poitrine, rincer après 20 minutes avec de l'eau à température ambiante.

- De l'acné
Verser 4 tasses d'eau bouillante chernosliviny d'eau ½ et laisser reposer pendant une demi-heure. Broyer, ajouter 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de fécule, appliquer sur le visage pendant 20-25 minutes. Rincez avec de l'eau bouillie à la température ambiante.

- Masque hydratant d'abricots secs
4 morceaux d'abricots secs laver, verser de l'eau bouillante, couvrir, laisser jusqu'à tendreté. Broyer, ajouter 1 cuillère à café de fromage à pâte molle, 1 cuillère à café de miel et de crème sure tellement tourné bouillie. Appliquez une fine couche sur votre visage pendant 15-20 minutes, pad de rinçage trempées dans l'eau chaude et le mélange de lait 1: 1. Après 5 minutes, laver à l'eau à la température ambiante.

- L'eau des cerises à laver
Une poignée de cerises sèches à combler dans un thermos et 1 tasse d'eau bouillante, laisser pendant 4-5 heures. Strain, lavage matin et soir. La peau devient douce couleur tendre.
Auteur: Natalia Alexeeva