Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova
 Top model tchèque est maintenant âgé de 28 ans, en 2007, il a reconnu la plus sexy blonds Europe. Elle a réussi à se marier et avoir un fils Tobin Jack. Son mari et le père de l'enfant - un producteur de film Archie Drury, son fils est maintenant trois ans. Caroline a généreusement partagé les secrets de son attractivité et de la beauté naturelle.

Pour le podium
Cheveux.   Qu'est-ce que Caroline, pour être sûr lors des spectacles et des séances photos? Bien sûr, il aide les artistes et stylistes de maquillage professionnel. Mais il ya des secrets qui font Caroline est pas inquiet au sujet de leur peau et les cheveux. La veille de la prise de vue montre un modèle ou faire nécessairement un masque pour les cheveux. Elle a choisi un produit de Kérastase - masque revitalisant en profondeur qui laisse les cheveux pendant 2 heures.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova


Le visage . Peau avant le tournage Caroline du professionnel de confiance. Son assistant préférée (par la façon dont, une femme de la Russie, qui coopère avec un modèle pendant neuf ans!) Doit être cuit à la vapeur à sa peau, nettoie en profondeur les pores, et après avoir causé des agents avec des enzymes de fruits à l'ensemble du visage. Shining couleur lumineux et la peau garanti!

Chiffre . Ne pensez pas que les modèles sont toujours en bonne forme et excellente forme physique. Au moins, Caroline, bien engagés dans une chaque jour, mais avant que les Semaines de la Mode ou des séances de photo graves mener des manipulations supplémentaires pour la minceur et la fermeté du corps. Tout d'abord, un mini-cure de désintoxication. Il est de 1-2 jours, au cours de laquelle la Caroline ne boire que des jus de fruits naturels (jus préfère organiques de l'avenue organique) et essayez de ne pas manger ou de manger, de légumes et fruits crus que pures. Et d'autre part, cet exercice intense. Caroline compris comment faire de la formation ne deviennent pas de routine.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova
Ange de Victoria Secret - Karolina Kurkova


Formation
Chaque fois que vous lisez sur les classes de modèles, à partir de leur peu de regret. Formation continue, l'exercice avec des haltères et de la charge d'alimentation dans la salle de gym, jogging le matin et le soir ... Caroline a trouvé un moyen de sortir - il combine deux types de formation, et a choisi le meilleur pas ennuyeux. Ce cycle de âme et le corps de Simone. Nom intéressant?

Cycle âme.   Ceci est une manière ludique et active le vélo ... .  La formation se déroule dans l'équipe, vous ne pédalez pas simulateur seul avec un fer à repasser, et en compagnie de vues similaires .  Train nécessairement accompagné par la musique .  Changement de piste musicale - pour changer le rythme de pédalage .  Formation mis en place afin que tous les muscles sont développés et forme le cœur, l'équipe est non seulement en train de pédaler et redresse parfois le corps, ramasse un haltère ou de faire des exercices d'étirement (et assis sur un vélo stationnaire) .  Le détail spécial - un entraîneur habile, l'entraîneur des "lumières" commande "cyclistes" et prépare des plans individuels pour tous ceux qui veulent .  Âme Studio Cycle est maintenant dans presque toutes les grandes villes d'Amérique, de nombreux modèles sont "accros" à ces cours de formation sont fascinants maintenant âme cycle est aussi dans les centres de conditionnement physique russes .  Et en passant, si vous traduisez le nom de l'exercice, on peut dire qu'il est «le vélo pour l'âme" .  Karolina Kurkova marche pour pratiquer âme Cycle durée 45 minutes .

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova


Body by Simone. Il est à l'emploi de l'auteur par Simon de La Roux (Simone De La Rue). Le danseur professionnel a développé un mélange de classes de danse, yoga et d'aérobic à la suite de laquelle le corps devient résistant et élastique, le chiffre "accroche" comme le travail du chirurgien ou d'un sculpteur.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova


 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova


Mais que dire, jeter un oeil à la figure de l'entraîneur, et vous comprendrez pourquoi ses leçons sont des femmes si populaire et modèles, et ordinaires.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova


Maquillage et soins quotidiens
Le modèle reconnaît que, après la naissance de son fils d'autant plus enclins à des techniques de maquillage simple. L'un d'eux dit à lèvres. "Ceci est le moyen le plus rapide pour devenir un sexuelle" - dit Kurkova. «Je ne peux rien faire avec les cheveux et appliquer d'autres produits cosmétiques, rouge à lèvres, on est capable de faire mon genre de présentable." Karolina Kurkova a révélé son nuance préférée - un Chili à partir de MAC, une couleur rougeâtre-brun-orange. Il convient à l'automne.

Lèvres, vraiment - une certaine fierté du modèle tchèque. Ils sont toujours bien entretenus, bien rempli, modérément dodue. Comment faire? Hydratez utilisant de l'huile de noix de coco et de miel de Nuxe baume pour les lèvres. Et ... "Je mords toujours eux, ce qu'ils sont toujours sexy."

Demandé quoi d'autre que vous faites à sa sexualité, Caroline dit tout à coup: le mascara secret. Citant l'exemple de mascara Lancôme, elle dit que ce fait les yeux grande et belle, "ouvrir" eux. Carolina First applique une couche de mascara Lancôme mascara Ôscillation (ce mascara vibrant), puis une fine couche de mains de mascara, sans vibration.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova
Mon mascara préféré Carolina - Lancome mascara Ôscillation


Si vous voulez faire de l'eye-liner, la Caroline utilise un crayon noir de MAC ou Chanel, et après un peu d'un doigt à l'ombre de la ligne afin de parvenir à la naturalité.

Naturellement, avec tant d'amour à beaucoup de mascara sur les cils, la question se pose, ainsi que la Caroline du démaquille. La réponse est simple: le modèle utilise jojoba pour enlever le mascara avec cils. Par ailleurs, l'huile Caroline aime, comme beaucoup de modèles, dorlote la peau du corps avec l'huile de rose bulgare naturelle.

Mon parfum préféré
Caroline est récemment devenu le visage du parfum des nouvelles femmes par Donna Karan - Donna Karan femme. Et il admet qu'il est immédiatement devenu son favori. «Il est très féminine, sexy et élégant. Cependant, pas lourd et pas écrasante! "- Dit le modèle. Probablement la même chose que moi Caroline? Supermodel porte ce parfum est presque toujours, il l'aide à elle-même et l'après-midi et le soir rendez-vous révéler.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova
Karolina Kurkova dans une saveur de campagne de publicité Donna Karan Femme, Saison Automne / Hiver 2012-2013


Des habitudes saines
Karolina Kurkova n'a pas accepté que l'harmonie est nécessaire de manger moins. Elle mange beaucoup, mais tout d'un sain et naturel. Vous ne pouvez pas vivre sans la laitue et de l'eau. Dès qu'il commence à manger frit - voir comment la peau se détériore immédiatement. Et il est une formidable incitation à manger des légumes.

Caroline Maison essaie autant que possible de vous préparer. Naturellement, il est seulement d'environ aliments sains. Par exemple, il aime le quinoa et le riz brun. Et les morsures de l'eau de noix de coco ou de lait de noix de coco. Il aime smoothies, jus de fruits frais. «Une alimentation saine peut être savoureux" - que Caroline.

 Secrets de l'harmonie et la beauté de Karolina Kurkova
  Karolina Kurkova sur la couverture de Vogue Mexique, Juin 2012


L'entretien des matériaux de l'article utilisé avec Caroline publié sur le site Style.com, Allure, beautyiswellness.com.
Auteur: Julia Gnedina