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Par ailleurs, toutes ces façons de changer l'apparence de l'action et dans le cas de mentons supplémentaires, à l'exception, peut-être, la composition - si le menton seconde elle-même a clairement manifesté, déguisements, ne masquent, l'efficacité de ces actions est pas grande, et la beauté qu'il vous venez de ne pas ajouter . Quoi qu'il en soit, la deuxième menton est un phénomène qui est plus facile de prévenir que de se débarrasser de lui ... Facteurs affectant l'apparence du double menton: • Le surpoids; • mauvaise posture, affalé habitude, réduit la tête lors de la marche et assis, par exemple, lorsque vous travaillez à l'ordinateur, la lecture; • Mauvaise (trop élevé) coussin; • La prédisposition génétique. Connaître la cause des mentons supplémentaires, élaborer une stratégie pour combattre pour la belle forme du visage, surtout si considéré prédisposition génétique: prendre le contrôle du poids, suivez le palier, luxuriants oreillers de jeter et de les remplacer avec un petit plat. Mais tout cela ne suffit pas! Pour prévenir l'apparition de double menton, vous devez régulièrement faire une série d'exercices spéciaux pour renforcer les muscles permettant le cou et le visage, qui va inévitablement affaiblir avec l'âge si elles ne sont pas engagés. Chaque jour, le matin, vous ne pouvez pas sortir du lit, essayez d'effectuer cet exercice: position couchée (sur une surface plane), soulevez lentement la tête de 45 degrés, et comme il omettre lentement . Il devrait faire 3 séries de 15 fois . Dans cet exercice, entre autres, sous-cutanées impliquées (WIDE) muscles cervicaux (m . platysma), la principale formation coupable de double menton, selon de nombreux experts . Malheureusement, environ 25% des femmes, ce muscle est absent, et pour beaucoup, il est extrêmement faible . Dans ce cas, il ne peut pas être renforcé, mais il est possible de parvenir à améliorer digastrique dite (m . digastrique), qui est responsable de la droite (droite), l'angle entre le menton et le cou . L'affaiblissement du digastrique un impact négatif sur la zone du menton . Renforcer facile avec un simple exercice - soulever le bout de votre nez et essayer de «mordre» le nez de la lèvre inférieure . Faites cet exercice plusieurs fois par jour . Très efficace, simple et exercice utile - pour écrire le nez de l'alphabet dans l'air, tout ce qui vous est familier - le latin, le russe ou le grec . Améliorez votre posture, vous pouvez utiliser le livre ... plutôt volumineux et lourds. Placez le livre sur sa tête et marcher pendant cinq minutes, en essayant de garder son équilibre et ne pas laisser tomber que vers le bas. Lors de la marche avec un livre, pas seulement le spin est aligné, mais la tête prend une position particulière, les muscles de travail affectant la forme du visage, réduit la graisse corporelle dans la zone du menton. Si vous régulièrement chaque jour pour effectuer ces et d'autres exercices aident à maintenir le tonus musculaire de la ci-dessus, ainsi que les muscles de mentonnières (m.mentalis), ne pas oublier la posture et de poids - deux collections ne sera pas obtenir une chance de gâcher votre apparence. Pour des mesures préventives pour éviter la formation de double menton et attribuent activités visant à préserver l'élasticité cutanée - massages, soins du visage. Comment se débarrasser des mentons supplémentaires Que faire si engagés dans la prévention de la fin et est déjà disponible décoration douteuse, la deuxième menton? Oui, en principe, tout de même, mais encore plus persistante et cohérente - d'obtenir immédiatement débarrasser des hauts oreillers, une posture correcte, renforcer les muscles nécessaires, lutter pour la préservation de l'élasticité de la peau sur le cou et sous le menton. Pour améliorer le tonus de la peau et son élasticité après le lavage suffisamment intense (mais sans fanatisme) Tapping son menton avec une serviette trempée dans une solution de guérison: 1 cuillère à soupe. l. sel, 1 cuillère à soupe. l. vodka, 1 c. l. vinaigre