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Et rappelez-vous, nos grands-parents, mais ils sont tous tombés les difficultés de la vie, l'air assez bonne, même dans la vieillesse. Personnellement, je me souviens que ma grand-mère de 80 ans était Spit gris assez épais, les yeux bleus expressifs et un esprit curieux forte. Pas de sclérose même pas près d'approcher. Au printemps, malgré son âge avancé, elle a recueilli dans les prés oseille, orties dans les clairières, et bien d'autres choses, et de la soupe puis cuit et salades, et des gâteaux préparés à partir de ces ressources naturelles. Donc, pas mauvais et nous allons pour la beauté et la santé dans le pays ou hors de la ville. Verts remplir le corps avec des vitamines et des minéraux restaurer la force et la beauté de temps après la malnutrition. Toutefois, pour ce costume est non seulement la forêt de l'herbe, mais l'arc-plume, l'ail vert, et des feuilles de laitue, feuilles de betterave, le chou vert, le persil, la coriandre, l'aneth, céleri, radis. Tout cela permettra d'améliorer l'état de nos vaisseaux sanguins, le système digestif, et donc la peau et les cheveux, se débarrasser des boutons, des ecchymoses sous les yeux de la sécheresse oculaire et la conjonctivite, les ongles cassants. Ces dynamise alimentaires, donne une ambiance ensoleillée, améliore la performance mentale et physique. Moyen-âge dames toutes sortes de verts contribue à renforcer les os et facilite PMS. Donc, les gens en bonne santé, même utiles dans le printemps et l'été pour aller sur une table verte, plus que nos médecins plaisantent que dans l'écologie moderne est pas sain, il nedoobsledovannye. Après un mois de la puissance, beaucoup seront surpris de me voir dans le miroir, et même peut-être pas en croire mes yeux. Soupe et chénopode ortie . Vous aurez besoin de: - 200 gr. quinoa; - 150 gr. ortie; - 50 grammes. fanes de betteraves ou l'oseille (); - 1 tasse orge perlé; - 1 bulbe de l'oignon; - 5 c. aneth; - 1-2 c. cuillères à soupe d'huile végétale; - La crème fraîche pour le remplissage; - Sel au goût Préparation: Swan, fanes de betteraves, hacher finement les oignons. Nettles échaudage et hachez également. Mettez la casserole avec de l'huile végétale et de mettre sur 3-5 minutes. Orge bouillir le bouillon dans environ 2, 5-3 litres d'eau. Ajouter verts de la poêle. Quand une crème sure de table et saupoudrer d'aneth haché. Soupe d'oignons verts . Vous aurez besoin de: - 25-30 gr. oignons verts; - 20 gr. le persil; - 10 grammes. aneth; - 5 feuilles de menthe poivrée, le jardin ou prairie; - 1-2 gousses d'ail; - 2 oeufs; - 2st. à soupe de farine; - 1 cuillère à café de jus de citron; - 1er. à soupe de beurre; - Sel au goût; Méthode: Les oignons verts, l'ail, le persil, l'aneth, hacher finement les menthe et mettre l'eau bouillante salée. Après 10 minutes, ajouter l'ail pilé. Après encore 10 minutes pour dissoudre la farine avec le jus de citron et ajouter à la soupe, assaisonner avec le sel. Porter à disponibilité. Quand une table pour ajouter le beurre et saupoudrer d'aneth frais. Salade de la mère et belle-mère . Vous aurez besoin de: - 250 gr. laisse mère et belle-mère; - 50 grammes. oignons verts; - 10 grammes. le persil; - 5 c. aneth; - 1 carotte; - ½ petites boîtes en conserve pois verts (vous pouvez et baiser); - 1 cuillère à café de jus de citron; - L'huile d'olive ou de la mayonnaise pour le ravitaillement; - Sel au goût Méthode: Tous les verts lavés et coupés en petits morceaux, Râper les carottes, le tout mélangé, ajouter les petits pois, le jus de citron, le sel, la saison avec l'huile d'olive ou de la mayonnaise. Garnir avec de l'aneth et le persil. Salade de goutweed . Vous aurez besoin de: - 150-200 gr. goutweed; - 5 c. aneth; - 10 grammes. le persil; - 2 gousses d'ail; - La crème fraîche pour le remplissage; - 2 radis; - Sel au goût Méthode: Les jeunes feuilles goutweed Rincer et remplir avec de l'eau bouillante. Laissez agir pendant 10-15 minutes. L'eau est drainée, feuilles écrasées. Aneth et le persil finement haché, l'ail, le livre, tout Remuer, ajouter le sel, la crème sure. Top cercles magnifiquement mis des jeunes radis. Un petit détail. De toutes ces plantes peuvent faire des masques et d'appliquer leur visage, essuyer la peau avec les jus de fruits et des décoctions d'entre eux.
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