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- Avez-vous vérifié les reins? Les cernes sous les yeux peuvent être dues à une infection rénale. Si ils sont accompagnés par des symptômes tels que des éruptions cutanées, constipation, fièvre, vous devriez consulter un médecin. Ou au moins asseoir un régime pour nettoyer les reins. - Poches sous les yeux et les cernes peuvent être associés au syndrome prémenstruel. Vérifiez qu'il est pas si difficile. Suivez le lien entre les variations mensuelles et à venir dans la peau sous les yeux. Essayez d'utiliser des diurétiques naturels tels que le thé vert et le retirer de votre alimentation les aliments salés, la plupart des hydrates de carbone et l'excès de liquide environ une semaine avant les menstruations. Ces mesures devraient permettre de réduire de manière significative les cercles et les poches sombres hormone induit sous les yeux, qui sont causés par la rétention d'eau prémenstruelle. - Il peut être héréditaire. Si les cernes sont votre mère ou votre grand-mère, votre poches sous les yeux, le plus probable, est une maladie héréditaire qui se passe dans votre famille de génération en génération, et puis vous ne pouvez pas faire grand-chose. Dans ce cas, juste essayer de se réconcilier avec la présence de ces cercles, ramasser un bon moyen correctives et non chercher des traitements miracles pour les cernes. Dans votre cas, ils ne fonctionneront pas. - Cela peut être dû à une allergie. Avez-vous quelque chose allergies? L'allergie la plus fréquente se produit sur les aliments à la mode, tels que le lait de vache pasteurisé (peut-être des vaches qui ont subi le contrôle hormonal), les produits céréaliers transformés, les fruits et légumes avec des résidus de pesticides, ainsi que d'autres produits qui sont apparus sur les tablettes il ya seulement quelques générations, et que l'humanité consomme des aliments a pas si longtemps. Les allergies peuvent être causées par les produits cosmétiques, comme une crème pour le contour des yeux ou de mascara. - Quels sont vos vaisseaux sanguins? Peut-être les cernes sont provoquées par trop proximité immédiate des vaisseaux sanguins de la peau et les vaisseaux sanguins à se dilater. Souvent, les vaisseaux se dilatent nuit presque deux fois - d'où les cernes dans la matinée, qui sont un peu dans la soirée. Ensuite, vous serez compresses froides le matin pendant cinq minutes pour rétrécir les vaisseaux sanguins. Cela rendra les milieux moins visibles. - Inspectez votre nourriture. Les aliments plus sains que vous mangez - plus votre peau sera saine. Il est un axiome. Pour se débarrasser des cernes, vous avez certainement besoin de faire attention à la présence quotidienne obligatoire de la dose quotidienne de l'alimentation de la vitamine C, la vitamine E, la vitamine K, le fer et l'acide folique. Pour cela, faire maigre sur les agrumes, baies, légumes verts à feuilles, les noix, les grains entiers, les avocats, les fruits de mer, viande de bœuf, fromage, thé vert, etc. Et de minimiser les produits semi-finis et les aliments gras! - Si vous êtes allergique à des sachets de thé, ou, par exemple, sur une marguerite, il ne fera qu'augmenter les poches sous les yeux, - Ne pas appliquer de la glace ou de l'eau très froide directement sur la peau autour des yeux pendant plus de quelques secondes. - Comment dormez-vous bien? Troubles du sommeil - une des causes les plus courantes de cernes et les poches sous les yeux. Le manque de sommeil rend votre peau plus pâle et plus mince, en raison de laquelle les vaisseaux sanguins deviennent plus visibles, il crée une teinte bleutée ou sombre de peau sous les yeux. Assurez-vous que votre sommeil ininterrompu est au moins 7-8 heures. - Qu'en est-il de mauvaises habitudes? Si vous continuez à fumer et de consommer de l'alcool, vous ne devriez pas attendre de l'apparence saine de la peau. Fumeurs non seulement provoque un vieillissement prématuré et le cancer, la nicotine resserre les vaisseaux sanguins, ce qui conduit à une mauvaise circulation sanguine, ce qui est un bon terrain pour l'apparence des cernes. L'alcool supprime la fonction cardiaque et réduit le débit d'oxygène à la peau. - Avez-vous l'anémie? Les médecins ne vous disent à propos de l'anémie? Si oui, ce trouble affecte directement l'apparence des cernes sous les yeux. La carence en fer peut causer une teinte bleutée de la peau sous les yeux. Si avec le bleu sous les yeux vous voyez la peau pâle, essoufflement, palpitations cardiaques, fatigue - au moins deux de ces symptômes, il peut indiquer une anémie, afin de consulter un médecin dès que possible. - Ne pas oublier la protection solaire. Une tablette du soleil promis scientifiques britanniques inventent les cinq prochaines années. Et alors qu'il est nécessaire d'utiliser des crèmes. Le fait que le soleil détruire la peau, la peau sensible et délicate sous les yeux en particulier. Cela conduira à l'apparence des cernes. Sous les yeux, utiliser des crèmes avec un indice SPF d'au moins 30. En outre, acheter des grosses lunettes de soleil. - Ordinateurs et ordinateurs portables ne sont pas tout à fait inoffensif. Positionnez l'écran de sorte qu'il ne vous a pas dirigé dans les yeux et sous les yeux. Évitez les reflets du soleil sur l'écran. La distance à l'écran doit être d'au moins 60 cm. Détendez-vous loin de l'écran toutes les heures pendant plusieurs minutes. Ne pas ignorer la fatigue oculaire. Une fois que cela se produit - reste, et consulter un médecin. - Pas de stress, et seulement une attitude positive! Plus le niveau de stress que vous rencontrez, plus il montre sur votre peau. Il est un cercle vicieux, et pas de médecins et de l'alimentation ne va pas aider. Donc, essayez de garder positif, et votre peau sera prospérer. Cultivez l'habitude de voir les choses positivement. S'il vous plaît donnez-vous un défi de ne pas penser aux mauvais moins 15-20 minutes à la fois, puis augmenter la quantité de temps sans souci. Et vous voyez que sourire sera de moins en moins de quitter votre visage. Et un peu de leur expérience. Je dois cernes ont été causées par trois facteurs. Déshydratation, manque de sommeil, et l'anémie. Donc, je devais me battre dans trois directions. Je veux dire que le problème ne peut pas être si simple. Mais vous serez récompensé avec une excellente apparence et la santé de l'intérieur, si vous prenez des mesures pour se débarrasser des poches et les cernes.
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