Vous voulez être en bonne santé? Soyez kinder
 Les notions de bien et le mal existent depuis la création du monde. Maintenant, nous sommes très souvent confrontés avec le mal dans nos vies, nous voyons qu'il n'y a pas assez de gens pour bonté, d'humilité, de la miséricorde et de la patience. Nous ne pouvons pas dire avec certitude, que tous les hommes sont mauvais ou bon. Tout en vivant sur cette terre, chacun a un négatif et un côté positif de l'âme. Pourtant, quelque chose de bon, et certains en colère.

Dans la société moderne, notamment la chute de la moralité humaine, et la raison pour cela - le manque de gentillesse. Dans la poursuite de la vie quotidienne - travail, l'argent, la carrière, la vie de famille (cette liste pourrait continuer indéfiniment), nous devenons en colère, ne réalisant pas que cette attitude ne nuire à eux-mêmes.

La science est encore plus intéressés à la question: quelle est la gentillesse et la façon dont elle affecte nos vies?

La science de la bonté

Scientifique britannique Andrew Steptoe, son équipe a prouvé que les optimistes ont réduit les niveaux de l'hormone du stress - le cortisol. Dernier réduit l'immunité, le développement de l'hypertension, le dépôt de cholestérol. Il a mené une étude auprès de 3000 hommes et femmes âgés de 50 à 74 ans. Dans un peuple positifs d'esprit niveau de cortisol était beaucoup plus faible que celle des pessimistes.

Déprimé, cruelles, les gens sont plus insatisfaits de la vie entrent dans la catégorie de patients. Il se trouve que toute maladie parler penche en particulier sur la vie de chaque personne. Et parfois, il est nécessaire de traiter non seulement des médicaments, mais d'abord et avant tout - être gentil avec vous-même et d'autres.

  Les experts disent que les sombres pensées, des éclairs de colère contribuent à la libération de l'hormone dans le sang responsable de l'agression - la testostérone. Quand elle est supérieure à une déficience hormonale de l'équilibre du corps et qui affecte les dommages causés à des organes internes.

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Les bonnes personnes sont par nature plus facile de vivre des moments négatifs dans la vie, et ils ont une 9% pour cent réduit le risque de maladie cardiaque. Optimistes profiter des activités physiques et des sports qui supporte mieux leur santé. Les pessimistes, au contraire sont engagés seulement dans les murmures de la vie et trop paresseux pour être serré forme.

Malheureusement, le nombre de maladies chaque année devient de plus en plus, et le monde de ce pas va pas mieux. Le dicton «la santé de rire" effectivement inventé pour une raison. Ce sourire qui rend une personne plus attractive, et encore moins une femme. Le rire prolonge la vie en réduisant le niveau de cortisol, et augmente la production d'hormones de joie - endorphines. Peuple joyeux voir la vie en couleurs vives, il est de leur riche et intéressant. Un homme a dit: "Vous pouvez être heureux, même quand toute la vie entre quatre murs." Telle est la façon dont les gens sont guéris de paralysie, lésions de la moelle, et d'apprendre à ses pieds.

Médecins américains avec des experts néerlandais ont observé pour 100 mille hommes et femmes et a trouvé que les optimistes vivent plus longtemps que les pessimistes beaucoup. Université de Boston a également révélé un autre fait non négligeable - le caractère d'une personne est hérité. Avez rôle non négligeable joué par l'éducation de la personne, et si à un âge précoce l'enfant grandit dans une famille sympathique, et dans l'avenir, il sera le même.

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  Psychologues du Royaume-Uni et la Finlande dans le cadre des expériences ont constaté que le cerveau des gens sympathiques contient plus de cellules nerveuses que celle du mal. Le plus de ces cellules dans le corps, de personnes calmement. Cette découverte aidera les maladies traiter tels que la schizophrénie et l'autisme. Qui est, les patients atteints de ces problèmes ne peuvent pas communiquer normalement. Les experts travaillent pour savoir comment éliminer les causes des troubles du cerveau.

