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Les chercheurs estiment que le niveau élevé de protéine de petit-lait dans l'alimentation contribue au développement de l'hormone de coupe-faim. De plus, le lait contient du calcium et de vitamine D, qui jouent un rôle important dans le métabolisme des lipides, ce qui provoque l'organisme à utiliser les graisses comme source d'énergie. «Bons» gras. Réduire la portée de la taille aidera à manger les bons gras. Les huiles végétales riches en acides gras polyinsaturés, qui contribuent à la production d'hormones dans le corps qui réduisent la graisse corporelle. En outre, la présence d'une petite quantité de nourriture en graisses saines favorise un sentiment de satiété plus longtemps. Le thé vert. Des études ont montré que ceux qui buvaient plus de deux tasses de thé vert par jour pour perdre environ 6 fois plus de graisse dans la région abdominale que ceux qui ne consomment pas cette boisson. Catéchine contenue dans le thé vert, selon les scientifiques qui ont des propriétés de combustion des graisses. Source: http://www.foxnews.com/ Remarque: La boisson à base de plantes sur la base d'un ensemble de 7 phytocomponents de la société Herbalife efficacement tons et renforce la défense antioxydante pendant la journée. Il est composé de poudre de café naturel et les meilleures variétés de thé noir et vert. Caféine - tonifie rapidement et améliore le métabolisme; Le thé noir et vert - renforcer un effet tonique et sont une source riche en polyphénols - des antioxydants importants; hibiscus et mauve - sources d'anthocyanines, qui contribuent au renforcement de défense antioxydant de l'organisme; et à la cardamome et au citron - donnent la boisson agréable, goût rafraîchissant. Auteur: MyCharm.ru: Anna Shustrova |