L'eau de riz: pour perdre du poids, nettoyer votre peau, restaurer vos cheveux
 Ceci est l'un des outils les plus accessibles du monde - l'eau de riz. Un rendement et une grande variété d'applications, il ne peut être comparée avec de la soude ou de jus de citron. Rencontrez recette asiatique pour la beauté, qui connaît aujourd'hui une nouvelle vague de popularité.

Nettoyage du riz

Eau de riz contient des vitamines, tels que B, C, E, et des minéraux. Cette structure permet de réduire les pores, adoucit la peau, met en évidence. Et en passant, une partie de la peau magique offre une protection contre le soleil.

Recettes asiatiques célèbres   - Pour vous. Pour nettoyer la peau, vous aurez besoin d'un peu de riz blanc et de l'eau du robinet.

1) Nettoyer ou une demi-tasse de riz pour enlever la poussière et la saleté.

2) Placez le riz dans le bol d'émail, les couvrir d'eau et laisser reposer pendant 15 minutes. Pendant ce temps, les vitamines et les minéraux dans l'eau des fuites. Ce sera un nettoyant efficace pour la peau.

3) Lorsque prendra 15 minutes, égoutter l'eau dans une casserole propre. Figure ne jetez pas, il peut être préparé.

L'eau qui en résulte est nécessaire de laver le riz. Appliquez sur le visage et est facile à masser pendant 1 minute. Et voilà tout! Une seule demande - et vous remarquerez la douceur, de la tendresse et de la jeunesse de votre peau.

Magasin eau de riz devrait être dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant plus de 5 jours.

L'eau de riz pour les cheveux

Incidemment, la recette du riz et de l'eau est utile pour vos cheveux. Si le laver ou rincer les cheveux avec de l'eau de riz, vous obtenez une douceur et brillance sans l'utilisation de traitements de salon coûteux.

 L'eau de riz: pour perdre du poids, nettoyer votre peau, restaurer vos cheveux


L'eau de riz pour la perte de poids

Si la tâche est de perdre du poids, l'eau de riz devrait être préparé différemment. Vous aurez besoin de congee. Juste prochaine fois que vous faites cuire le riz, versez beaucoup plus d'eau. L'eau de riz résultant - voilà ce que vous avez besoin. Ceci est la meilleure façon d'obtenir congee, bien que les Asiatiques cuire plus lourde. Minceur congee devrait boire au petit déjeuner et tout au long de la journée comme un tonique de guérison qui augmente la quantité d'énergie.

Recette de riz asiatique de l'eau pour la perte de poids:

1) Verser 1 tasse de riz en 4-7 tasses d'eau.

2) Préparer la nuit, laissant une plaque chaude ou pendant 2-4 heures à basse feu ouvert.

3) préparer un bouillon à boire pendant la journée, nous vous recommandons un peu de sel.

Réduisez votre consommation de calories, vous pouvez très bien remplacer un repas par jour d'eau de riz. Un repas - qui est environ 650 calories, tandis qu'une tasse de calories congee - un total de 150 Cullen. Cette réduction de calories peut aider est très facile de perdre jusqu'à 1 kg de perte de poids par semaine.

L'eau de riz fermenté

L'eau de riz fermenté appelé un peu d'eau de riz fermenté. Le vagabonder congee débutant goût a un goût légèrement aigre. Et en fonction de ses qualités nutritionnelles d'un ordre de grandeur plus riche il est composé d'antioxydants, minéraux, vitamine E, des enzymes.

Cette composition permet l'utilisation de l'eau de riz comme une guérison et produits anti-âge pour la peau: il guérit les cicatrices, acné, réduit les rides, soulage l'inflammation et rend la peau radieuse.

Se laver les cheveux de l'eau de riz fermenté - est également très ancienne recette asiatique. Les femmes de la province du Japon Yao fiers de leurs cheveux longs et épais, même à l'âge de 80 ans. La longueur moyenne des cheveux des femmes Yao - environ 1, 8 mètres! Le secret - à un cheveu de purification de riz - selon les historiens et les experts de la beauté. L'eau de riz est bon non seulement pour restaurer les cheveux, mais aussi pour stimuler leur croissance.

 L'eau de riz: pour perdre du poids, nettoyer votre peau, restaurer vos cheveux


Pendant des siècles, les femmes de la Chine, le Japon et l'Asie du Sud utilisent lavage et de rinçage des cheveux fermenté eau de riz. Cela donne encore plus d'éclat, douceur et docile cheveux. En outre, l'eau de riz fermenté hydrate vos cheveux propres sans sécheresse.

Asie recette fermenté eau de riz:

Japon femmes jamais jeter de l'eau après la cuisson du riz, ils recueillent et utilisent pour leurs besoins. Pour laver vos cheveux auront besoin de plus de congee visage et la minceur, afin que les femmes japonaises sont généralement drainé congee bières du riz d'origine 2-3. Recueillir l'eau de riz devrait être dès que le riz est en ébullition.

Quelques restaurants japonais qui cuisent le riz, très souvent, même vendre congee embouteillés ses compatriotes, connaissant les besoins des beautés asiatiques.

Après que l'eau du riz est recueilli, commence le processus de fermentation. Congee devrait être laissée pour une journée à la température ambiante, puis les faire bouillir le bouillon à feu vif pour arrêter le processus de fermentation. Refroidir et ajouter 2-3 gouttes d'huile essentielle (huile appropriée d'arbre à thé, lavande ou romarin). L'eau pour le lavage des cheveux et de nettoyage de la peau est prête! Lorsque vous lavez les cheveux devrait être moins de 1 minute massage du cuir chevelu.

 L'eau de riz: pour perdre du poids, nettoyer votre peau, restaurer vos cheveux


Si l'eau était très concentré (très boueux), il peut être dilué avec de l'eau. Gardez de l'eau de riz fermenté devrait être réfrigéré pour éviter de nouveaux troubles.

Ces recettes simples - et si bon: essayez-le!
Auteur: cousin Vasilisa