Combattre la cellulite: Conseils d'experts
 Donc, avant la saison de la plage seulement deux mois. Vous voulez certainement faire dans le miroir vous satisfait peau lisse et tendue forme. Mais ne pas utiliser tout l'arsenal des procédures cosmétiques, d'abord permettez-nous sur les informations existantes sur la cellulite. Où le mythe, et où la vérité?

Commentaires de l'expert
Biryukova Anna
Directeur de la marque, marque Cosmétiques & Prestige
  Zepter International RUSSIE


MYTHE 1.   Cellulite - est une conséquence de changements hormonaux du corps. Se battre avec lui est inutile.

Vérité:   En fait, plusieurs raisons de l'apparition de la cellulite: les changements hormonaux dans le corps, une mauvaise alimentation, manque d'exercice, les mauvaises habitudes (tabac, alcool), le stress, les antibiotiques, les conservateurs alimentaires. Mais si il ya un problème, il ya aussi la solution. Je partage les techniques anti-cellulite à la maison et de la cabine. Dans les cas graves, utiliser des techniques telles que la purgation, traitement hormonal, la liposuccion.

MYTHE 2.   "Peau d'orange" peut indiquer un problème de santé. Avant de vous faire un massage anti-cellulite, vous devriez consulter un dermatologue.

Vérité:   "Peau d'orange" qui caractérise la troisième étape de la cellulite quand il est impossible de ne pas remarquer. Dépôts de graisse briser la circulation, atteinte des terminaisons nerveuses, ce qui explique pourquoi la peau perd de sa sensibilité. Il souffre encore du muscle qui épaissit et perd sa capacité à se contracter naturellement. Cette étape de la cellulite est un problème - régime, drainage lymphatique et anti-cellulite cosmétiques ne seront pas résoudre. Pour obtenir un effet significatif, et restaurer le métabolisme normal de la peau, il est nécessaire de détruire la graisse.

Il est utile de rappeler que le processus de corps de massage anti-cellulite est exposé à une assez forte influence, il a donc contre-indications. Ceux-ci comprennent la violation de l'intégrité de la peau dans la zone de massage, varices, troubles de la coagulation, l'intolérance aux composants utilisés dans la procédure, la grossesse.

MYTHE 3.   Cellulite - le seul problème est plein de femmes.

Vérité:   Il est pas toujours "peau d'orange" est adjacent à l'exhaustivité, mais chez les femmes ayant un excès de poids, il est plus fort et plus visible que dans maigre.

MYTHE 4.   Selon les lois de la nature, la cellulite - il est purement une question qui concerne les femmes.

Vérité:   La déclaration est pas vrai. Beaucoup d'hommes ne savent pas de première main ce que la "peau d'orange" sur le ventre, le dos, les hanches. Des études récentes dans ce domaine ont montré que la cellulite est de plus en plus menacée par les représentants du sexe fort, qui ont réduit les niveaux d'hormones mâles. Ils sont vraiment une minorité, mais ils ont, et la cellulite pour eux est un problème grave.

MYTHE 5.   Procédures de contraste (sauna, chaud - froid piscine) - la meilleure prévention de la cellulite.

Vérité:   Un des moyens les plus efficaces pour stimuler l'immunité, d'accroître l'efficacité, améliorer la circulation sanguine et lymphatique et de se débarrasser de la cellulite - procédures contraste ou de durcissement.

MYTHE 6.   Cellulite se produit à partir de l'excès de liquide dans le corps.

Vérité:   Elle est causée non seulement la rétention d'eau - une cause majeure de sa formation. Ceci est non seulement un problème esthétique mais également physiologique. Ceci est un état dans lequel les cellules graisseuses sont modifiés "zones à problèmes» sont état "des prisonniers", les tissus conjonctifs ont une forme de "nid d'abeille" et se chevauchent pas, comme dans d'autres parties du corps. Ce tissu cellulaire remplie de dépôts de graisse retarder le mouvement des toxines sanguins et lymphatiques sont remplis, ce qui conduit à l'étirement de la peau vers le haut et vers l'extérieur, ce qui perturbe davantage la circulation de liquide.

Mythe 7.   Ceux qui exercent régulièrement, la cellulite ne se produise pas.

Vérité:   Cette affirmation est fausse. Même ceux qui exercent régulièrement ont des problèmes avec la cellulite. L'activité physique ne contribue à l'élimination des toxines, augmenter la masse musculaire et de stimuler la circulation sanguine. Mais par eux-mêmes, ils ne sont pas une «panacée» de la cellulite.

Mythe 8.   Skinny jeans, des leggings et des ceintures serrées augmentent le risque de développer de la cellulite.

Vérité:   Une véritable déclaration. Le fait que les vaisseaux lymphatiques peuvent être endommagés lorsqu'ils sont mal exposée à la fois à l'intérieur et à l'extérieur. Le port de vêtements serrés qui accroche corps et bosses dans la peau, il provoque l'accumulation de liquide sur le dessus ou en dessous de la circonférence du siège. Si cela continue pendant une longue période, l'enflure et la déformation peut prendre une permanente ou irréversible. En outre, créant l'illusion des zones à problèmes "de compression", ces vêtements se détendre les muscles et finalement réduire leur ton.

Mythe 9.   Alcool et le tabagisme sont impliqués dans le processus de formation de "peau d'orange".

Vérité:   Fumer provoque de tels dommages à des vaisseaux sanguins qu'aucun exercice ne sera pas aider à compenser les dommages. Outre nicotine détruit la vitamine C et empêche l'absorption de nutriments traitement de la cellulite - par exemple, le zinc.
L'alcool est très riche en calories et rapidement déposé dans le corps sous forme de graisse, pratiquement Ne pas utiliser comme une source d'énergie. Et si vous buvez de l'alcool plusieurs aliments riches en calories, le résultat ne prend pas longtemps - le travail inefficace des reins et du foie conduit à toxines inférieures de sortie du corps, ralentissant le métabolisme, le gain de poids et l'apparition de la cellulite.

MYTHE 10.   Crèmes anti-cellulite ne se débarrasse pas des "orange" - de traiter avec eux besoin de la technologie du matériel plus drastique.

Vérité:   Si se débarrasser de la cellulite première étape sera crèmes anti-cellulite suffisantes, une bonne nutrition et l'activité physique, pour faire face à la «peau d'orange», figurant dans la troisième étape, sans la puissance de techniques de massage impossibles. Pourtant, quand sera en mesure de faire face aux symptômes les plus graves, ne pas oublier une bonne nutrition et de l'auto-massage crème anti-cellulite. Mais sur la quatrième étape de la cellulite ne fera que la liposuccion.

MYTHE 11.   Programmes anti-cellulite complexes aider à se débarrasser de la cellulite une fois pour toutes.

Vérité:   Les plus efficaces sont traitement complexe à long terme des programmes de traitement de la cellulite basé sur la recherche scientifique et comprennent une combinaison de enveloppements corporels, des massages, des crèmes et des médicaments à eux en plus  régime alimentaire et plus d'exercice. Ces programmes éliminent efficacement les fosses et des bosses sur la peau, aide à corriger la forme dans son ensemble, un effet positif sur la santé générale et aider à renforcer le système immunitaire.

Auteur: MyCharm.ru: Anna Shustrova