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Que pouvez-vous dire sur votre soin quotidien? JL:. Comme toute femme, je prends soin de leur beauté. Cependant, je dois aucun trucs et astuces spéciales - juste un peu de crème de jour et revitalisant. Que faites-vous en premier lieu dans la matinée? JL:. D'abord, je prendre une douche, de se sentir joyeux. Ensuite, utilisez hydratants - beaucoup d'entre eux parmi mon maquillage. Comment préserver la beauté et la jeunesse de la peau ne? JL:. Tout d'abord - il est des soins constants, qui comporte une protection UV et hydratante. En outre, je tente d'utiliser le montant minimum de maquillage, il rend l'image plus naturelle. Quelle chose est nécessairement dans votre sac à main? JL:. Brillant à lèvres, mascara, parfum et une crème hydratante. Et, oui, je l'avoue: je aime vraiment bronzer. Comment vous gardez-vous en bonne forme? Vous faites tous les jours? JL:. Je dois mon propre entraîneur, qui propose une série d'exercices et je participe à des cours de yoga. Avant, je étais plus lourd que dans la salle de classe - maintenant je suis en mesure d'atteindre l'harmonie du corps et de l'esprit, je me sens bien et mener une vie active. Quand elle était plus jeune, elle a dansé et tennis. Cependant, je ne le fanatisme, donc tout dans la modération. Comment forcez-vous vous faire? JL:. Le fait que je dois un tel chiffre, qui suggère une meilleure instruction. Je comprends que sans exercice recueillir rapidement un poids et perdre la forme. Il me fait entraîne dur. Je veux mon corps mais je me sens parfois inconfortable, considérant que un peu dodue. Quelques mots sur votre alimentation? JL:. Je essayer de contrôler ce que je mange. Je sais que cela a un effet positif sur mon corps, et que - pas. Si je dois un besoin urgent de perdre du poids, cesser d'utiliser les hydrates de carbone pendant un certain temps. Il ya quelque chose qui ne vous convient pas dans votre corps? JL:. Je ne suis pas tout à fait satisfait avec mes chevilles maigres. Dans le même temps hip offrir beaucoup d'ennuis, comme la plupart des femmes. À suivre ... |