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Massage comme une méthode de traitement utilisée dans le troisième millénaire avant JC. e. en Chine, puis le Japon, l'Inde, la Grèce, Rome. Dossiers de massage apparaissent Arabes. De temps immémoriaux, elle nous et description des techniques médicales de l'acupuncture, l'acupression, la pression sur certains points a atteint. Monuments de l'antiquité, comme reliefs d'albâtre conservés, papyrus, qui dépeint une variété de manipulation de massage, montrent que les Assyriens, les Perses, les Egyptiens et les autres peuples savaient massage et auto-massage. Contre-indications à massage Un état grave total, la température élevée du corps, les infections, l'exacerbation des maladies chroniques, la grossesse, les jours critiques, les maladies et les dommages à la peau, asthmatiques, souffrant de réactions allergiques aux huiles usagées, des saignements, la maladie mentale, cardiaque sévère et les maladies vasculaires, les tumeurs malignes, les tumeurs bénignes ayant tendance à augmenter. Avant la procédure, consulter votre médecin! Massage birmane Historiquement, le massage birmane développé à partir berçant massage que les femmes birmanes ont fait leurs maris. Puis, massez les soldats birmans utilisés dans un court laps de temps pour "effacer" lassitude de la guerre et de nouveau de se précipiter dans la bataille. La technologie unique de ce type de massage est le maître pendant presque toute la séance tient littéralement la tête du patient, en faisant des mouvements chaotiques ainsi de trajectoire imprévisible. Cette influence conduit au fait que le patient est plus la tête "hold" et détend les muscles du cou, que dans la vie quotidienne "normale" est extrêmement rare. Outre mouvements chaotiques passifs, les techniques utilisées et le malaxage et l'impact sur les points d'acupression sur la ceinture visage, à l'épaule, sur son dos. Une autre caractéristique du massage birmane est qu'il peut être fait par une chemise en coton. Tous les mouvements sont effectués de haut en bas, trois à cinq fois. Durée de massage 15-20 minutes. 1. Commencez avec deux mains coups (à partir du cou au coccyx). 2. Pétrir de chaque côté de la colonne vertébrale crête poing. 3. Picotements (de gauche à droite). Mouvement le long du dos de haut en bas. 4. Rectification (sciage) bord cubital de la main. Circulation en sens inverse de gauche à droite. 5. Tracer le dos avec les deux mains. Circulation en sens inverse de gauche à droite, de droite à gauche. 6. Le caresser face avec les deux mains: le mouvement aller de la colonne vertébrale vers l'extérieur. 7. La course ondulée dos avec vos doigts (accablés avec l'autre main). Initialement traité avec la moitié du dos, puis - une autre. Conseil. Le massage peut être effectuée sur le dos avant d'aller au lit pour calmer et un bon sommeil. Aujourd'hui, la popularité du massage birmane est expliqué très simplement - le stress de l'homme moderne a commencé à affecter non seulement son humour, mais aussi son entreprise, sa famille, son état de santé. Faire face aux effets négatifs du stress nos contemporains ne peuvent pas - pourquoi massage birmane est devenue l'une des méthodes les plus efficaces rapides de survie en ces temps troublés. Massage vietnamien Technique de massage traditionnel vietnamien combine pression sur les canaux d'énergie et les points d'acupression à l'impact de la colonne vertébrale, les articulations et les mouvements énergiques, le réchauffement des muscles. Pendant le massage, en premier lieu, sont soumis à l'influence de nombreux récepteurs nerveux trouvés dans les différentes couches de la peau. Dans le processus de transformation de l'énergie mécanique des mouvements de massage dans l'excitation nerveuse, donnant lieu à une chaîne complexe de réflexes. Grâce à l'utilisation d'huiles et de parfums traditionnels vietnamiens, il ya une relaxation profonde, le flux d'énergie normalisée, élimine les toxines, améliore l'élasticité de la peau, une efficacité accrue. Massage vietnamien soulage la tension musculaire, améliore la circulation sanguine et lymphatique. En conséquence, le système active l'énergie de l'ensemble du corps, d'harmoniser la santé physique et mentale, l'immunité renforcée et des performances. Il ya une relaxation profonde interne de l'ensemble du corps, et de trouver la paix. La durée moyenne de la procédure 1 heure. Créole massage Créole massage nous est venu de la rive sud de l'océan Indien, les îles de l'archipel des Mascareignes. L'essence de la technique consiste à l'élaboration des différentes parties du corps avec l'aide de bâtons de bambou remplis l'intérieur du grain. Le travail relève de la musique ethnique du rythme de travail de tempo différent. Asian Bamboo symbolise l'endurance et de la souplesse, et son utilisation comme un outil très utile de massage. Voilà pourquoi le massage créole est particulièrement efficace pour l'élimination de la tension musculaire. Merci à une technique spéciale (première - profonde frotter bâton de bambou, qui agit principalement sur le muscle, et a ensuite travaillé avec des baguettes de points actifs sur le corps) et les différentes intensité de l'exposition, des millions de capteurs corps animés. Deux bâtons de bambou correspondent parfaitement les contours du corps et fournit une relaxation profonde et rétablir l'équilibre de l'énergie. Ce type de massage est effectué avec l'utilisation d'huiles de massage (sésame, la noix de muscade, huile d'amande, papaye). Les effets physiologiques de massage basés sur la contraction et la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui dépend de la force de la vitesse d'impact et de durée. La fréquence des grèves de 180 à 300 battements par minute. Massage avec des bâtons de bambou fournit mouvement de secours du sang dans les artères, contribuant ainsi à accélérer le débit veineux affecte le flux lymphatique. Au cours de la procédure, d'améliorer la nutrition des tissus et cellules, augmenter le métabolisme, accélérer la circulation de la lymphe (augmenté de 6-8 fois). La durée moyenne de la procédure 1 heure. Massage Maldives Massage Maldives - un rituel traditionnel national avec différentes huiles aromatiques et à l'extérieur de sable. La procédure commence par traiter le sable blanc humide de corps au frais. Ce gommage du corps lisse la peau, otshelushivaya à partir des cellules mortes de la surface, la rendant douce et lisse. Parallèlement tenue acupression, la réduction de la circulation de l'énergie le long des méridiens, active les défenses de l'organisme, stimule la circulation sanguine et lymphatique, améliore la fonction des organes internes, la santé physique et mentale. Le sable est ensuite lavé à l'eau tiède. Après le nettoyage du corps a tenu un massage relaxant de lumière en utilisant l'huile de noix de coco. Douce caresse et le frottement ont un effet bénéfique sur la condition physique et spirituelle. L'huile pénètre dans la peau par les pores ouverts, stimule la circulation sanguine dans les vaisseaux de la microvascularisation, stimule les processus d'oxydo-réduction dans les cellules, favorise l'élimination des toxines. La durée moyenne de la procédure 40-50 minutes.
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