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Le concept moderne de SPA-traitement comprend l'utilisation de commune, mer ou de l'eau minérale naturelle pour la guérison, la perte de poids, amélioration de l'état de la peau. Les propriétés positives de même l'eau du robinet ordinaire peuvent être assez bon pour aider à renforcer les sels, les herbes, boue et d'argile. Sur le même ensemble de procédures peuvent inclure l'aromathérapie et chromothérapie, massage, minéraux et anti-vieillissement masques de nettoyage, ainsi que des boissons et des thés avec de l'eau minérale. Et une grande partie de ce complexe, nous pouvons appliquer avec succès à la maison. Récemment, il y avait même une chose telle que la maison-SPA (spa à domicile), et de nombreuses entreprises cosmétiques qui produisent SPA installations professionnelles, et de les libérer dans les versions pour un usage domestique. Ainsi, les plus importants SPA-procédures - Bath . Le premier à apprécier l'influence vivifiante de bains sur les habitants humains de l'Est, mais aussi les citoyens de la Grèce, Rome et plus tard a également rendu hommage aux procédures d'eau . Les premiers bains publics de Rome, construit dans les sources minérales chaudes, appelés «bains», et peuvent être considérés comme la première SPA-centre, parce que ce où les citoyens romains étaient relaxant, immergé dans l'eau de guérison chaude, en prenant des massages, et romaine, quant à lui, apprécié les enveloppements de vin baigné de vin et enveloppant dans un chiffon, comme on le croyait, non sans raison, que le vin rajeunit la peau . Beaucoup de stations d'eau européens sont populaires et aujourd'hui sont, en fait, il se fragmente les thermes romains, comme l'Empire romain occupé la majeure partie de l'Europe: Karlovy Vary en République tchèque, Baden-Baden en Allemagne, Bath en Angleterre . Après la conquête de l'Europe par les barbares, puis laver la tradition du christianisme en général a disparu depuis plusieurs siècles . Les gens croyaient sincèrement que l'eau est préjudiciable à la santé et corrosif pour la peau . Au Moyen Age, en Europe de baignade n'a pas été honoré, et la salle de bain était un luxe et la rareté . La marquise de Pompadour, maîtresse de Louis XV, en fait relancé le lavage de la tradition, a fait son premier mode dans le palais, et ensuite dans le pays et en Europe . La chose la plus simple que nous pouvons recommander à la maison - Ce bain chaud (37-39 degrés) avec du sel de mer Qui peuvent être achetés à tout pharmacie ou salon de beauté. Vous pouvez acheter aromatisé de sel de mer, dont l'odeur vous être agréable, mais il est préférable de créer une agréable odeur de son propre, en ajoutant un peu de votre huile essentielle préférée ou d'une décoction d'herbes. Un bain peut être préparée avec les complexes des composés aromatiques, par exemple comme suit: Vous devez: 1 tasse d'huile de massage 10 gouttes d'huile essentielle de mangue 10 gouttes d'huile de noix de coco aromatique 10 gouttes d'huile aromatique gardénia 10 gouttes d'arôme de gingembre Tout cela, bien le mélanger et verser dans une bouteille de gel douche. Remplissez la baignoire avec de l'eau chaude, remplacer la bouteille sous l'eau courante - si l'huile se répartisse uniformément. Ils disent que, après un bain et vous pouvez réellement croire que la salle de bains de la porte - Hawaii, surtout si les fleurs pour décorer la salle de bain et de jouer de la musique avec plus de ukulélé. Après le bain doit être rincé dans la douche et vous frotter avec une serviette. Le massage est une partie obligatoire de SPA-thérapie dans les salons et à la maison, il est tout à fait possible de remplacer frottement. Et vous pouvez acheter l'un des dispositifs spéciaux pour le massage de l'eau à la maison (par exemple, "bain de perle"). Le massage est effectué avec l'aide de bulles d'air, enlever la tension des muscles fatigués, tonifie et raffermit la peau et améliore la santé. Bains aux herbes et enveloppements - Il est également l'un des composants de SPA. Par exemple, prenez la série. Cette plante a un effet de nettoyage forte. Le bouillon de 15-30 g. herbe dans 1 litre. L'eau utilisée pour la baignade comme agent préventif contre les maladies