En été - sans l'acné!
 "Road de marche"! Et cela est vrai. Ne pas abandonner et de faire des mains pas inférieurs. Essayez, apprendre de nouvelles choses, en regardant votre chemin contre ces boutons et points noirs haineux. Incidemment, cela est une jolie idée fausse que l'acné - le problème de la jeunesse. L'acné peut être surpris même les femmes adultes, en particulier lors des changements liés à l'âge hormonaux.

Par conséquent, nous allons nous battre. Tout d'abord, un peu d'information pour les sceptiques. Comme, ne peut pas être complètement blanchir l'acné. Vous le pouvez! Et exemple de ce - pas seulement vos amis et camarades de classe (! Rappelez-vous, car il ya peu), mais même les célébrités touché le problème de l'acné. Voici jouer, gagner de l'acné:

- Katy Perry. En 2009, la chanteuse a déclaré au magazine Cosmopolitan, elle a des cicatrices d'acné. Elle a également admis: «Je me sens timide d'irrégularités, alors portez souvent trop de maquillage pour les cacher." Oui, Katy Perry est souvent accusé de maquillage copieux.

- Salma Hayek.   L'actrice a également dit une fois qu'elle avait l'acné. Salma a subi une grave dépression à cause de cela. Une fois, elle a connu une très grande dépression nerveuse quand elle a réalisé qu'il ne pouvait pas quitter la maison, même pour payer le loyer. Un accord avec le problème en utilisant un régime spécial.

- Cameron Diaz.   Dans une interview avec la Nouvelle-Beauté elle dit tous mes problèmes associés à l'acné. Une peau d'apparence laide renforcé de telles absurdités comme les coups de soleil, taches de rousseur et les cheveux hyperpigmentée. Comment faire face? Faire microdermabrasion régulière avec de l'acide lactique, garder la peau sous le rétro-éclairage bleu pour réduire l'acné, lisse la peau micro procédures.

- Scarlett Johansson. Magazine Elle l'actrice a admis que l'acné - un problème familier. Maintenant, elle est constamment dans l'attention pour prévenir l'acné. Ne jamais aller au lit avec le maquillage, appliquer uniquement aux fonds pour la peau, inodore et parfums, shampooings pinceaux de maquillage une fois par semaine. Et suivre le régime alimentaire.

 En été - sans l'acné!


Vous sentez-vous mieux, non seulement vous avez une mauvaise humeur, et des dépressions nerveuses à cause de l'acné? Maintenant, nous allons essayer de mettre en œuvre les conseils des étoiles et des dermatologues spécialisés. Nous allons travailler dans deux directions: externe et interne. Extérieurement - cela signifie pour la peau, et interne - ce sont les principes de la nutrition.

 En été - sans l'acné!
 Deux des remèdes à la maison les plus abordables pour l'acné:

- Aspirin.   Écraser le comprimé dans l'eau et appliquer sur l'acné, comme un moyen de traitement instantané. Acne - sources de bactéries et de l'inflammation. Aspirine - un anti-inflammatoire, il fait face à des rougeurs. La composition chimique de l'aspirine est similaire à l'acide salicylique, qui est capable de pénétrer profondément dans les pores et les nettoyer, otshelushivaya cellules mortes.

- Honey.   Comme un masque pour peau acnéique, vous pouvez utiliser un miel ordinaire. Il suffit de laisser sur la peau pendant 20 minutes, puis rincer. Le miel a la fois un effet bactéricide, et hydratante, et contrôle l'équilibre de l'huile.

 En été - sans l'acné!
 Nutrition pour l'acné
Il ya certains aliments qui aident l'acné combat et l'inflammation de la peau. Il existe deux principaux groupes de produits alimentaires contre l'acné:

- Contenant de la vitamine B1.   Ceux-ci sont les suivants: asperges, riz brun, les haricots, les céréales et les oeufs entiers. Les aliments riches en vitamine B1, ne contient pas uniquement des antioxydants, ils améliorent la circulation sanguine, aide à se débarrasser des toxines, améliorer l'absorption d'autres vitamines. Il ya une opinion qu'il était un manque de vitamine B1 dans le régime alimentaire est la raison que l'acné peut non seulement gérer des moyens externes.

- Contenant des probiotiques. Les probiotiques peuvent améliorer considérablement votre santé, mais autre que celui, de plus en aider dans la lutte contre l'acné, car ils permettent plus rapide à absorber les nutriments. Acheter yogourt avec probiotiques, il ne permet pas bactéries de se multiplier dans le corps, de les maintenir à un niveau acceptable.
Auteur: Votre Tamara