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La manière la plus ancienne et efficace pour restaurer Arabes anciennement examiné la procédure d'appariement du corps hammam - bain turc ou arabe. En outre, la culture musulmane de la prospérité de la ville a été jugé par le nombre de bains. Hamam est connu non seulement anti-vieillissement et soins bien-être, mais aussi le caractère unique de votre appareil. Bains turcs ou arabes construites sur le principe de palme cinq jumelé avec canapés en pierre et des bassins de pierre pour le lavage - «cinq doigts», avec différentes conditions de température, de la sixième prémisse centrale - «palme» - octogonale pièce très chaude avec une pierre chaude transat ou une plate-forme dans le milieu, Où puis masser, et avec des bancs le long des murs. Toutes les chambres ont pas de fenêtres dans les murs et recouverts par un épais dôme de verre circulaire de la salle de bain. Sous le dôme vapeur qui monte dégouline, condense et les murs à l'étage. Au fil du temps, un bain turc change son apparence: la salle est devenue plus spacieuse, les murs recouverts de tuiles décoratives. Chaque auto-respect, femme orientale nécessairement une fois par semaine la visite d'un hammam. Les femmes et les filles viennent à la salle de bain non seulement faire beaucoup de beuty-traitements, manucure et pédicure de mettre à jour, mais aussi de communiquer. En outre, une visite au hammam était obligatoire avant le mariage. Cérémonie de pré-mariage commencé le matin et se termine tard dans la nuit à chanter et parler de sorbet et le café. Procédures de bain a été prise de consacrer une journée entière. Commencez le rituel dans la salle pas très chaud avec des canapés aux pierres chaudes. Progrevshis sur le lit, aller dans la salle de vapeur. La température dans le hammam hammam permet il ya longtemps sans gêne parce que l'air y est beaucoup plus doux que dans le sauna ou un bain russe. En raison du fait que la chaleur est transférée à l'organisme vapeur humide abondante, la sueur ne évapore pas et est presque une thermorégulation naturelle de la peau ne fonctionne pas, mais grâce à cette exposition, la peau est parfaitement préparée pour les procédures cosmétiques. Une fois que le corps est bien réchauffé et cuit à la vapeur pour commencer ses fonctions banschitsa professionnel. Frotter Mitt grossière de laine ou de lin élimine les cellules mortes de la peau, tonifie, stimule la circulation sanguine. Puis, selon une tradition, le corps d'appliquer un mélange de sel et d'olives noires broyées. Le mélange est lavé avec du savon et de plonger dans la piscine. En conséquence, la peau devient lisse et délicate résilient. Après ces procédures, vous pouvez avoir une tasse de thé à base de plantes. Massage traditionnel oriental La plupart du temps dans le bain turc ou arabe, le massage est donné. D'abord, vous martelez sur un tapis chaud avec des dispositifs spéciaux - mhaaka - grattoirs en bois et en os. Préparé mains de massage de corps, causant le corps d'huile de pré-aromatisé. Masseur son poids tombe sur vous, l'augmentation de la "torsion" des articulations. Un spécialiste peut obtenir vos genoux ou les pieds sur l'épaule et le dos de la baisse de la lame de l'huile. Puis il se plie et se tord le corps peut talon de tenir 2-3 fois le long de la colonne vertébrale. La prochaine étape - le fameux massage au savon. De sac serré pour que vous avez versé une mousse spéciale, la recette est un secret bien gardé. Après laver la mousse, vous obtiendrez un bref répit - une tasse de thé de pomme. Maintenant vient la dernière étape de la prise en charge traditionnelle orientale - massage relaxant sur les huiles aromatiques. Après la visite du hammam soins du corps de mise en forme les plus efficaces, et les soins de beauté. Bain turc et massage traditionnel - un outil efficace dans la lutte contre la cellulite. Règles de conduite dans le hammam • En aucun montant ne peut pas boire de l'alcool. Dans le contexte du sauna si vous buvez une boisson alcoolique, le processus de déshydratation