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Stress - le fléau du XXI e siècle. La vie dans la grande ville, dans un rythme effréné, crée souvent une tension insupportable pour chacun de nous. Il semble un peu, mais accumuler, ils peuvent nuire à notre santé, et même faire de la vie en un cauchemar complet. Diverses études ont montré que dans les moments de stress pendant près de cinquante fortes muscles du visage tendus, puis se détendre fortement, contribuant à l'émergence de nouveaux et anciens rides se creusent. En outre, les navires de la peau est également sensible à des situations stressantes. La personne devient rouge, il pâlit, et donc la fragilité des vaisseaux et apparaît comme un résultat du vieillissement prématuré. Par conséquent, si vous ne voulez pas vieillir trop tôt et de perdre leur beauté et leur attractivité, vous devriez essayer d'éviter le stress. Apprenez à éviter les conflits, assurez-vous de boire des thés apaisants qui permettront de renforcer votre système nerveux et contribuera activement à votre beauté. Stressoterapiya de la malle de ma grand-mère Le thé apaisante: La racine de valériane - 300 g, feuilles de menthe poivrée - 300g, Feuilles de trèfle de haricots - 400g. 2 cuillères à soupe infuser pendant 20 minutes dans une tasse d'eau bouillante, égoutter et prendre le matin et le soir. Monnaie et la valériane sont connues depuis longtemps pour ses propriétés apaisantes et relaxantes de. Odeur agréable de thé et prend un plaisir particulier (élément de l'aromathérapie). Recette rapide: Viburnum fruits (secs) Peppermint (peut être frais, sec peut être) - 1 5 cuillerée à soupe Fleurs de camomille (séché) - 1 c Hanches (sushegnye) - 2 cuillères à soupe Feuilles de cassis (frais, séchés) - 1 cuillère à café cuillère Strawberry bois (de fruits secs, grind frais en purée) - 1 cuillère à café Une collecte de cuillère à soupe pour 1 tasse d'eau bouillante, porter à ébullition, retirer du feu et laisser infuser pendant 30 minutes. Boisson infusion au cours de la journée. Même pendant la journée vous vous sentez comme vous changez votre attitude mentale. Accroître l'efficacité, et l'apparence est tout simplement magnifique. Vous pouvez passer le «cours de la semaine." Salle de bain avec Melissa: ~ 500g de feuilles sur deux litres d'eau, faire bouillir et verser dans la baignoire. Infusion Melissa ralentit la respiration, le rythme cardiaque rend moins, abaisse la pression artérielle et de l'effet sédatif sur le système nerveux. Typiquement, la mélisse est utilisée pour l'agitation nerveuse, l'insomnie, l'arythmie, chute de la pression artérielle, des éruptions cutanées, la névrose. Tonique bain: presser le jus de 5 citrons dans un bain, les couper en tranches 2 oranges moyennes et de les jeter dans l'eau (contre-indiqué chez les personnes qui sont allergiques aux agrumes. Il est connu que les agrumes sont riches en vitamine C, qui a un effet tonique marquée sur le corps. En outre, il est impliqué dans la synthèse du collagène, intercellulaire "cimenter" substance fournissant une structure musculaire, le tissu vasculaire, os et du cartilage, à savoir documents à l'appui de notre jeunesse. A fruits flottant dans l'eau auront un effet esthétique et de détente supplémentaire. Liquid masque rajeunissant: faire défiler un hachoir à viande aloe pulpeuse feuilles, ajouter le jus d'un citron et l'écorce (zeste) pour faire défiler un hachoir à viande, ajouter 2 cuillères à soupe de miel. Mettez la composition dans un bain d'eau pour faire fondre le miel. Un peu de fraîcheur masque, agréablement chaud appliquer avec un pinceau sur le visage, le cou et le décolleté. Depuis le masque dans sa consistance liquide, il est conseillé d'y aller. Lorsque le mélange est refroidi, lavez-les à l'eau froide. Votre visage devient rose tendre. (Ceux qui ont des veines rouges visage, masques de miel, ainsi que des procédures thermiques sont contre.) Un grand avantage de toutes les recettes est que tous les ingrédients peuvent être achetés à la pharmacie et de perfusion masques et ne tardent pas. En outre, tous les fonds seront «en direct», qui est, sans conservateurs qui ont un impact positif sur l'aspect général et de votre santé.
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