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Sachez que vous - la perfection ... Belle femme: quel est le point que nous investissons dans ce concept? Beauté comprend de nombreux composants: yeux brillants, une silhouette mince, les cheveux de la tête de luxe, démarche élégante confiants ... Mais votre forme parfaite serait incomplète si elle ne ajouter à les mains bien entretenues avec de belles, les ongles soignés. L'état de nos ongles est l'un des instruments principaux de l'état de l'organisme entier. Et quelle beauté sans la santé? Un visibilité. Si les ongles exfolier, briser, ils apparaissent comme des taches, rayures - vous avez besoin de toute urgence de prendre des mesures pour leur réhabilitation. Bien sûr, la forme des ongles, et leur structure est en grande partie hérités nous procure, mais néanmoins le soin des ongles droit contribue à maintenir en bonne santé, se cachent beaucoup de défauts. La première étape consiste à ajuster la composition du mode d'alimentation et introduire des aliments riches en vitamines et oligo-éléments sur. Les plus importantes vitamines polonais - A et B - un vrai vitamines de beauté. La vitamine A - La vitamine principale, nécessaire à la croissance et renforcer les ongles (trouvé dans le foie, tomates, carottes, huile, légumes verts). La vitamine B est également nécessaire pour la croissance des ongles, elle favorise l'assimilation des protéines (qui se trouve dans le chou, la levure de bière, le jaune d'oeuf, grains germés de blé, de nombreuses céréales). La vitamine D Il aide les cellules à absorber le calcium clou racine. Trouvé dans les produits laitiers, l'huile d'olive, jaune d'œuf et des fruits de mer. Calcium Il contribue à la dureté des ongles (qui se trouve dans les produits laitiers). L'absence de cet élément est une séparation de cause commune de clous. Les pharmacies vendent organique du calcium de la coquille et la coquille de poulet, il est facilement absorbé par le corps et est important pour les ongles. Très utile pour la croissance des ongles et iode (contenue dans la mer choux, épinards, Appleseed) Fer responsable de la structure et la forme de la plaque de l'ongle. Soufre Il empêche l'inflammation, est important pour la formation de l'ongle (contenu dans le chou, l'oignon, le concombre). Un autre moyen simple et efficace pour la santé des ongles - bains de sel. Pour utiliser les plateaux peuvent être marin ou sel océanique, mais mieux sans colorant et des additifs aromatiques. Dans l'eau chaude pour dissoudre une cuillère à café de sel et de tenir la main pendant 20 minutes. La procédure est réalisée 10-15 jours consécutifs dans un mois peuvent être répétées. Pour la prévention plutôt que 1 fois par semaine. Eh bien, et la touche finale à notre soin des ongles complexe - manucure compétente et belle Bien sûr, la cabine est un connu, bien sûr, tout faire correctement, mais à la maison avec un peu d'entraînement, vous pouvez également obtenir de bons résultats . La principale chose - ne manquez pas sur certains points importants . Il est important de bien prendre soin des cuticules . Pour commencer, appliquer un moyen pour son atténuation (huile spéciale) . Attendez quelques minutes jusqu'à ce que l'agent est absorbé . Prenez un bain chaud d'eau savonneuse pour adoucir la peau . Ensuite, pousser doucement les cuticules spatule spéciale pour le domaine de la croissance de l'ongle . Couper avec des ciseaux est pas la peine, sinon ce peeling va continuer à croître, devenir plus épais et de regarder de plus en plus attrayant . Pour un traitement en douceur de la cuticule est nécessaire d'utiliser des préparations spéciales pour enlever la cuticule (huile, lotion, crème, lotion, gel) - ils se dissolvent ses cellules mortes, ralentir la repousse, et comme une fonctionnalité supplémentaire, un effet positif sur la peau autour des ongles, t . à . contenir des vitamines et autres nutriments . Sous le vernis à ongles, il est recommandé d'appliquer une base ad hoc . Base - un moyen contenant de l'huile et des vitamines, enrichi avec des dérivés d'acides aminés, ce qui contribue à la dureté et la formation de la kératine dans les ongles . La formule est souvent lui-même inclus kératine, ce qui donne la dureté des ongles . La couche de base est appliquée à nettoyer, les ongles secs . Il ne permet pas de vernis à entrer en contact directement avec l'ongle, protéger le vernis à ongles de l'action et du tissu pénétration agressive des colorants à ongles . Récemment, il est de plus en plus populaire traitement de l'ongle. Conseils intelligemment choisis (clous artificiels) permet d'ajuster la forme de leurs propres ongles, et même visuellement - la forme des doigts. Mais, néanmoins, la capacité de la procédure est pas si sûr pour nos ongles, et la santé globale. Il peut piéger les infections et les réactions allergiques et fongiques, donc si vous êtes vraiment déterminé à cette procédure - la confiance Soin des ongles - une exigence et de l'hygiène et de la beauté. Belle, soigné, avec une surface lisse ongles brillants très décorer nos mains et donnent un charme particulier à la forme entière.
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