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1. Ajouter l'huile pour bébé dans l'eau en prenant un bain. Il n'y a rien de plus beau que d'un bain de détente après une longue journée. Mais du savon et de l'eau (même liquide) sécher la peau, privé de son sébum naturel, qui soutient l'hydratation de la peau. L'huile ajoutée au bain - moyen facile et abordable pour hydrater la peau en permanence. 2. Buvez suffisamment d'eau. Ne pas oublier cette règle. Il est un véritablement universel (il faut garder à l'esprit quand il vient à la peau, les cheveux, les ongles, la digestion, etc.). Surtout besoin de boire beaucoup à ceux qui sont engagés dans le travail physique, travailler à l'extérieur beaucoup, boire beaucoup de nécessité à ceux qui sont activement engagés dans la remise en forme et kofemankam. Huit verres d'eau pure par jour - est la règle générale. 3. La présence de vitamines dans l'alimentation. Aussi règle assez universel fonctionne pour la beauté et la santé. Et pour la peau, bien sûr. Je ne vais pas conseiller complexes vitaminiques, essayez d'obtenir de bonnes vitamines des aliments naturels, si vous n'êtes pas un médecin prescrit ces complexes. Notez en particulier Omega 3, 6 et 9, ces composants garder la peau saine. Une peau saine - il est toujours douce et lisse. 6. Assurez-vous que la crème hydratante après le bain. Cela peut être une lotion pour le corps, huile pour le corps, crème ou huile sèche. L'huile de sésame parfait. Ça sent fantastique (si vous avez fourni une aromathérapie à la maison) et hydrate efficacement. 7. Protégez-vous du soleil. Bien qu'il serait souhaitable après les jours d'hiver profiter du soleil, ne le faites pas cochée. Surtout si vous habitez dans les régions du sud ou à l'hôtel, où vous aurez besoin d'un outil avec une forte protection (SPF 85). - Lips. De lèvres exfoliantes réguliers ne dépend pas seulement de leur douceur et hydratation, mais il va ressembler rouge à lèvres ou gloss. Cependant, même gommage du visage peut être trop rugueux pour les lèvres. Par conséquent, il est souhaitable d'utiliser un exfoliant à lèvres avec un grain fin. Vous pouvez simplement utiliser un gant de toilette ou de brosse à dents souple pour masser tact et exfolier la peau des lèvres. Les agents de nettoyage (gels, mousses, savon liquide) contenant de l'acide bêta-hydro (BHA) et les acides alpha-hydro (AHA), fonctionnent très bien pour les lèvres. Proposer possibles gommages sucre maison ou de l'aspirine. - Neck. Exfoliation régulière (peut-être pas aussi souvent comme un visage) égalise le cou, le rapproche de la tonalité du visage et rajeunit. Exfoliants pour le visage appropriés, le meilleur sur une base de gel. Mais que, après épluchage peau est hydratée, faire un masque pour le visage et le cou. La peau desquame est plus réceptif à masque de nutriments, et l'effet est saisissant. - Aisselle. Ne pas les oublier! Les restes de déodorant, crème à raser et de la sueur doivent être supprimés. La peau des aisselles un must pour garder propre, et pas seulement pour des raisons esthétiques. Par exemple, les dermatologues estiment que seule une exfoliation régulière sauve de poils incarnés après le rasage. Mais la peau plus aisselles Type fine et sensible, nettoyants si simples et exfoliant pour le visage. - Coudes et les genoux . Lorsque le pelage du corps payer séparément attention aux coudes et les genoux. Qu'il suffise de faire plus de diligence exfoliation avec un gommage pour le corps, et après quelques semaines, la peau dans ces domaines va gagner la douceur et la douceur. De assombrissement de la peau dans ces lieux sera le jus de citron. - Cuticules. Mains ne nécessitent normalement un gommage séparé, comme nous l'avons souvent ils sont mon massage. Mais la cuticule - Ce sont des domaines sur les mains, où les cellules mortes accumulées en particulier. À la maison, il est préférable de les enlever méthode bordure. Pour ce faire, nous avons d'abord écarter la cuticule, et ensuite utiliser un gel exfoliant doux. Souple, la peau lisse et veloutée - pas de problème, vous venez de vous donner un peu plus de temps.
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