10 nouvelles raisons de boire plus de café
 L'amour de café est spécial. Elle se développe avec l'âge. Beaucoup seulement à la moyenne d'âge commencent à comprendre cette boisson. Mais il se trouve, non seulement pour le courage, le matin et l'arôme séduisante nous pouvons être reconnaissants pour le café. Savez-vous tout ce qui concerne les propriétés bénéfiques du café?

1. Le café protège le foie . Fonction de la vésicule biliaire stimulé par le café, réduisant ainsi le risque de calculs biliaires. Cirrhose du foie sont moins sujettes à des gens qui boivent du café. Il est une enzyme spécifique qui accumule dans le foie et son état se détériore. Un café caféiné est une façon de maintenir ces enzymes à de faibles concentrations.

2. Machine à café réduit le risque de maladie de Parkinson . Cette maladie neurologique englobe un grand nombre de personnes âgées. Provoque la perte de neurones. Mais le café, le thé et autres boissons contenant de la caféine peut réduire le nombre de neurones perdus. Les symptômes de la maladie de Parkinson commencent habituellement à apparaître avant l'âge de 50 ans. Mais il est utile de rappeler que le café - non seulement contribuer à la prévention, il est également une prédisposition génétique à la maladie

 10 nouvelles raisons de boire plus de café
 3. Certains cancers sont moins fréquents chez les buveurs de café . Des études ont démontré que l'acide chlorogénique et de la caféine contenue dans le café sont utiles pour réduire le risque de cancer du foie. Une étude a montré que le café japonais est également efficace pour la santé des femmes, car il réduit le risque de cancer de l'utérus (provenant à la suite de l'endométriose) chez les femmes.

4. Le café aide l'acclimatation . Si vous voyagez fréquemment ou professionnelle contraint de changer fréquemment les fuseaux horaires, le problème est toujours l'état de rêve, vous devriez être familier. Pas tout le monde a une semaine pour apporter leurs rythmes biologiques selon l'heure locale. Aide tasse de bon café! Vous pouvez réduire légèrement un rêve, mais obtenir rapidement le bon rythme. En outre, le café favorise l'hydratation du corps, car la déshydratation - un problème commun amateurs voyages longue distance et des vols.

 10 nouvelles raisons de boire plus de café
 5. Le café aide concentration . Pour les camionneurs café - même le meilleur assistant dans la lutte contre la somnolence et de la fatigue, que de parler avec un partenaire. Et pour le trafic occupé dans le centre de la ville - un attribut nécessaire. Parfois, cela peut sauver une vie!

6. café réduit le risque de diabète de type II . De ce type de diabète souffre le plus de la population du monde. Avec cette maladie, vous pouvez vivre, mais il est très difficile et parfois désagréable. Donc, il est préférable de se livrer à une prévention constante. En ce qui concerne le café et son effet sur le développement du diabète mené beaucoup de recherches. Tout d'abord, les scientifiques disent que la caféine - une cause de risque de diabète réduit. Cependant, on a par la suite démontré que l'acide chlorogénique aide à prévenir le diabète. Par conséquent, nous ne pouvons même boire du café sans caféine, il permet également de réduire le risque de diabète de deuxième type.

 10 nouvelles raisons de boire plus de café
 7. Café améliore le fonctionnement du cerveau . Les étudiants boivent du café, bien sûr, d'être vigilant et ne pas tomber endormi tout bachotage avant les examens. Mais les scientifiques pensent que le café dans ce cas permet aux étudiants non seulement ne dort pas, mais aussi de nombreux activer les fonctions du cerveau.

8. Machine à café permet de réduire le risque de développer la maladie d'Alzheimer . Dans les 20 années de recherche menée en Suisse des personnes âgées. Ceux qui ont bu 5 tasses de café par jour réduit le risque de la maladie de 65%.

 10 nouvelles raisons de boire plus de café
 9. café améliore le métabolisme Toutefois, et peut avoir un effet diurétique. Le café est un diurétique pour ceux qui ne commence à essayer cette boisson. Au partisans constants de café, cet effet ne se applique pas. Si vous avez récemment appris à aimer cette boisson, boire suffisamment d'eau pour éviter la perte d'eau dans le corps.

10. Le café peut soulager les douleurs menstruelles . Certains autres types de douleur peuvent également diminuer la consommation de café.

Aimez-vous le café?
Auteur: Julia Shestakova