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Stars d'Hollywood opèrent souvent à la limite de leur force et de capacités. De nombreux tirs, des réceptions, des présentations, des partis laïques et séance d'entraînement dans le gymnase ont peu de pertinence pour le confort psychologique persistant. Après une journée bien remplie, et parfois leurs nuits, ainsi que des «gens ordinaires» ont besoin qu'une seule chose - une méthode rapide et efficace pour être en forme. Qu'est-ce que les célébrités choisissent? Voyons! Christina Ricci L'actrice de talent avec une magnifique cascade de cheveux noirs prend loisirs. Pour améliorer votre humeur après une dure journée de tournage, il comprend votre joueur préféré avec musique palpitante et danse comme une blessure. Comme il se trouve lui - reste un mystère. Mais le fait que ce type de relaxation est reflété dans l'excellente forme et bien-être une célébrité - il est un fait. Les nutritionnistes et les formateurs pour mode de vie sain sont unanimes sur une chose - la danse permet de brûler suffisamment de calories pour permettre la vie modérément sucré. Mais les scientifiques notent hormone du bonheur de la réception dans le sang pendant les mouvements du corps rythmiques. En général, les avantages de la danse "face"! Danse, chères femmes! Britney Spears Sur les problèmes dans sa vie personnelle et professionnelle de l'étoile connue que très loin de la personne du show business. Il semble que Britney est passé par tous les cercles de l'enfer, avant de revenir à une forme de modèle. Dans un effort pour guérir les blessures qu'elle pratiquait le yoga, le mysticisme et même traitée au psychothérapeute. Mais il a aidé à surmonter une autre façon - jardinage. Bourgeons vives de belles fleurs, la floraison des fleurs merveilleuses dans son jardin - et de la force et de l'humeur ajouté. Julia Roberts Une des plus charmantes actrices d'Hollywood préfèrent se détendre assis sur une chaise. Non, elle ne lit pas les romans d'amour ou de regarder un mélodrame avec une fin prévisible et claire et cohérente brandissant un crochet ou des aiguilles à tricoter. Dans les mains de la célébrité vient un nouveau chef-d'œuvre - la création, qui n'a pas honte d'apparaître sur le tapis rouge. Il est dit que cette méthode de sédation utilisé et d'autres stars d'Hollywood. Donc, notre meilleur ami Julia - Sarah Jessica Parker et Ashley Simpson ne sont pas opposés à se réunir pour parler des oeillets et ryadochkah. Dans le même temps, et de montrer de nouvelles créations. Angelina Jolie Si les méthodes précédentes de détente, nous vous conseillons d'essayer au moins une fois, cette méthode extravagante est recommandé de ne pas essayer à nouveau. Après tout, il est dangereux pour la vie! Angie Star, apparemment, donc entré dans le rôle de superwoman sur le plateau, qui ne lui laisse pas même au-delà de la limite des chambres d'accès. Où avez-vous vu un subtiles, belle, femme sexy à rechercher la paix en lançant des couteaux? Angelina Jolie est et à la recherche, et dans les yeux de son propre conjoint civil! Ce dernier, par ailleurs, ce ne sont pas heureux, mais avait pris l'habitude. Pour un couple de minutes avant le début du cours, il mémorisé les mouvements de sa femme porte "gilet de nozheneprobivaemy" puis vaquent à leurs occupations. Paix et la tranquillité dans la famille - en premier lieu! Katie Holmes Une méthode de relaxation ancien conjoint Tom Cruise comme les femmes préfèrent la vie calme. Quoi de plus agréable que d'un délicieux repas et une bouteille d'eau minérale tout en regardant le couper le souffle blockbuster comique mignon ou un bon spectacle? Toutefois, il convient de noter que la technique est important de ne pas abuser Cathy. Pourtant, après le dîner six heures du soir, ou tout simplement le désir de "saisir" le stress - jusqu'à pas de bons arguments. Si vous décidez de répéter l'expérience des stars d'Hollywood, à la place des glucides sucrés desserts préfèrent mélanges de fruits et de légumes frais coupés. Prenez un cours sur la santé et de vitamines! Paris Hilton Cette mondaine invétérée et fashionista soulage le stress en compagnie de leurs animaux de compagnie. Petit chien - son amour et de passion. Celebrity essaie autant que possible de passer plus de temps avec eux, et de les combiner souvent une promenade avec d'autres choses utiles. Par exemple, la mise à jour saisonnière de garde-robe. Bon shopping et la joie et la joie de vivre sera de retour, et à long charge de l'optimisme. Et si nous prenons en compte que les petits animaux de compagnie seront également se déguster sur la shopomaniya trophée - hors compétition. Le seul regret est que les ressources nécessaires et considérables. Bien que l'héritière de l'empire hôtel est pas un problème. Peu importe laquelle de ces méthodes de relaxation est venu à votre goût, il doit être pratiqué régulièrement. Et alors votre vie sera toujours jouer avec des couleurs vives, des expériences agréables et des choses joyeuses. Vivre dans le plaisir! Soyez heureux!
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