|
Nom actrices - Demetria Guinness. Moore nom qu'elle avait laissé de son premier mari - un musicien de rock Freddie Moore et n'a pas le changer quand mariée à l'acteur Bruce Willis. Et, malgré le fait qu'en 2007, la star de cinéma a officiellement changé son nom à la nouvelle, Kutcher, le monde le sait, et saura Demi Moore. Demi Moore a mis dans vos priorités de vie en premier lieu les enfants et le mari, dans la seconde - agissant carrière. Mais dans ce dernier cas, il réalise un victoires incroyables et une renommée mondiale. Une actrice à succès et bien connu, mère attentionnée, une épouse aimante et belle femme. À cet âge, ont affiné le chiffre permet pas à tout le monde. Mais Demi Moore ne cache pas son harmonie secrète - Ce système d'alimentation . En effet, rien d'étonnant à cela, parce que chaque femme au moins une fois dans la vie pensé à l'exactitude de son pouvoir, et la moitié d'entre nous a collé à aucun régime. Demi préfère l'alimentation crue, même si elle ne respecte pas aussi strictement que de nombreux foodists premières - d'aliments crus représentent environ 75% de l'alimentation. Les graines germées et des herbes, noix, fruits secs, une salade de tomates, les asperges et de l'avocat, du thé à la menthe et jus d'agrumes - de base alimentaires. De trucs spéciaux Demi Moore peut noter piment, ce qui ajoute à la nourriture pour stimuler le métabolisme et d'accélérer la combustion des graisses et de cocktail de tomate tomates parce que la plupart des légumes à faible teneur en calories. De actrice douce préfère jus congelé des cerises sans sucre. Petit-déjeuner - germe de blé - 3 grains, graines de citrouille, les amandes - 50g, salade de fruits sans vinaigrette - 150 g et le lait écrémé - 200 ml; Dîner - lentilles - 50g, huile d'olive, et salade de chou, d'avocat et de tomates - 100 g, thé à la menthe - 1 tasse; Dîner - soupe de légumes - ½ portions, graines de tournesol - 20 grammes de noix, salade d'asperges et de pins chaudes - 100 g et framboises fraîches. Tout au long de la journée, l'actrice boire des quantités illimitées d'eau et de jus de fruits frais. Pour boire de l'emballage définir un négatif. Ne pas consommer les bonbons et le pain blanc. Il est important et intéressant! Bien sûr, dans l'alimentation crue, plus une marque - pas besoin de cuisiner, et la nourriture est au corps a un certain nombre d'effets positifs, y compris la purification du corps et de se débarrasser des kilos supplémentaires . Mais avant d'aller sur un régime alimentaire des aliments crus, vous devez vous familiariser avec le revers de la médaille de dommages-pas beaucoup que vous imaginez la suite . Particulièrement dangereuse causant la viande et le poisson cru, dont le système digestif ne sert pas à partir de la naissance, et à partir duquel il peut obtenir une variété de parasites, y compris Salmonella . Par conséquent, lors de l'achat de la viande et le poisson crus, d'assurer leur qualité et la fraîcheur . Aujourd'hui, dans de nombreux pays, des restaurants ouverts, qui ne servent qu'à première . Ils sont particulièrement populaires au Japon, qui propose du poisson cru, poulpe, calmar et même le poulet . Ces produits ne peuvent pas être tout traitement de gel ou la chaleur . Leur légèrement refroidie, puis préparés avec des sauces diverses, et parfois il est difficile de deviner ce qu'ils sont réellement cru . Il convient de noter, aussi belle et jeune actrice d'apparence de la peau. Selon Demi, il est important de protéger votre peau des rayons du soleil et de garder trace de son nettoyage quotidien et hydratant, il utilise uniquement des produits cosmétiques de haute qualité. Personnalité irrésistible et lumineux Demi Moore pour son apparition incroyable défie le temps et l'âge. Et il peut faire chaque femme!
|