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"Nous avons séjourné jambe" ou "allonger" la main? Engourdissement ou gipestenziya - le problème, qui souffrent souvent de citadins. Il peut se produire en raison d'un faible tonus musculaire et manifestée, par exemple, si vous êtes habitué à un temps à regarder la télévision avant d'aller au lit, endormir dans une position non naturelle. Le corps fortement réguler le flux de sang pendant un long séjour dans une position anormale du corps. Un nerf des muscles et des os pincés, est incapable de transmettre des informations vers le cerveau. Résultat - nous perdons la capacité de ressentir la jambe, au bras, à savoir, nous ne pouvons pas passer à une équipe de branche. Si l'engourdissement est rare - il ne vous inquiétez pas. Tout le monde peut "asseoir" rythme. Si l'engourdissement commence à se produire plus fréquemment, il est nécessaire de changer le rythme de la vie - de commencer à faire des exercices, des activités telles que la randonnée, faire le jogging léger, le contraste douche, un cours de ressources du groupe de la vitamine B et si gipestenziya commence à déranger une base régulière - sans avoir à visiter le médecin a à faire est impossible. Cela peut être un signe de problèmes dans le corps et les symptômes d'une maladie grave. Êtes-vous enceinte? Engourdissement dans les pieds peut également se produire pendant la grossesse. Dans ce cas, une occasion spéciale de peur pas. Cela peut être dû à des troubles métaboliques, l'accumulation de l'eau des tissus en raison du poids supplémentaire de "broyage" les articulations, qui ne sont pas habitués à cela. Lorsque l'engourdissement - un signe de la maladie Si vous êtes constamment des problèmes avec engourdissement des bras et des jambes, il est nécessaire de subir un examen médical. À savoir • Consultez un thérapeute, passer des tests généraux et biochimiques sanguins. • Consultez un chirurgien vasculaire, passer numérisation recto verso des principaux vaisseaux sanguins. • Visiter un neurologue, examiné pour la présence de la scoliose, discopathie dégénérative, hernie ou nerf pincé. Pourquoi l'enquête? Le fait est que sous le couvert de frivole, à première vue, le problème peut en cacher un problème de santé grave. Constant engourdissement de la main gauche peut indiquer des problèmes cardiaques. Le danger est deux extrémités et un engourdissement d'un côté de votre corps (par exemple, la main gauche et de la jambe gauche), qui peut être un symptôme de la circulation cérébrale, ce qui à son tour - à une paralysie partielle. Pour se débarrasser de l'engourdissement dans les membres, il est nécessaire de faire face à la maladie sous-jacente. Ici aussi besoin de l'aide d'experts. Engourdissement dans les pieds peut se produire lorsque: • osteochondrosis (changements dans la colonne vertébrale de plomb sur le fait que les nerfs rachidiens comprimé; à cet égard, il est recommandé de travailler de toute urgence et aller pour un massage); • hernie (traitement nécessite généralement des mesures sérieuses, souvent une intervention chirurgicale, à des formes plus douces prévues massage spécial, la thérapie de l'acupuncture); • athérosclérose (ce résultat souvent dans de mauvaises habitudes et une mauvaise alimentation, à partir de laquelle ont à donner); • polyarthrite rhumatoïde (inflammation des articulations - souvent les articulations déformées, en raison de laquelle les nerfs sont comprimés et il ya un engourdissement); • la maladie de Raynaud (une maladie rare et grave dans laquelle le trouble de la circulation sanguine dans les extrémités que le temps progresse plus et mène éventuellement à compléter l'atrophie, la gangrène, la maladie peut durer des années et presque ne peut être traitée et la prévention comprend la prévention de l'hypothermie, et le stress); • neuropathie (évolution de la maladie des nerfs). Comment échapper? À la maison, pour faciliter l'État peut recourir à: • physiothérapeutes (généralement un ensemble spécifique d'exercices recommandés par le médecin traitant); • bains de contraste; • Massage. Et ne pas oublier de la prévention à renoncer à la cigarette, l'alcool et la dépendance excessive de café.
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