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Anticiper cris à propos du manque de ressources financières et le temps de visiter le salon de beauté, je l'explique: il suffit de procéder à un droit de programme minimum à la maison, qui n'a pas fallu longtemps et ne nécessite pas d'importants investissements. L'objectif: un corps parfait Notre peau sous les vêtements perd de sa souplesse et de douceur. Et nous-mêmes, débordé sur l'hiver, a commencé à se déplacer moins. Étape 1. corps élégant. Pour restaurer l'élasticité de la peau, recommande hydrothérapie massage, qui ont un effet bénéfique de la tonicité de la peau, de contribuer à libérer les toxines accumulées en elle. Vous avez besoin d'une douche. Les âmes les plus communs. Ouvrir le robinet à pleine capacité, envoyer de courts, des ruisseaux percutantes sur les cuisses, hanches, fesses, qui est, les endroits où la graisse peuvent s'accumuler. Déplacer le débit de l'eau de bas en haut dans la direction de l'aine pour les aisselles. Procédure Durée: 5 minutes par jour. Étape 2. peau veloutée. La procédure permet d'hydrater la peau, "lissage" des fossettes de cellulite, rendant la peau plus élastique. Dans la salle de bains, ouvrez le chaud Soit de robinet d'eau rempli de vapeur. À ce temps, préparer une solution de "Joy au corps", selon la recette suivante: une poignée à tout sels de bain coule 5-7 gouttes d'huile essentielle de citron, d'orange ou de pamplemousse, diluer le tout dans un verre de lait chaud. La moitié de bain de l'eau ne dépassant pas pleine 38 degrés, le versant solution aromatisée. Bien que l'eau est prise, le corps le laisser jouir de l'arôme des huiles essentielles. Ensuite, plonger dans l'eau pendant 15 minutes et sous les zones problématiques de massage de l'eau avec de légers mouvements circulaires. Durée du traitement: 30 minutes une fois par semaine. Peut-être vous tant que vous trouverez dans votre horaire chargé du temps supplémentaire (prédire que cela arriverait). L'objectif: un visage lumineux Étape 1. Mikropodtyazhka. Ne vous inquiétez pas, s'il vous plaît mot sérieux! En fait, tout est très simple! Pour soulever la nécessité de masque de mélanger 1 cuillère à café de miel avec 1 cuillère à café de glycérine (disponible en pharmacie), ajouter au mélange 3 cuillères à café de flocons d'avoine (gruau pré-broyés dans un mélangeur). En remuant constamment, entrer dans l'eau jusqu'à la consistance d'une crème épaisse. Appliquez sur le visage pendant 15 minutes. Rincer à l'eau froide (si vous pouvez trouver quelques minutes supplémentaires, préparer une infusion de camomille pour laver le masque). Durée du traitement: 15 minutes tous les 6 jours. Étape 2. Un teint sain. Brew 1 cuillère à soupe de camomille séchée ou de la sauge dans un verre d'eau bouillante, laisser infuser, cool. Incorporer 2 cuillères à soupe de l'argile bleu poudre de perfusion (qui se trouve dans les pharmacies). Faire tremper dans cette solution plié en trois couches de gaze et appliquer sur le visage pendant 3 minutes, répéter 3-4 fois. Durée du traitement: 15 minutes 1 fois par semaine.
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