grandement améliorée. • Dans le hammam vous ne pouvez pas boire un liquide froid, ce qui est pas cool, mais au contraire, conduit à une légère fièvre. • Le bain arabe ne peut se déplacer brusquement - peut être chauffé musculaire facilement endommagés. • Avant d'entrer dans la vapeur tremper vos pieds dans une bassine d'eau tiède, puis chaude. Ce changement dans le temps de la température et de l'exposition nécessaire pour former le système de thermorégulation et de préparer le corps à des températures extrêmes. • Si vous survécu dans la salle de vapeur, vous pouvez améliorer leur condition en buvant une tasse de pomme ou le coing boisson, chaude l'eau de rose. Accueil Hamam Certains éléments de la garde traditionnelle orientale peuvent être fait à la maison. Gommage au sel Dans l'Est, un gommage au sel de massage très populaire. Le sel de mer - le meilleur exfoliant - éliminant les cellules mortes de la peau, aide à adoucir la peau. Pour préparer ce gommage, mélanger ½ tasse de sel de mer, 1/2 cuillère à café d'huile d'amande et ½ cuillère à café d'huile d'olive. Mélanger les ingrédients énumérés jusqu'à ce que la masse lisse et crémeuse. Appliquer gommage pour une peau humide: commencer par les jambes et aller progressivement. Cela aidera à stimuler la circulation. Mais! Ne pas toucher la poitrine et le cou, que même la plus petite de sel peut provoquer une irritation des zones sensibles du corps. Genoux, les coudes, les pieds doivent être traités 1-2 fois par semaine avec gommage au sel pour empêcher la rugosité de la peau. Après la procédure rincer avec de l'eau salée. Vous pouvez utiliser le gommage au sel et les soins des mains et des ongles. Pour ce faire, mélanger 1, 5 cuillères à soupe de sel fin de mer et ajouter quelques gouttes d'huile de raisin. Remuer le tout à fond jusqu'à pâte lisse. Frottez gommage des mains de sel légère rougeur et de picotements. Le sel de mer est très utile pour les ongles, les renforce et favorise la croissance. Henna Henné a dégraissage, antiseptique, antifongique. Il a un effet rajeunissant et apaisant sur la peau du visage et du corps. Cosmétiques pour le bain avec une irritation de soulager henné d'aide, le nettoyage de la peau et l'équilibre du corps. Pour préparer les masques et les bains henné incolore est préférable d'utiliser pour prévenir les taches de la peau. Prendre 2 cuillères à soupe de henné incolore, diluer avec de la poudre de légumes avec de l'eau bouillante jusqu'à ce que l'état crémeux. Refroidir légèrement et appliquer sur la peau. Après 20 minutes, rincez à l'eau. Avant d'appliquer le masque tenir le visage quelques minutes sur la vapeur pour révéler pores. Excellentes aides dans la peau et la graisse problème. Le masque est contre-indiqué dans la rosacée. Si vous avez des problèmes de peau du corps (surtout l'arrière), vous pouvez prendre un bain avec du henné. Dans un bol, verser de l'eau d'émail 1, 5 -2 tasses de henné Stir bouillante et ajouter l'eau. Pour le visage et le corps sera utile soins et des yaourts. Pour préparer la composition, prendre 5-6 cuillères à soupe de henné incolore et brasser avec de l'eau bouillie. Remuer jusqu'à ce que l'état crémeux. Ajouter 2-3 cuillères à café de yaourt et mélangez. Appliquer le produit sur le visage et le corps après 15-20 minutes rincer à l'eau. Pré-nécessité de prendre un bain ou une douche chaude pour se réchauffer le corps. Thé revigorante après les traitements Thé d'Apple Pour la préparation du thé vous devez 1-2 cuillères à café de thé noir de haute qualité, ½ tasse de jus de pomme frais, le jus d'un demi citron, de pomme est de taille moyenne et 3-4 cuillères à café de miel liquide. Infuser le thé noir, ajouter le jus de pomme et de citron et le miel. Apple a coupé en cubes et mélanger dans votre thé. Thé Quince Le thé est également nécessaire de prendre 1-2 cuillères à café de thé noir de haute qualité, 3-4 cuillères à soupe de confiture de coing pomme, le jus d'un demi citron. Coupez la pomme en cubes et ajouter au thé.
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