Acné sur le dos: sauvé de bakne
 Le terme "bakne" est une combinaison de deux mots anglais «retour» (dos) et «l'acné» (acné). Et le mot signifie boutons et l'acné qui apparaissent sur le dos. Le problème est pas si rare, et très désagréable, surtout en été. Disons se débarrasser!

Bakne affecte non seulement les adolescents mais aussi les adultes. La raison, comme une règle, est le même que dans le cas de l'acné sur le visage, à savoir l'hyperactivité des glandes sébacées dans le dos. Moyens de traitement est également similaire, mais il ya des recommandations particulières. Apprendre à se débarrasser de bakne.

1. Exfolier.   Ne pas utiliser une brosse rugueuse et son masser le dos avec une éponge ou un gant de toilette. Mais ne pas frotter trop fort, parce que vous augmentez seulement l'irritation de la peau. Exfolier permettra de révéler les pores, les nettoyer, parce que souvent la cause de l'acné est pores obstrués.

2. Sun.   Un truc simple aidera l'acné sec. Si le problème est que vous pris à l'hôtel, ou si vous avez de la chance et que vous vivez près de la mer ou d'une piscine d'eau de mer, cette astuce est pour vous. Aller à la plage de la mer, faire tremper dans l'eau salée (à tourner complètement immergé). Puis sont assis sous les rayons du soleil, donc ils sont rentrés. Asseyez-vous sous les 10-15 minutes (pas plus, afin de ne pas se brûler!). Répétez cette opération plusieurs fois, et vous verrez de bons résultats dans les deux premiers jours.

3. Zinc. Dans certains cas, le zinc peut être efficace dans le traitement bakne. Il ya deux façons d'utiliser le zinc pour l'acné:

- Appliquer le zinc directement sur la peau. Pour cette pommade ou crème d'achat ayant 1, 2% d'acétate de zinc et 4% d'érythromycine. Et frotter dans la peau de l'arrière deux fois par jour. En outre, des onguents parfois vendus dans les pharmacies comme une des gélules de zinc. Le gel doit être prise avec un doigt propre ou un coton tige et appliqué directement sur les zones à problèmes.

- Prise en zinc comme les suppléments vitaminiques. Nécessité quotidienne de 25 à 45 mg (de picolinate de zinc). Mais pas plus de 50 mg - ce qui peut créer une carence en cuivre dans le corps, parce que les doses élevées de zinc inhibent l'absorption du cuivre.

 Acné sur le dos: sauvé de bakne


4. Scrub. Peeling avec un gommage élimine les cellules mortes accumulées dans les pores. Créer votre gommage biologique. Pour cela, vous aurez besoin de 1 pamplemousse, le sucre blanc et le sel de mer. Presser dans un bol 1 pamplemousse, ajouter une demi-tasse de sucre et une demi-tasse de gros sel de mer. Gommage pour masser les zones à problèmes du corps.

5. Balan pH.   Ceci est un autre moyen de se débarrasser de l'acné, y compris sur le dos. Les scientifiques ont déterminé que les niveaux de pH les plus appropriés pour une peau saine et la flore bactérienne peuvent être appelés indice de moins de 5, idéalement - 4, 7. Application douche savon peuvent causer le pH de la peau sera supérieur à 5. Cela conduit à la sécheresse, peeling, l'acné, irritations. Que faire:

- Utilisez la tête de douche, qui filtre le chlore dans l'eau.

- Avez-pulvérisation abaisse le pH de la peau. Le flacon pulvérisateur, versez l'eau potable filtrée et le vinaigre de pomme dans un rapport de 1: 1. Après une douche et avant le coucher pulvérisation sur la peau, cette composition, le pH de la peau diminue.

- Utiliser du savon et de détergents étiqueté "aide à équilibrer le pH de la peau."

