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Et maintenant plus en détail. Pour commencer, décidez ce que vous voulez acheter des chaussures appropriées. Pour votre condition physique? Bega? Football? Ou tout simplement pour un voyage hors de la ville avec vos amis? Chaussures universels, qui sont appropriées pour toutes ces fins, no. Par exemple, un de mes amis a acheté les chaussures pour les activités de plein air et a commencé à faire fitness. Et puis, pendant une longue période, je me demandais pourquoi elle se sent mal à l'aise en eux, et déjà deux fois une entorse de la cheville. Elle pense qu'il est temps de changer les chaussures, donc pas, elle a décidé d'aller les médecins pour savoir si tout est dans sa cheville droite, et si elle ne pouvait même faire du sport. Apprentissage qui est complètement sain, elle est allée de nouveau à la salle de gym. Le résultat est décevant - nouveau disloquée. Saviez-vous que ... Eh bien, maintenant, je dois vous convaincre que le choix des chaussures est très important? Ça va. Nous déterminons le but d'acheter et d'aller au magasin pour choisir votre modèle préféré. 1. Où acheter? La majorité des clients, en fonction de leurs moyens financiers, dans la tête sera votre réponse: le marché dans un magasin pas cher, en boutique normale ou cher? Mais aucune de ces réponses est correcte. Il est préférable d'acheter des chaussures dans un magasin de sport spécial. En règle générale, où ils sont divisés en catégories, de sorte que vous pouvez facilement naviguer à eux. 2. Marque est tout? Vous ne pouvez pas imaginer à quel point aujourd'hui, il ya des entreprises qui font des vêtements, de changer le titre de la célèbre marque d'une - deux lettres? "Nike", "Adibos" et beaucoup d'autres. Par conséquent, lisez attentivement les étiquettes, il faut indiquer le nom de la société et le pays de fabrication ... 3. Envoyer dans la boutique de vêtements de sport, quelle est la prochaine? Tout d'abord, faites attention à la matière à partir de laquelle cousu chaussures . Lacets doivent être ronde (ils sont plus facilement annulées), élastique (pour fixer le pied fermement dans la chaussure) . Aucune newfangled "collante" - si vous décidez de faire du sport! Ils sont pratiques dans la vie quotidienne, mais il ne convient pas à ce type de formation . Aussi, choisissez toujours une semelle bien ventilé . Typiquement, ils absorbent rapidement l'humidité et donner à vos pieds est facile à «respirer» . En raison de la mauvais choix de soutien de la voûte (généralement couverts semelle intérieure et se trouve sur la plante des pieds), vous pouvez obtenir un appartement, donc attention également à ce . Pour chaussures ne pas frotter sa jambe lors de l'entraînement, lors de l'achat de chaussures, faites attention au rouleau douce à la cheville . Si il est - vous pouvez dormir tranquille . Non? Puis acheter un patch, s'il vous plaît être patient et être prêt pour les cloques sanglantes (au moins aussi longtemps que les chaussures ne sont pas portées par la jambe) . 4. Cuir / similicuir / synthétique - telle est la question? Sélectionnez, en fait, plus facile que vous le pensez. Cuir et similicuir - si vous obtenez de porter des chaussures dans la saison froide ou sous la pluie. Synthétiques - pour le sport. La plupart sont en train de faire des chaussures de matériaux composites. En ce qui concerne les seules charges, maintenant très populaires à base de gel. Dans ces chaussures très confortables à courir et marcher dans le parc, parce qu'ils prennent la forme pratique pour le pied et supprimer gêne excessive, ce qui est propre aux nouvelles chaussures. 5. Le choix est fait? Attention - montage! Mettez des chaussures de course? Tenez-vous sur vos orteils. Êtes-vous à l'aise? Non? Ensuite, retirez-le immédiatement! Essayez de plier espadrilles mains. Où est le pli? Exactement la moitié? Voyez plus loin. Ces chaussures ne sont pas pour vous. Pourquoi est-ce? Pensez-y, si vous pouvez fléchir votre pied sorte que le pli était au même endroit? Cela est vrai. Choisissez des chaussures qui se replier vers les orteils. Pour mesurer avec des chaussettes dans lequel vous allez pour les sports (généralement des chaussettes épaisses, absorber la sueur et de conserver la chaleur du corps, de sorte que le pied sera un peu plus longue que d'habitude pendant le montage). Saviez-vous que ... Et assurez-vous de regarder l'apparence des chaussures - coutures plates et sans colle! Les chaussures de course qui répondent à tous les paramètres ci-dessus sont difficiles à trouver, ne discute pas. Même les magasins de sport se concentrent désormais davantage sur la mode que sur la commodité. En fait, cela est un élément important de votre garde-robe. Rappelez-vous que dans les chaussures inconfortables peuvent causer des dommages irréparables à la santé! Chaussures - l'une des principales pièces de la garde-robe. Alors, venez à son choix à bon escient. Puis sortie pour la ville ou de l'exercice doit être pour vous un séjour agréable et pas essai!
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