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La première sortie Les 2-3 premiers jours, essayez de ne pas abuser de bronzer. Le rayonnement solaire intense peut se manifester par une sensation très désagréable associés coups de soleil sévères, et à l'avenir, peut-être des changements cancéreux dans le corps. Going première fois sur la plage, les bains de soleil ne sont pas plus de 20-30 minutes, et "Blanche Neige" sera suffisant et 15. La peau au soleil devrait être habitué poctepenno. Important! Si le ciel est couvert, il est encore jusqu'à 85% des rayons ultraviolets a frappé la peau. Protection contre le soleil Maintenant, il ya beaucoup de crèmes solaires. Cosmétiques Sun contient une solaires dits filtres et composants liquides. Filtres d'augmenter la capacité de protection de la peau pour reconstituer la perte de composants hydrauliques à l'humidité. Dans certains produits comprennent des ingrédients qui peuvent considérablement accélérer le processus d'obtention d'un bronzage en bronze. Les outils de sélection que vous devez faire en fonction du type de peau et le temps prévu que vous passez au soleil. Sur l'ensemble de l'équipement de protection indiqué facteur de protection - FPS (facteur de protection solaire). Le nombre indique combien de fois le véhicule augmente le temps alloué au soleil, plus sa valeur est grande, plus la protection contre les rayons UV. Pour vous protéger contre les rayons nocifs du soleil, il est nécessaire non seulement de choisir le bon produit et le droit de l'utiliser. Crème solaire est appliquée sur la peau pendant 15-20 minutes procédures solaires antérieurs. Mise à jour de couche de crème doit être toutes les 2-4 heures selon le facteur de protection sélectionné. Après chaque bain agent protecteur doit être appliqué sur la peau à nouveau. Important! La prise d'antibiotiques, des pilules de contrôle des naissances, des antihistaminiques et des agents anti-diabétiques augmente la sensibilité de la peau au soleil. Cachant les yeux Très sensible aux yeux de la lumière du soleil, de sorte que des lunettes de soleil - il est pas une mode, mais une mesure de protection. Mieux vaut avoir des verres en verre, pas en plastique, comme les rayons passés ces derniers et de protéger vos yeux un peu. Si vous portez des lentilles de contact, ils doivent, néanmoins, être remplacés par les points. Important! Lecture sur la plage - très nuisible à nos yeux. Blanc page "monter" dans le visage, aveuglante. Chapeau de paille Satin éponge Il convient de rappeler à la plage et sur les lèvres, car ils sont particulièrement sensibles à des facteurs négatifs externes. Cependant, les moyens les plus simples de soins - est le rouge à lèvres hygiénique habitude, ce qui vous permet de protéger soigneusement la peau des lèvres. Actuellement, il ya aussi des rouges à lèvres avec SPF spéciales. Humidification Élasticité et veloutée peau causée par la grande quantité d'eau qui y sont. En été, en fonction des changements liés à l'âge, devrait hydrater la peau par tous les moyens disponibles. La chose la plus importante pour maintenir l'équilibre de l'eau de l'ensemble du corps, de boire le jour avant les 1, 5-2 litres de liquide. Utilisation de cosmétiques spéciale sera également garder votre peau en bonne forme. Important! Une exposition prolongée au soleil est dangereux, mais le manque de soleil peut conduire à des maladies du sein, du côlon, de la prostate.
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