Le niveau d'humidité
 Il semblerait que le ressort - une occasion joyeuse seulement: le soleil brille dans le ciel, la neige est presque fondu, anneaux amusantes gouttes, les oiseaux chantent. Oui, pour l'âme de tous, peut-être, bien, sauf que dans la santé durant la saison morte, hélas, ne se vantent pas. Mordre vent, le froid et le manque de vitamines ont fait leur travail: desséchée non seulement notre peau, mais l'ensemble du corps, comme si après un voyage long et épuisant à travers le désert. La situation est, bien sûr, désagréable, mais en tout cas réparable. La principale chose - ne vous laissez pas dépérir et de prendre soin d'hydratation adéquate, tant à l'intérieur et à l'extérieur.

Mains douces

Il est pas un secret que la main - notre carte de visite. Mais, malheureusement, pas chacun de nous une belle, lisse et bien entretenus "cartes". En premier lieu, cela est dû à des caractéristiques structurelles de la zone du corps. En revanche, la peau contient beaucoup moins de mains des glandes sébacées, et a donc un film hydro mince et faible qui protège l'épiderme contre les influences environnementales agressives. En outre, dans la peau des mains, il contient peu d'humidité - près de 5 fois moins que dans la peau. Ajoutez à cela l'impact des détergents et d'autres irritants - il est pas surprenant que nos stylos afin sentent souvent "soif."

Toutefois, les soins de la main est assez simple et pas beaucoup de temps - est suffisant pour respecter les règles les plus élémentaires. Abord, ne pas négliger les gants de ménage en travaillant autour de la maison: que ce soit des plats de lavage, de nettoyage ou de lavage. Ils devraient également travailler avec la terre, tels que la transplantation de fleurs en pot. Deuxièmement, ne pas oublier de nettoyer vos mains correctement. Cela signifie non seulement le lavage traditionnel de la main tout au long de la journée, mais le pelage (élimination des cellules mortes) est d'au moins 1 fois par semaine. Et enfin, le plus important - le matin et le soir, assurez-vous d'utiliser crème hydratante et nourrissante pour les mains.

Le résultat est évident

Si la base de l'hiver soins de la peau - la nourriture, le ressort en premier lieu il ya l'humidité. Et notre tâche est de se préparer à un temps plus chaud lorsque la peau perd de l'humidité, et avec elle ses propriétés protectrices.

L'attention est attirée à la crème que l'on appelle "l'hydratation de 24 heures." Fonctionnant sur le principe d'un réseau d'eau, ils sont l'humidité "piégé" dans l'air et d'offrir à chaque partie de la peau de manière uniforme. Une bonne alternative peut être un sérum de crème spéciale ou des gels. Après tout, la consistance plus épaisse de la crème, le pire sa capacité de pénétration. Un sérum liquide en apesanteur ou texture gel pénètre instantanément, et toutes les substances nécessaires - vitamines, minéraux et acides aminés - atteignent profondément dans la peau. La structure des moyens les plus efficaces comprend l'acide hyaluronique, qui hydrate de manière significative, adoucit la peau et est une excellente prévention du vieillissement.

Corps - Temps et amusant - une heure

Bien sûr, la plupart de toute la peau du corps est protégé contre les influences néfastes extérieures (poussière, le vent, température), et donc de se dessécher. Cependant, le frottement constant de vêtements, et en plus est le même manque de vitamines rendre nos coudes, les épaules rugueux, sec, et les genoux rugueux. Par conséquent, le corps, comme le visage et les mains, lui aussi besoin d'humidité.

Tout d'abord, vous devez choisir un hydratant efficace pour le corps. Eh bien, si une crème ou une lotion contient du beurre de karité, d'avocat ou d'amande de karité qui hydratent parfaitement la peau, la laissant douce et lisse. Glycerol, bien sûr, est également un élément requis de l'agent de mouillage. Il, comme son proche parent - le propylène glycol, sur la surface de la peau crée un plenochku mince, conservant ainsi l'humidité à l'intérieur et ne pas laisser évaporer. Mais un avantage supplémentaire serait si l'étiquette d'une crème vous trouverez les mots "contient de l'acide hyaluronique."

Hydratant doit être appliqué après une douche ou un bain. En outre, l'eau ne doit pas être trop chaud - les procédures de long bain priver la peau des corps gras naturels et égoutter. Le meilleur de tous, l'eau était chaude, et la procédure - courte. Si vous ne pouvez pas faire sans le bonheur dans le bain, l'eau ne soit pas ajouté à du sel ou de la mousse, et des huiles essentielles qui aident à hydrater la peau et à prévenir la sécheresse. Gourmets recommandent de prendre un bain de pétales de roses, qui contiennent l'huile de rose est incroyablement utile.

Les yeux sur la tache humide

Pas étonnant que nos oeillets obtenu à partir du printemps et de ses associés éternels: le béribéri, le vent, le verglas .  De plus, souffrant de la soif non seulement la peau des paupières, mais ils se rencontrent souvent la sécheresse des yeux, comme si ils ont versé du sable ou de promouvoir frappé .  Et si dans le premier cas est assez évident comment surmonter "sécheresse" (appliquer une crème hydratante pour les yeux - et être fait avec elle), la seconde - est pas si simple .  Afin d'éviter ce qu'on appelle le syndrome de "l'oeil sec", exiger qualitativement différents moyens de soins oculaires - blefarogeli d'hygiène permettant simplement «tuer deux oiseaux" .  T . e .  Ils possèdent non seulement cosmétique et de l'hygiène, mais aussi des propriétés médicinales .  En particulier, ils éliminent la rougeur et l'inconfort tels que la sécheresse de la peau ou fatigue oculaire .  Et, grâce à la teneur en acide hyaluronique et de l'extrait d'aloe vera, blefarogeli améliorer la structure de la peau, améliorer son élasticité, et même les ridules propres .  En outre, il est préférable d'orge et de prévention des maladies inflammatoires telles que la blépharite siècle désagréable .

Et enfin ...

Comme vous le savez, la beauté vient de l'intérieur, donc en plus de procédures externes nécessité de prendre soin de l'état interne de notre corps:

• Tout d'abord, boire beaucoup de liquides: environ 8-10 verres par jour.

• Inclure dans vos aliments riches en vitamines et acides aminés régime qui améliorent la nutrition et l'hydratation de l'organisme entier.

• Gardez l'humidité dans la chambre. Mettez dans une chambre avec un bassin d'eau ou de pots de plantes vertes - qui aidera le corps à se sentir à l'aise. Il est également intéressant d'acheter (si possible) un humidificateur spécial, qui maintient "climat" optimale dans la chambre.

• Et enfin, essayer de tomber en amour! Il est le moyen le plus efficace de rester sain et attrayant. Même au printemps.
Auteur: Anastasia Meyer