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Bien sûr, les problèmes de santé graves peuvent aider un médecin. Mais avec des maux tels que maux de tête, toux, le rhume, l'insomnie et ainsi de suite. Pas pressé de courir à la pharmacie pour les produits chimiques. Le thé de gingembre Avec des propriétés anti-virales et anti-inflammatoires de gingembre peuvent traiter plusieurs symptômes - tels que des maux de gorge, des douleurs abdominales, des maux de tête. Pour utiliser le gingembre comme un médicament faire du thé au gingembre. Coupez-les en fines rondelles morceau de racine de gingembre (environ 2, 5 cm de longueur), couvrir d'eau et laisser mijoter pendant 5-10 minutes. Le plus ébullition, le plus puissant boira. De maux de gorge boire du thé au gingembre avec du miel, et sucrer la boisson est, et va ajouter l'effet de l'amélioration de la santé supplémentaires. L'huile de coco Les filles réalisent ce qui à notre beauté avantage est l'huile de coco. Propriétés hydratantes de ce produit peuvent être utilisées avec un rhume. Lorsque vous vous mouchez toutes les 2 minutes, la peau sur le sinus devient sèche et craquelée. Graissez légèrement l'huile de noix de coco nez, il va apaiser et hydrater. L'arôme de l'huile de coco a des propriétés calmantes, cette maladie est également nécessaire. Beaucoup de gens savent à propos de l'eau salée de rinçage ou de la soude pour soulager la douleur dans la gorge, soulager l'enflure dans les glandes. Mais si vous ajoutez avec le sel (ou de soda) dans de l'eau chaude pour rincer et même le curcuma, vous obtenez un outil très puissant. Curcuma - il est une telle épice, une poudre jaune, qui est presque toutes les cuisines. Curcuma - excellent agent anti-inflammatoire, donner le mélange pour rincer belle teinte jaunâtre et la saveur. Sel Maintenant en vente il ya beaucoup de sprays nasaux pour le nez de nettoyage dans un rhume. Mais il ya également des inquiétudes que ces pulvérisations conduisent à la dépendance, en plus de leur composition est pas tout à fait droite. Rappelez-vous la méthode de la vieille grand-père. Purifiés le nez avec de l'eau salée. Vous pouvez verser l'eau dans une petite bouteille de pulvérisation, et de mener, la pulvérisation dans le nez toutes les 2 heures. Naturel et simple! Si la difficulté à respirer, nez bouché - il aide l'huile d'eucalyptus ou de l'huile d'arbre à thé. Mélanger l'huile d'eucalyptus avec une petite quantité d'eau chaude, faire tremper dans une solution et mettre un mouchoir sous le nez, essayer de respirer. Soit graisser la solution des narines, humidifier la peau du nez en même temps. Vous pouvez lubrifier le chiffon imbibé d'une solution de l'huile d'eucalyptus, les seins, il va faciliter la respiration. Vous sentirez immédiatement mieux. Mélatonine Il est prouvé que la mélatonine aide le corps à récupérer. Il est une hormone qui est produite par le corps pendant le sommeil. Ensuite, nos grands-mères avaient raison qui a dit que le rêve - la meilleure médecine. Et nous ajoutons que de plus en plus abordable. Juste un bon, profonde, de 8 heures de sommeil. Eau Combien de fois nous sous-estimer ce que nous avons. Mais l'eau - et, boisson vraiment, forte revitalisante. Eogda vous êtes malade, tout le corps travaille à la limite, être purifié de pathogènes non désirés. Boire de l'eau aide le corps à nettoyer plus rapidement et efficacement. Les jours ordinaires, boire 8 verres par jour, et pendant la maladie mieux que d'autres. Ajout de jus de citron à l'eau va augmenter la production d'eau pathogènes de svoytva. En outre, l'eau de citron aide à lutter contre les nausées. La même chose est vraie de l'eau avec l'ajout de menthe. Aloe et Kalanchoe Sur le rebord de la fenêtre nous grandissons ensemble une pharmacie. Je ne vais pas énumérer toutes les propriétés. Permettez-moi de dire que le Kalanchoé est indispensable dans le traitement des plaies, des abcès et des coupes. Son jus peut être utilisé pour traiter l'acné et les taches de vieillesse. Et le talent de l'aloès pour guérir les blessures, réduire l'inflammation, aider avec le SRAS, maladies de l'appareil digestif, les yeux et la peau. Aloe guérit les brûlures et les engelures.
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