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Le lait d'ânesse Les scientifiques modernes ont confirmé l'efficacité de la prescription de Cléopâtre, qui prenait des bains de lait d'ânesse. Les experts notent que ce produit est l'effet extrêmement bénéfique sur l'apparence. Il a été constaté que le lait permet de se débarrasser de l'excès de poids et normalise le fonctionnement du cœur. Lait - un produit est certainement utile. Cependant, la consommation régulière de lait de vache peut provoquer l'apparition de la perte de poids. Avec lait d'ânesse est un problème que vous ne menacez pas. Au contraire, il est prouvé que le produit améliore le métabolisme, ce qui est un facteur important à se débarrasser des kilos détestés. Quel est le secret de lait d'ânesse? En plus du fait que la teneur en matières grasses du lait âne quantité beaucoup plus faible de celle-ci au-dessus de nutriments. Riche en acides gras oméga-3 et oméga-6, le produit réduit le niveau de mauvais cholestérol dans le corps. Sécurité confirme le fait qu 'il peut être donné aux jeunes enfants. Et tandis que pas d'allergies! Enfin, lait d'ânesse - une riche source de calcium, ce qui renforce les os et les dents. Pendant de nombreuses décennies, les scientifiques se disputaient sur la façon dont le thé est plus efficace pour perdre du poids - vert ou noir. Typiquement, dans ces débats, je gagné le vert, mais finalement réussi à rétablir la réputation du thé noir dans les yeux des dames qui siègent en permanence sur les régimes alimentaires. Enfin, les chercheurs ont constaté que les deux types de thé - et noirs et verts - sont tout aussi efficaces pour améliorer les chiffres. Cette conclusion était que les Japonais, dans le cadre de l'expérience a prouvé que les boissons ne permettent pas le corps à prendre du poids, même si la personne ne soit pas utilisée pour vous limiter à aliments riches en calories. Il est particulièrement important de cette découverte pour perdre du poids, de temps à autre un régime, et généralement essayer de réduire la quantité de calories consommées. Régime riche en calories de souris de laboratoire, associée à la consommation régulière de thé n'a eu aucun effet sur le poids du rongeur. Dans ce second groupe de souris qui ne sont pas donnés le thé, l'obésité malade. Les chercheurs soulignent également que la boisson est la prévention de l'élévation du niveau de «mauvais» cholestérol, le cancer, le diabète de type II, la maladie de Parkinson et les maladies cardiovasculaires. Encore une fois, les listes utiles. Top 5 Experts non seulement de faire des découvertes, mais aussi nous rappellent régulièrement que nous oublions heureusement. Récemment, il a publié une liste qui comprend des produits qui contribuent à se débarrasser des «dépôts» de graisse dans la région abdominale. Alors rappelez-vous ... - Pommes de terre fraîches . Bonnes nouvelles pour les fans de la "deuxième pain"! De pommes de terre ne doivent pas donner - il suffit d'attendre jusqu'à ce qu'il refroidisse. Selon les scientifiques, la pomme de terre froide est plus utile. En outre, il contient moins d'amidon. Si le produit est complété salade préférée repose-vinaigre de dressing, il ne provoque le corps à produire des hormones qui suppriment l'appétit. Mais perdre du poids juste ce que vous avez besoin! - Graines et noix . Ce délicieux ne gâche pas, même un niveau élevé de graisse. Le fait est que les graisses dans les noix et graines polyinsaturés, qui est utile. - Légumineuses . Été - il est temps de "pomper" le corps avec des vitamines et des minéraux. Ne pas oublier les légumineuses sont riches en antioxydants. Ils sont parfaitement détruisent les graisses animales, à nouveau très bientôt, vous pouvez facilement insérer dans vos jeans préférés! Perdre du poids avec plaisir!
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