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Les experts recommandent de commencer chaque matin avec un massage, frotter dans un mouvement circulaire chaque doigt, main, du poignet, du coude et de l'épaule. Qu'est-ce que vous avez besoin de faire le ménage, tout en portant des gants, ils savent tout, mais ne le font pas tous. Par conséquent, si vos mains sont trempées après la fin du travail dont ils ont besoin de se frotter un coton-tige trempé dans de l'eau avec du vinaigre. Ou rincer à l'eau avec du vinaigre - 1 cuillère à soupe. cuillère sur 1 litre d'eau. Lourdement endroits pollués peuvent être légèrement frottées avec une pierre ponce et immédiatement après le lavage des mains graissées crème grasse. Lorsque vous travaillez avec de l'eau bon d'avoir sur une crème de protection de la main, par exemple, "Silicone" ou autre chose. Dommages à des mains avant le travail, il permettra de protéger vos mains contre les effets sur son savon, de l'eau sale et d'autres dangers. Pour ne fait peau sèche pas, vous devez essayer aussi peu que possible de les laver à l'eau chaude. Et voici, chaleureux thermes mains utiles. Par exemple, à partir d'alun - 20 gr. 1 litre d'eau. Rendre la peau douce et souple aide plateaux de jus de choucroute. Elles sont faites pendant 10 minutes deux fois par semaine. Et, voilà la baignoire de pommes de terre de bouillon peut être fait en un jour. Ensuite, les mains doivent être lubrifiés avec de la crème gras et des gants de coton usure nuit. Les petites abrasions sur les mains sont mieux lubrifiés avec du peroxyde d'hydrogène. Si les rayures profondes, il va les aider à bain d'amidon - 2 c. cuillère sur 1 litre d'eau. Si les mains deviennent rouges Ils aident contrastant le bain. Un conteneur est rempli avec de l'eau chaude, dans un autre - froid. Première main trempée dans l'eau chaude, puis dans le froid et que 10-15 fois. Achever le processus de bac froid. Masques pour les mains: - Le masque pour la prévention des armes de flétrissement Prenez fleurs de chaux 1 cuillère à café, fleurs de camomille, sauge, mélangez, versez 1 litre d'eau bouillante, laisser une demi-heure. Ajouter une pincée de thé de soude, mélanger et mettre dans les mains de liquide pendant 15 minutes, puis essuyer et lubrifier la crème grasse. Mélangez 2 cuillères à soupe. cuillères à soupe de crème épaisse, 1 cuillère à café de miel et 2 c. cuillère à soupe de jus de concombre, bien mélanger et le frotter dans vos mains pendant 20 minutes. Rincer à l'eau à la température ambiante et lubrifier crème pour les mains. Lorsque transpiration des mains utiliser un bain de cinq minutes avec du vinaigre - 2 cuillères à café par litre d'eau. Ou d'un mélange d'ortie et de la sauge. 1er. une cuillère d'ortie, de sauge, 1 cuillère à mélanger et verser 1 litre d'eau pendant une demi-heure, les égoutter, refroidir à des conditions chaudes et faire dix-bain. Ces bains plus et renforcent la peau, font qu'il est plus jeune. Si elle grossit la peau sur les coudes , Lors de son âme devrait être frotté avec un pinceau ou une éponge, et puis les lubrifier crème grasse. La ongles exfoliants la nuit frotter un peu d'huile chaude, et le jus de citron dans la matinée. Une grande aide à garder les jeunes remettra Gymnastique quotidiens pour eux. Flexion et d'extension des mains et lentement serrent la main en un poing et relaxant, mouvement circulaire du poignet et les secouant. Si vous le souhaitez, vous pouvez créer un ensemble d'exercices et d'effectuer chacun pour 10-15 fois. Si vous pensez cela, nos mains - il est un miracle de la nature, le nombre de cas, nous les referons! Nous avons adoré les embrasser, enfants et animaux domestiques caresse. Et qu'ils nous ont servi fidèlement, tout en restant jeune et belle, nous ne devons pas les oublier et de soins pour eux, même quand il n'y a pas de temps comme la paresse. Surtout que les soins peut être combiné avec la télé ou en bavardant avec des membres de la famille.
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