  Il est également prouvé que les bonnes gens ne sont pas seulement mal sain, et plus intelligent! Ils ont ainsi développé la mémoire et le désir de montrer intelligemment. Ils deviennent succès dans presque toutes les sphères de la vie. Crois seulement en bonne et essayer d'oublier toutes les mauvaises choses.

  La nature et la maladie

  Les psychologues disent que les gens changent leur caractère peut aller jusqu'à 30 ans. Après un certain âge, les habitudes et les croyances ancrées à jamais. Mais si il veut changer et en 40 et 50 ans, pour le rendre possible, la chose principale - le désir. Après tous les traits négatifs peuvent apporter avec elle non seulement la maladie, mais aussi les familles brisées, des problèmes sur le robot, pas la capacité de communiquer avec les autres. Donc, peut-être, est de changer nous-mêmes.

Classification des traits associés à la maladie humaine:

Agression   - Hypertension Artérielle, ulcères peptiques;
Avidité   - Oncologie, la boulimie;
Désespoir   - La toxicomanie, l'alcoolisme, la toux, diminution de l'immunité;
Témérité   - Blessures, l'épilepsie, la schizophrénie;
Inquiéter   - Les maladies cardiaques, l'insomnie;
Désoeuvrement   - Chronique cardio - vasculaires, des maladies nerveuses;
Colère   - Maladies de l'appareil gastro-intestinal, de la migraine, de l'insomnie;
Grossièreté   - Infection, les douleurs cardiaques, les migraines, la bronchite, les hémorroïdes;
Dépression   - La tuberculose, la pneumonie;
Cruauté   - Aménorrhée, l'anémie, l'asthme, la bronchite, la gastrite;
Envie   - La maladie mentale, l'insomnie, les maladies cardiaques;
Rancor   - Acidité, les maladies de la gorge et du larynx;
Conflictness   - Maladies du foie, de l'estomac, augmentation de la fonction thyroïdienne;
Paresse   - Fatigue, perte d'appétit, l'anémie, la constipation;
Mendacity   - Hépatite, d'alcoolisme, les maladies fongiques;
Les tensions   - Hémorroïdes, l'asthme, la glomérulonéphrite, l'hypertension;
Incrédulité   - Maladies des organes internes;
Négativisme   - Maladies auto-immunes, les infections;
Susceptibilité   - Les maladies chroniques, le cancer, la bronchite, le diabète;
Dépression   - Un dysfonctionnement de l'ovaire, diminution de l'immunité;
Irritabilité   - Réduction de l'immunité, maladies nerveuses, la bronchite, la gastrite, la colite;
Crainte   - L'asthme, de l'insomnie, de la boulimie, de l'hépatite, les maladies de la peau;
Entêtement   - L'épilepsie, la sinusite, l'infertilité masculine;
Sensibilité   - Allergie, asthme, maladies de la peau, une inflammation des organes génitaux féminins;
L'égoïsme   - La sensibilité aux rhumes;
Émotivité   - Les maladies cardiovasculaires.

Il est juste une courte liste des vices humains, qui conduisent à des maladies diverses. D'où la conclusion: peut-être qu'il vaut mieux être bon et être en bonne santé? Quelqu'un pense: Est-il possible aujourd'hui d'être gentil, car tout le monde ne pense qu'à lui-même?

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Cependant, ne penser qu'à nous-mêmes, nous ne pouvons pas vraiment être heureux. Est-il pas agréable quand nous grâce à quelqu'un sourit? Surtout faire quelque chose de bon, nous devenons nous-mêmes tels entourant commencent à nous aimer et à nous étendre. Alors laissez-nous toujours et partout de faire le bien, et la seule façon dont le monde et nous sommes dans il deviendra plus agréable, chères femmes plus belle, plus saine et.
Auteur: Svetlana Doskoch