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Quel type de boissons et les aliments sont à éviter, si nous voulons garder vos dents blanches? Si nous parlons des boissons, ce vin rouge, café, thé. Parmi les aliments dangereux pour les dents blanches peut devenir de la nourriture très utile - un sombres légumes et des fruits, des baies et des champignons portobello. Ils ont beaucoup d'antioxydants, de leur donner pas la meilleure solution, ainsi que les boissons énumérées, mais ils peuvent causer une décoloration des dents. Que faire? Tout d'abord, vous brosser les dents après avoir mangé et bu. Et d'autre part, et de se brosser les dents avant de manger, parce qu'elle est pas peint l'émail, et un raid sur sa parler de ce dentistes professionnels. Lorsque vous vous brossez les dents ne sont pas disponibles pour vous (assez difficile à faire au travail, pendant leurs études), il existe des produits qui agissent comme un agent abrasif naturel, par exemple, ne mangent pas de fruits sucrés ou de légumes (pommes, carottes, céleri). Quel genre de dentifrice pour acheter? Dentifrice - est, en fait, un agent abrasif doux, dont le but - le retrait de la pellicule adhésive sur les dents, que nous appelons tactile. Par conséquent, en principe, n'importe quel pâte peut éliminer la plaque dentaire. Blanchiment propriétés de pâtes rien à voir avec. La seule chose que vous devez faire attention lors de l'achat de dentifrice - teneur en fluorure dans l'émail nécessaire pour la reminéralisation. Cependant, les brosses ne sont pas toujours à faire face non pas avec tous les sites sur les dents. Par exemple, l'espace interdentaire est disponible pour les plus difficiles à brosse. Dans ce cas, vient au secours de la soie dentaire. Comment choisir - une question de préférence personnelle. Il ya de la cire, sans cire, de menthe ou de fils aromatisée - ils travaillent tous sur le même. Dois-je utiliser un dents à domicile kits de blanchiment? Ces kits de blanchiment, qui sont vendus dans les supermarchés et les pharmacies ont de faibles concentrations de peroxyde, par opposition à ceux utilisés par les dentistes professionnels dans des bureaux privés. Par conséquent, d'une part, des kits de blanchiment, disponibles dans le commerce dans un coffre-fort accessible en raison d'épargner des concentrations de réactifs de blanchiment. D'autre part, avec leur aide, il est difficile de parvenir à aucun résultat tangible. Pourtant, pour les médecins que nous avons suivi les dents avec une brosse et de la pâte, et tous les six mois à venir à eux pour blanchiment. Comment peut blanchir vos dents sensibles? Kits de blanchiment à domicile classiques peuvent ne pas être approprié pour les dents sensibles. Pour ces patients, les dentistes sont invités à chercher des «leurs» produits, et toujours signaler la sensibilité dentaire lors de la visite chez le dentiste. Pour les dents sensibles, un produit spécial - gel Pré-amplificateur blanchissant Gel Il élimine pratiquement la sensibilité des dents et est utilisé avant d'utiliser des systèmes de blanchiment classiques. Il active le gel de blanchiment, mais en même temps protège les dents. Y at-il des recettes folkloriques sûres pour le blanchiment des dents? Vieux, méthode éprouvée par le temps de blanchir les dents avec du bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène - fonctionne toujours. Ces choses enlever la plaque et un peu de l'eau de Javel. Mais vous ne pouvez pas utiliser le bicarbonate de soude et de peroxyde est le temps! Tout est bon dans la modération. Une autre recette de folk avec le blanchiment de citron - dentistes ne conseille pas. L'acide citrique détruit l'émail des dents, il vole le calcium. Généralement, tous les aliments acides doivent être traités avec soin. Par exemple, le vin blanc, mais il ne tache pas l'émail des dents, mais détruit aussi l'émail, en raison de la forte acidité. Y at-il des secrets pour aider à maintenir une haleine fraîche? La mauvaise haleine peut avoir plusieurs sources: les gencives, la langue, la gorge, les poumons, l'estomac. Donc, la première étape consiste à évaluer l'état des gencives et de la bouche, de faire en sorte que l'aide doit aller chez le dentiste est. Mais peut-être la mauvaise odeur - est le résultat de processus bactériens dans la gorge (le symptôme principal - un mal de gorge). Si vous avez des brûlures d'estomac fréquentes ou d'autres problèmes digestifs, il est nécessaire de prêter attention à l'estomac. La cause de la mauvaise haleine peut être certains aliments que vous mangez. Par exemple, la nourriture épicée contient des huiles essentielles qui sont assimilent dans le sang et pénétrer dans les poumons, ont une odeur particulière. Cela explique, par exemple, une odeur désagréable de la nourriture avec de l'ail. Dois-je nettoyer la langue? En effet, les nouvelles publicités brosses à dents sont souvent rappelé qu'il est important de se brosser votre langue. Et cela est vrai. Après tout, la langue est une sorte de refuge pour les bactéries. La décomposition des composés soufrés se distinguent mauvaise haleine plomb. Par conséquent, gardez la langue propre est très important, et il est pas un truc de marketing. Lorsque vous brossez les dents après un repas, ne pas oublier la langue. Si vous utilisez des bains de bouche avec la teneur en fluorure? Oui! Et encore une fois, oui! Bien que les médias peuvent souvent trouver des discussions que les dents doivent être de surveiller le niveau de fluorure, son excédent conduit à la carie dentaire et le fluorure ingestion et se comporte perturbateur pour les organes internes. Mais dans le cas de rince-bouche méfier de fluorure est pas nécessaire. Sa concentration y sont minimes, et les avantages seront importants lors de l'utilisation. Y at-il un régime alimentaire pour la force des dents? Quand une personne augmente, il est important de prendre en calcium et le fluorure suffisante. Cela permet de dents calcinés. Adulte assez juste pour avoir une alimentation équilibrée pour maintenir l'émail déjà calciné saine. L'article utilisé la recommandation d'un dentiste professionnel et orthopédie de New York, Laura Torrado.
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