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Tissu en lin élaboré, filé en dentelle. La graine de lin utilisée comme nourriture, a travaillé à partir de l'huile de lin de semences. L'huile de lin et traité, que les propriétés curatives de lin sont indéniables. Les graines de lin mucus riches, des acides gras complexes. Ils enrichissent les aliments riches en fibres et en protéines végétales. Les graines de lin peut être ajouté aux salades, les plats cuisinés, céréales, sous forme brute ou grillé. Cela donne un goût épicé et augmente l'utilité des plats préparés. En outre, la graine peut être utilisé ensemble, mais vous pouvez moudre en farine. Lin bouillie - Un repas alimentaire précieuse diabète, l'athérosclérose, les ulcères gastriques. Idéal pour les régimes qui réduisent le poids. Porridge préparée rapidement: 2 cuillères à soupe graines de tomber endormi dans un verre d'eau bouillante, faire cuire à feu doux pendant 10 minutes. Obtenir la guérison de lin céréales, qui a un nettoyage, la cicatrisation et la régénération des mesures dans diverses maladies du tractus gastro-intestinal. Très utile gruau cuit à partir d'un mélange de graines de lin et l'avoine . Une demi-tasse de céréales et 2 cuillères à soupe de graines de lin à tomber endormi dans un verre d'eau bouillante, porter à ébullition. Faire bouillir quelques minutes à feu doux, versez un verre de lait et porter à ébullition. Si vous cuisinez sans lait et de l'eau ajoutée devrait être augmentée à 2 verres. Linge gelée - Cuisine diététique avec des propriétés uniques. Dans litre d'eau bouillie pour remplir 2 c. cuillères à soupe de graines, laisser mijoter à feu doux pendant environ une heure. Pour un avant-goût, vous pouvez ajouter à la fin de la cuisson d'un verre de toute jus de fruits ou baies écrasées fraîches. Le sucre peut pas ajouter. Ce boudin est bien bu taux en 10 jours, trois fois par jour pendant une demi-tasse. Kissel besoin de boire avec des graines et de les stocker dans le réfrigérateur. L'outil est la perte de poids très efficace, les mêmes effets bénéfiques sur la santé globale, empêche l'affaissement des muscles et le relâchement cutané avec la perte de kilos. Choux de lin - Un stimulant le plus précieux que contient l'huile de lin, facilement digestible protéine, une variété de vitamines, minéraux et acides aminés. Le contenu d'antioxydants dans les graines germées à l'augmentation de 9 fois. 2-3 cuillères à soupe de graines de lin remplir un pot plat et verser une petite quantité d'eau. Après quelques jours, les plantules apparaissent. Le lin pousse et dans le réfrigérateur, de sorte qu'après proklёvyvaniya, bol peut être transféré à froid. Haute activité se produit des plants de lin au cinquième jour de croissance. Une décoction de la graine Lin accepter comme un moyen de nettoyer les poumons et des bronches, abaisse le cholestérol et taux de glycémie, la guérison intérieure et remède anti-inflammatoire pour le système digestif. Bouillon de lin - antiparasitaire efficace et vermifuge. Préparer le bouillon est très simple. Une cuillère à soupe de graines à un demi-litre d'eau bouillante, Tantale à feu doux pendant 5 minutes. Ottsezhivaya pas refroidi, boire un tiers de tasse, trois fois par jour avant les repas. L'huile de lin . L'huile de lin - un produit unique à certains égards, dépasse l'huile d'olive. Dans de nombreux constitué par l'huile de lin et l'acide linolénique - jusqu'à 60% (oméga-3) sont contenus dedans, et autres acides gras, ainsi que des vitamines A et E, la vitamine F, qui ne sont pas synthétisés par l'organisme. L'huile de lin contient un certain nombre de vitamines et acides aminés, ce qui en fait un complément alimentaire précieux pour notre alimentation. Acheter huile est meilleure à la pharmacie, magasin dans le réfrigérateur. Qualités curatives ont huile obtenue par pressage à froid. L'huile de lin consommée de la même manière que tout autre: dans les salades, les céréales, dans divers ravitaillement. Ne faites pas frire sur elle, les propriétés curatives perdus pendant le traitement thermique. L'huile de lin peut boire une cuillère à soupe le matin sur un estomac vide. Cela permettra d'éviter les brûlures d'estomac, améliorer la digestion, active les processus métaboliques. Traitements cosmétiques avec de la graine de lin cuit à la vapeur et de l'huile de lin. - Compresser pour la peau enflammée avec l'acné. Masse Ostuzhennoy décomposer même couche sur un chiffon et appliquer une compresse sur le visage pendant 15-20 minutes. - Le masque pour le vieillissement, la peau fatiguée. Dans les graines cuites à la vapeur, ajouter 2 cuillères à soupe. l. crème à fouetter frais. Le masque est appliqué sur une peau propre pendant 20-30 minutes. - Le masque pour la peau sèche . Mélanger: 1 cuillère à soupe. l. graines rasparennogo 1 heure. L. miel, 1 cuillère à soupe. l. de flocons d'avoine au sol, 1 cuillère à soupe. l. lin ou l'huile d'olive. Le masque est appliqué sur le visage avec chaud pendant 20-30 minutes. L'huile de lin est utilisé pour la préparation de masques, cataplasmes et les lotions, les remplacer olive dans la formulation. Expérience, essayer de maîtriser le cadeau disponible nature russe utiliser ses propriétés uniques pour sa beauté et la santé.
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