6. L'acide salicylique.   Si vous utilisez un nettoyant avec l'acide salicylique, mais ne voyez pas les résultats - peut-être vous agissez dans le mauvais sens. Utilisez un détergent à base sans huile, avec l'ingrédient actif 2% d'acide salicylique. Concentrez-vous sur les zones avec l'acné, attendez une minute, et alors seulement, rincer à l'eau. Depuis l'acide commence à «travail» et débarrasser complètement la peau des huiles et l'accumulation de graisse dans les pores.

 Acné sur le dos: sauvé de bakne


7. Hydrater.   Même les peaux grasses à tendance acnéique, a besoin d'humidité. Surtout après l'application de l'acide salicylique, car il assèche la peau. Ce qui est important est de trouver le bon outil. Ce marquage doit être «non comédogène».

8. onguent médical.   Cette pommade vendu dans les pharmacies, et utiliser un point directement sur le bouton. Il est préférable d'utiliser une pommade médicale à 2, 5% de peroxyde de benzoyle. Vous ne devriez pas utiliser les fonds de la peroxyde de benzoyle à 5% ou 10%, si vous avez la peau très sensible, il va provoquer une irritation.

9. rétinol.   Crèmes avec rétinol soulage également l'acné et bakne en particulier. Le rétinol exfolier la peau et empêche la formation de l'acné. Cependant, ce qui rend la peau est sensible au soleil, ne doit donc être appliqué rétinol dans la nuit et quand le spin est protégé du soleil.

10. AHA BHA.   Les acides alpha-hydroxy exfolier les peaux mortes qui obstruent les pores et provoquer l'acné. Acides bêta-hydroxy combattent les bactéries qui causent bakne. Gommage AHA-acides doivent être appliquées 3 fois par semaine. Après la douche pour humidifier la peau du dos, et le processus BHA-patches.

Bonus.   Essayez application locale sur les spots les produits suivants: le jus de citron, le jus de tomate, huile d'arbre à thé. Ils séchaient l'acné, a un effet antibactérien.


Soins de la peau si vous souffrez bakne

Aider les installations médicales de fonctionner plus efficacement. Pour ce faire, vous aurez besoin de revoir certaines habitudes et mode de vie. Ici, les facteurs importants à fournir:

- Porter un soutien-gorge propre. Si il bakne, les sous-vêtements doit être changé plus souvent, de préférence après chaque utilisation, qui est, chaque jour. Bretelles doivent être bien adaptés à la taille, qu'il n'y a pas de frottement sur la peau et l'irritation. Bonne décision - bustier, mais vous pouvez essayer et soutiens-gorge sans dossier. Méfiez-vous aussi pour la pureté d'éponges et les serviettes.

 Acné sur le dos: sauvé de bakne


- Portez des vêtements amples faits de tissus naturels. Le coton absorbe la sueur, et synthétiques ne fera qu'encourager la croissance des bactéries.

- Utilisez une douche après toute activité physique, que ce soit physique ou de travailler dans le jardin. Pot lavez-les fréquemment, surtout en été, pour éviter les bactéries ne se développent pas, et ne pas obstruer les pores.

- Rincer abondamment le corps après un bain et une douche. Les dermatologues disent que l'une des raisons est ... conditionneur bakne ou un baume pour les cheveux. Ce produit est bon pour rincer des cheveux, mais qui est sur le point de se laver de l'arrière - ne pense pas. Conditionneur de rinçage de la peau avec de l'eau fraîche devrait être de retour. Une autre solution - à appliquer congé en revitalisant pour les cheveux.

- Changement de détergent. Ce conseil pour les propriétaires de la peau sensible. Peut-être votre lessive irriter la peau. Changez-le à un autre, par exemple, poudre pour les vêtements d'enfants.

- Buvez 8 verres d'eau par jour. Bonne humidité à l'intérieur assure que la peau ne sera pas libérer le pétrole pour compenser le manque d'humidité.
Auteur: Julia Shestakova