de la peau. Pour rincer après le bain est pas nécessaire, voire souhaitable - laissez votre peau absorber pleinement de toutes les propriétés bénéfiques de succession. De même brassage pour un bain peut être toute herbe, aussi longtemps que vous ne avez pas son allergie. Beaucoup de salons SPA utilisent souvent des extraits de conifères. Vous pouvez faire une maison et de conifères bain, acheter un sac d'aiguilles de pin extraire, ou le meilleur de tous, en utilisant des produits naturels - branches de pin. Branches cuits à la vapeur, et le bouillon obtenu est dilué dans un bain à une température confortable. Cette procédure améliore la circulation sanguine et rend la peau souple. Les plantes, des succursales vapeur mous plus piquées, et peut être mis sous vos pieds pendant que vous profitez d'un bain parfumé - ils sont grands, ils promassazhiruyut. Avec conifères et peut faire une très utile Procédure SPA-emballage . Le bouillon est préparé de la même manière que pour les salles de bains. La situation idéale serait si vous êtes fatigué de branches dans l'eau minérale. Mais, si un tel numéro d'eau minérale ne sont pas à portée de main, il est possible de mélanger le bouillon résultant avec de l'eau minérale chaude. Puis tremper un mélange d'un grand morceau de tissu et envelopper le corps entier, essayer de chiffon humide aussi longtemps que possible pour rester au chaud. La procédure devrait durer pendant 2-3 heures, puis soigneusement frotter vous avec une serviette. SPA-wrap avec la décoction de conifères améliore la circulation sanguine et le tonus musculaire, la cosmétologie a un effet bénéfique sur la peau, nettoie et il donne de l'élasticité. Enveloppements d'algues - L'un des traitements les plus populaires dans les salons de beauté, parce que, après quelques séances se traduisent par une peau tendue et lisse et de réduire les bosses de la cellulite visibles à l'œil nu. Maisons font cette procédure entièrement est peu probable de réussir, mais vous pouvez le remplacer masques contenant l'extrait d'algues à la zone locale. En outre, il peut être utilisé avec succès à la maison et enveloppements d'argile pour le corps et masques - ils améliorent non seulement l'état de la peau, le saturer avec des minéraux, augmenter l'élasticité et de réduire les vergetures, mais aussi aider à réduire le volume de la taille sur un couple de centimètres. Convient pour les procédés SPA, principalement l'argile verte. Cependant, pour réduire le poids (pas de volume) juste un emballage passive peu probable - à cette fin, il est nécessaire, tandis que dans le "cocon d'argile" de faire plus et de fitness. Par exemple, après avoir mis sur le corps (des zones à problèmes) argile enveloppée dans une pellicule plastique, mis sur un haut de survêtement et d'effectuer un exercice physique intense. Salons SPA-soins comprend toujours boulochage Pour nettoyer les particules mortes de la peau, de tenir un léger massage et de le renforcer. Il est possible de le faire et dans une baignoire de la maison appliquer prêt gommages algues et de sel. Le complexe d'accueil du SPA-procédures, vous pouvez également activer le traitement "à sec", c.-à- chauffage d'herbes sèches, de sel ou de l'argile, la pierre . Pour ce faire, prendre les sacs en tissus naturels, qui sont remplis avec les bons ingrédients, puis chauffé (par exemple, sur la batterie), et appliqué sur le corps. La chaleur sèche détend parfaitement les muscles fatigués, soulage la douleur dans les articulations et bon pour l'état de la peau. Eh bien réchauffe les muscles et détend le corps, apaise l'esprit chaleureux des cailloux sur la mer. Quelle serait la procédure de complexe SPA- vous choisissez vous-même, la règle de base - il est le confort, physique et morale. Choisissez pour vous le jour où personne ne vous dérange pas, appeler ou courir autour de la maison. Soyez prêt à fournir toutes asseksuary et cosmétiques nécessaire. Préparer la salle de bain: vous pouvez allumer des bougies, décorer la salle avec des fleurs, allumer votre musique préférée - et profiter de la vie! Avec effet à partir de l'ambiance de votre maison respective SPA-salon est parfait pour le corps et l'âme!
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