ou de jus de citron et 1 tasse d'eau. Pour améliorer l'élasticité de la peau appliquer compresses Par exemple, pommes de terre bouillies . Frotte à la consistance de la crème aigre avec le jaune d'oeuf, 1 ch. L. miel et 1 heure. L. toute l'huile végétale, la masse encore chaude couche abondante imposer sur la zone du menton, fixer la gaze haut bandage et laisser pendant 30-40 minutes. Puis, lavez le masque à l'eau froide. Voici un autre outil simple de l'arsenal de la cosmétologie folklorique - enveloppez-les avec le jus de citron (vous pouvez le vinaigre de cidre). Mouillant le bandage ou de la gaze (3-4 couches) dans le jus d'une demi-heure de fixer une compresse sur son menton, puis retirez la pellicule, votre peau lubrifie crème. A la fin de la procédure après le retrait de la toile avec le jus peut être appliqué à la compresse de menton pendant 15 minutes avec de l'eau froide. Serrer la peau sur l'aide du menton masque d'argile cosmétique (noir ou blanc): Diluer 1 c. cuillerée d'argile avec de l'eau froide jusqu'à une crème épaisse, il résulte que la masse est homogène sans grumeaux. Lubrifie le cou et le menton crème nourrissante, cuit imposer une épaisse couche d'argile sur le menton après l'argile sèche complètement, attendez pendant environ 10 minutes puis lavez le masque à l'eau froide, puis mis sur le cou et le menton crème nourrissante. Un moyen efficace pour lutter contre un deuxième menton est massage Particulièrement miellé Miel un produit naturel unique qui améliore la régénération des tissus, augmente la circulation sanguine, d'ailleurs, il est bon de nettoyer la peau et de ses couches les plus profondes de toxines et aide à réduire la graisse corporelle. Ceci est une procédure très simple et abordable. Prenez un peu de miel sur vos doigts et commencer à masser le menton jusqu'à ce qu'il devienne rouge. La poursuite de poursuite de la procédure dépend de vous, vous pouvez faire le massage pendant 20-30 minutes ou - jusqu'à ce qu'ils obtiennent mains fatiguées. Honey - est une bonne nutrition et l'hydratation de la peau, le massage - frais pour les muscles que, après l'exercice régulier deviennent élastique et empêchent le relâchement cutané Des études systématiques gymnastique faciale Permettra de renforcer et de mettre les muscles du cou dans le ton, mais pas si important ce genre de système que vous choisissez, que ce soit l'exercice pur et simple de selfliftinga complexe (samopodtyazhka) par Camille Voler ou assez complexe à partir d'un feysforminga complexe Benita Kantieni ou de prendre des exercices de sculpture Carol Maddzhio. La principale chose - de la régularité et de la persévérance. Dans tous ces complexes avoir des exercices ciblant spécifiquement la région de la mâchoire et le menton et dans la plupart des cas, ils sont efficaces comme quand seulement imminente ou déjà exprimé explicitement dans la deuxième menton. Si la situation est trop avancée, vous pouvez avoir besoin de l'aide des cosmétologues professionnelles. Myostimulation, drainage lymphatique, lipomodelirovanie, massages spéciaux, traitements de levage, la mésothérapie et la thérapie au laser - toutes ces façons de trouver l'application et le contrôle d'un double menton. Et bien sûr, lifting chirurgical - le plus rapide, mais il est pas le plus sûr moyen d'obtenir des résultats. Opération de levage et de la liposuccion dans la zone du menton est pas considéré comme très difficile, mais, néanmoins, non sans risques potentiels, et de l'issue indésirable de l'opération est également pas parfait. Mais, bien décidé à faire son propre menton, nous ne pouvons certainement pas attendre des résultats immédiats, mais juste "tuer plusieurs oiseaux avec une pierre." Se débarrasser de l'excès de menton, ou de prévenir son apparition, avoir une bonne posture, obtenir une incitation supplémentaire dans la lutte contre l'excès de poids, améliorer la forme du visage et de la peau, et en conséquence, l'air plus jeune et plus attrayante, et donc se sentir confiant et calme.
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