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Les femmes et les filles sont actuellement à la recherche pour répondre à l'idéal de la minceur. Cependant, à des moments différents et dans différents pays des proportions idéales du corps féminin était nettement différente, et les moyens pour atteindre ces objectifs étaient différents. Qui est le principal outil pour aider à garder la figure sein, considéré abandonner bonbons. Et seulement la beauté, l'édulcoration de la paix et de luxe de leurs harem en semaine pâtes et sorbet, sachez qu'il ya une autre façon de devenir mince. Il se trouve que dans la nature il ya des produits sur le «recyclage» dont notre corps dépense plus d'énergie qu'il reçoit dans le processus d'assimilation - est amandes, pommes, dattes, miel, etc. Hydromel Dates Dates contiennent de grandes quantités d'hydrates de carbone (44-88%), les lipides (0, 2-0, 5%), des minéraux (cuivre, le fer, le magnésium, le zinc, le manganèse, le potassium, le phosphore, le sodium, l'aluminium, le cadmium, le cobalt, le soufre, Forêt et al.), 23 types d'acides aminés, des vitamines A, C, B1, B2, B6, la niacine, l'acide pantothénique et, de la pectine (0, 5-3, 9%), les fibres alimentaires (6, 4-11, 5 %), qui réduisent le risque de certains cancers. Phoenicia présente fluorure protège les dents contre la carie, et le sélénium - un élément qui contribue à renforcer le système immunitaire et réduire le risque de maladie cardiaque. Les dates ne contiennent pas de cholestérol. Les dates sont à basses calories (un fruit dans le milieu - 23 calories), de sorte qu'ils sont recommandés pour être utilisés à la place de la farine et de desserts au chocolat tous ceux qui suivent le régime alimentaire pour maintenir leur poids est normal. Les dates d'échéance peuvent cuisiner une variété de bonbons. Dessert de dates 100 g de viande hachée dates, versez 50 g de miel, ajouter 4-5 pièces. de noix hachées, tous mélangés. Dattes farcies 100 g de dates avec une coupe à la main et enlever la pierre. Mélanger 1 blanc d'oeuf 1 cuillère à café de miel et 30 g d'amande écrasée. Le mélange résultant farcir les dates. Ci-dessus vous pouvez saupoudrer de cannelle. Coller et marmelade Abricots Candy Retirez les os des abricots mûrs, les faire bouillir avec un peu d'eau et frottez à travers un tamis. Peser la pâte ainsi obtenue et ajouter le miel dans le rapport 1: 1. Verser le mélange dans le bassin de l'émail et faire bouillir sous agitation continue, jusqu'à ce qu'il commence à se séparer à partir des bords plats des pièces entières. Le lieu de bonbons fini sur les feuilles, huilé, et aplatir la masse à une épaisseur d'environ 1 cm. Sécher au four chauffé mal abord un côté puis de tourner et sécher l'autre. Pomme de guimauve En 2 tasses de purée de pomme, ajouter 350 g de miel, poudre pré-chaud, et remuer jusque-là, jusqu'à ce que le mélange soit blanc et mousseux. Il a ensuite été versez délicatement sous forme papier à une hauteur de 3 cm, répartis sur une forme de plaque de cuisson, graissé et fariné. Bonbons sur un feu de lumière pour sécher, enlever le papier. Mettez 2-3 formation de l'autre, la brosse avec du miel et sécher au four à basse température. Marmalade de cerises Prenez les 2, 5 kg de cerises et enlever les graines à partir des baies. Puis cuire les cerises de chaleur élevée sans sucre et l'eau à la fin de la cuisson, ajouter 800-900 grammes de miel épais. Hot verser le marmelade sur les formulaires. Lorsque la croûte est formée, la couverture naroyte. Marmalade à partir de raisins Prenez 5 kg de raisins et 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Baies distinctes de la crête, un bon lavage, tremper les fruits dans une solution bouillante de soude. Refroidi baies purée et frotter à travers un tamis, séparer la chair de la peau et les graines. Purée de masse, en remuant constamment, se résument à feu doux jusqu'à tendreté. Buvez gaieté Sorbet - l'un des bonbons les plus populaires orientaux. Ce sorbet - il est une boisson rafraîchissante de fruits, parfois avec de la menthe et le sirop de pétales de roses ou la douceur d'épaisseur, comme une confiture. Sorbet d'abricots Abricots lavés plongés dans l'eau bouillante sucrée et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Refroidir et immédiatement alimenté, mettez dans chaque verre pour 3-5 pcs. prétrempée abricots secs. Sur une portion de boisson que vous aurez besoin de 250 g d'eau, 30 g de sucre, 30 g d'abricots secs. Peppermint sorbet Pour préparer la boisson dont vous avez besoin menthe séchée - 20 g de jus de citron - 50 g de sucre - 150 g d'eau - 1 litre. 1/3 ébullition l'eau avec de la menthe pour 2 minutes. Ensuite, poussez le couvercle pendant 30 minutes. Strain. Le reste de l'eau à ébullition avec le sucre. Ajouter perfusion de menthe, mélanger et laisser refroidir. Ensuite, ajoutez le jus de citron. Sorbet au citron Vous aurez besoin de 1/4 citron, 50 g de miel, sur la pointe d'un couteau - le safran, la coriandre ou de graines de basilic eau - 120 g, glaces comestibles - 50 g de zeste, enlevé avec du citron, finement haché, verser de l'eau chaude, mettre les graines de coriandre ou de basilic . Laissez pendant 3-4 heures à dessiner. Ensuite, filtrer, ajouter le safran perfusion et des morceaux de glace comestible. Sorbet rose Pétales de rose (250 g) ou églantier rincer à l'eau froide, mettre dans un pot de l'émail, ajouter de l'eau, fermer hermétiquement et cuire à feu très doux. Porter à ébullition et retirer immédiatement, laisser refroidir sans ouvrir le couvercle. Ensuite, filtrer, ajouter le sucre, (15 - 20 pièces), une fois encore chaude pour dissoudre le sucre à feu doux, sans faire bouillir. Une fois encore refroidir le couvercle, versez le sirop de rose (1 cuillère à café), ou 1 cuillère à café d'acide citrique (jus de citron), remuer. Pomegranate sorbet De 1 litre d'eau et 15 pièces cuire le sirop de sucre, refroidi à 40 degrés. Puis versez 2 tasses de jus de grenade et 0, 5 cuillères à café de sirop de rose, mélanger et mettre dans le froid. Préparation du sirop de rose. Pétales de rose et rose hanches à mettre dans un couches de bocal en verre de 0, 5 cm d'épaisseur, les arrosant avec le sucre en poudre. Mettez du soleil dans la chambre pour environ 1-2 semaines. Sirop que l'isolement, la fusion peu à peu dans un autre bol, podsypaya un peu de sucre dans les pétales restants. Filtrer soigneusement le sirop, le liège étroitement.
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