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Alternant douche Douches - la meilleure façon de lutter contre la cellulite, efficace et abordable. S'il vous plaît inclure l'eau chaude, lorsque le corps est chauffé et l'eau est utilisée à de telles températures comprennent 2-3 minutes d'eau chaude, puis 1 minute comprennent l'eau froide. La procédure a été répétée pendant 10-12 minutes. Douches peuvent être pris quotidiennement. Alternant eau chaude et froide stimule le métabolisme. En outre, le procédé améliore la circulation sanguine. En raison de l'augmentation de la vitesse de circulation du sang améliore le métabolisme, renforce les vaisseaux sanguins. Avec une utilisation régulière d'une douche de contraste noté un certain nombre de changements positifs. Douches aide à normaliser le poids corporel, la fatigue, donne la vivacité et la bonne humeur. Les avantages pour la santé est évident. Bains de térébenthine Térébenthine - est l'huile essentielle de pin. Utilisez térébenthine pour les procédures de spa a commencé au début du siècle XX, une grande contribution au développement de la méthode a été faite par des scientifiques soviétiques. Au cours des dernières années, les fabricants de solutions pour bains de térébenthine nettement intensifié ses efforts: publicités à la radio et à la télévision. Lorsqu'il est libéré dans la térébenthine de l'eau activée irrite les récepteurs de la peau et augmente la circulation sanguine. Il en résulte des endroits problématiques affectées par la cellulite, "vide" toxines. Zeste d'orange haï progressivement lissée. Pour la préparation des bains de térébenthine exiger une solution spéciale, qui peut être acheté à la pharmacie. Avant de vous plonger dans un bain parfumé, les zones à problèmes du corps est recommandé de lubrifier la crème grasse pour renforcer l'effet. Typiquement, dans la solution de bain dilué avec une petite quantité de (suivre strictement les instructions). La procédure dure 15 minutes. Ce traitement est réalisé pendant 1-2 mois tous les deux jours. Massage au miel Le miel est appliqué sur les mains et de commencer à masser les zones à problèmes du corps. Tout d'abord, le massage doit être léger et doux, puis de plus en plus fort et énergique. De Pats mouvements de massage sur les paumes formaient une masse blanche de sucré - un indicateur de la procédure correcte. Massez chaque problème du corps dure pendant 5-10 minutes. A la fin de la procédure de lavage de miel et appliqué à l'hydratant pour la peau. Le cours de massage au miel est de 15 sessions, la procédure recommandée en une journée. Bains avec du sel de mer L'impact sur les zones à problèmes du corps en raison de l'amélioration de sang - non seulement la dignité de sel de mer. Bains avec du sel de mer améliore la condition générale du corps humain, ont des effets anti-inflammatoires, guérit le corps et l'esprit. Ainsi, à partir de l'utilisation de bains de sel de mer peut être extrait d'un double avantage pour votre santé. Frottant avec du sel de mer Les femmes modernes sont bien conscients des avantages de gommages corporels. Les particules abrasives gommages nettoyer votre corps des impuretés, exfolier les cellules mortes de la peau de la couche supérieure de la peau, ce qui améliore la circulation sanguine et l'apparence de la peau. Scrubs sont également préparent la peau pour les phases ultérieures de soins, d'améliorer sa capacité à absorber les éléments nutritifs produits cosmétiques anti-cellulite. Les fabricants de cosmétiques offrent une grande sélection de gommages corporels, pour tous les goûts et le budget. Toutefois, le gommage est facile pour vous préparer à cette fin, un grand sel de mer. Le sel de mer masser les zones à problèmes du corps touchée avec de la cellulite. Ce massage améliore la microcirculation dans le tissu sous-cutané, favorise l'excrétion des toxines et est un bon moyen de prévention dans la lutte contre la cellulite. Le sel de mer peut être utilisé non seulement comme les zones à problèmes de broussailles, mais pour l'ensemble de la surface du corps. Café Scrub Café Scrub - une autre façon de la lutte impitoyable avec de la cellulite. Selon les scientifiques de recherche récents, le plus efficace dans la lutte contre la cellulite est un café vert. Les fabricants de cosmétiques assez rapidement réagi à la nouvelles est apparu sur la vente des produits cosmétiques à base de café vert. Ce qui nous empêche d'aller au supermarché et acheter un sac de café vert de l'utiliser pour lutter contre la cellulite? Cependant, à cette fin, de café moulu noir convenable et conventionnelle. Marc de café massage est appliqué à des zones à problèmes du corps. Ensuite, la masse de café est laissé sur la peau par cellophaner. Après 10-15 minutes, le gommage de café laver à l'eau tiède. Une autre variante de l'utilisation du gommage de café (plus simple, mais pas moins efficace) comme suit: marc de café mélangés avec du gel douche et en se frottant les zones à problèmes. La procédure peut être effectuée au cours de chaque jour pendant deux semaines. Après une pause de deux semaines, le cours peut être répété. Parafango Enveloppez avec un mélange de parafango - une procédure coûteuse. Cependant, le prix élevé "Salon" est pas une raison pour abandonner un moyen efficace de se débarrasser de la cellulite. Parafango peut être acheté à la pharmacie, puis mener à bien indépendamment de la procédure à la maison. Pré-corps nettoyé à fond à l'aide d'un gommage, puis sur les zones à problèmes est souhaitable d'appliquer le sérum anti-cellulite. Sur la peau préparée imposer un mélange chauffé de la paraffine et de varech. Le corps est ensuite enveloppé dans une feuille et recouvert d'une couverture. Après 30-40 minutes, le parafango de mélange refroidi est retiré. L'étape finale de la procédure - massage du corps. Les experts recommandent de faire un cours de 5-10 séances. En conséquence, le volume de hanches, de la taille et de la main passe de 5 à 10 cm, et la dite "peau d'orange" sensiblement lisse. Fighters cellulite intéressante - Il est logique d'apprendre les techniques de l'auto-massage des zones à problèmes du corps. - Dans la lutte contre la cellulite important de ne pas perdre leur propre santé. Certaines procédures ont des contre-indications (par exemple, parafango et bain de térébenthine), alors ne soyez pas paresseux pour consulter votre médecin. - La nécessité d'une alimentation équilibrée et une activité physique modérée dans la lutte contre la cellulite n'a pas été annulé. - Une approche intégrée pour résoudre le problème de la cellulite garantit un bon résultat. - Il faut être patient pendant une semaine pour se débarrasser de la cellulite ne se produise pas. - La condition la plus importante pour le succès - régulièrement mise en œuvre des procédures ci-dessus "de bain». Une attitude positive et la croyance en la victoire - alliés dans la lutte. Cellulite perd du terrain et de la remise. Testé sur lui-même.
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