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Elle a déclaré que ce ne fut pas le plus agréable façon de perdre du poids. Je ne pouvais pas blâmer l'opinion de la famille. La cuisine sentait comme une maison confortable pour les personnes âgées, et que pour la salle de bain ... disons simplement que de grandes quantités de chou ont augmenté le système digestif à une vitesse incroyable. Ni diététicienne ne pouvait pas mettre en place avec ce régime. Il était populaire dans les années nonante, et le moins que vous pouvez manger, ne pas perdre l'équilibre. Parfois je me sens un peu faible et irritable. Mais, bien sûr, ça valait le coup. Je perdu environ 3, 5 kg dans le minimum de temps. Oui, je sais, je pourrais composer de retour dès reviendrait à un régime alimentaire normal, et il y avait des cernes sous les yeux, mais qui se souciait? Mon jean étaient spacieuses et il est génial! L'effet significatif de l'alimentation a parcouru en si peu de temps. En moyenne, je prévoyais de perdre du poids pris pendant la grossesse. Un jour, je juste pris et je me disais: "Arrêtez-vous là." Pas plus de biscuits à l'avoine. Pas de graines ou de blé citrouille. Je décidai de vider son corps sans pitié. En plus de maux physiques, il y avait aussi psychologique. Laid la faim se sentait paradoxalement toléré. Chaque fois que je suis venu à la réfrigérateur pour un couple de povareshek sa soupe verte, je me sentais coupable d'une limitation permanente de leur famille dans une bonne et une cuisine savoureuse. Il a été estimé une certaine frustration, se comparant avec des femmes toujours faim, mais je décide que je pouvais prendre ... Mon programme de nutrition sévère traduit par l'apparition. Je me suis dit que si je veux regarder mieux, vous devriez passer avec elle. Surtout, je décidai d'aller au salon et au moins quelque chose à vous faire dorloter. Je fis un grand nombre de traitements, y compris frottant le dos, massage du cuir chevelu, du visage, mais le plus spectaculaire a été le Bliss-spa, où le médecin a frappé mon masque et a commencé sans relâche presser les points noirs, pas prêter attention à mes cris. Je lui ai maudit mentalement, jusqu'à ce qu'elle vit la transformation miraculeuse de la peau par la suite. Mes efforts dans ce pas encore terminées. Yoga et stretching - pour les faibles. A partir de maintenant, mon appartenance à la salle de gym utilisé seulement pour visiter un aérobic - le genre de stress qui vous fait boiter le lendemain, et la formation de poids, après quoi je me sentais vraiment fatigué. "Pas de douleur - pas de gain" - ce qui est vrai. Je pense que je devrais arrêter de vous dire que vous êtes bien. Les vacances d'été est pas loin, dame. Il est temps de les faire. Chers lecteurs! P.s Ce matériau - une lettre envoyée à l'éditeur. Cette histoire est la même chose que vous, lecteurs de notre magazine MyCharm.ru. Ceci est un appel à ne pas aller à un régime et le rythme vous dans la salle de gym. Ceci est - l'histoire d'un désir de vous-même et votre vie changer! Par conséquent, ours appel: envoyer à notre bureau la même lettre de son histoire, perdre du poids, ou si vous avez, par exemple, a décidé d'avoir la chirurgie plastique, ou que vous avez simplement décidé de changer sa coiffure :) Les meilleures histoires seront publiées dans une nouvelle catégorie de "Histoire de lecteurs" (titre provisoire). Laissez-nous créer ensemble MyCharm.ru! Sincèrement, gestionnaire de projet, Stanislav Kormanovskaya. |