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Chaque facteur défavorable peut rajeunir ou nous ajouter plusieurs années. Comment ne pas porter sur la peau à l'avance, et quels facteurs peut aider la peau aussi longtemps que possible pour rester état sain et jeune? Donc la liste convoitée (loin d'être complète) de facteurs négatifs à notre peau: 1. Le niveau de stress. En général, il est impossible sans soucis. Par conséquent, chacun de nous arrive à 2 années supplémentaires. Mais si vous - la tête, vous avez un poste de responsabilité si vous êtes souvent dans un état de stress sur la famille, les enfants - il ajoute juste jusqu'à 7 ans! Si elle est - est votre problème, faites attention aux cosmétiques avec effet anti-stress. 2. insomnie. Si vous ne dormez pas bien, il ajoute 3 à 4 années supplémentaires. Les femmes avec un bon sommeil ont une très bonne chance de sauver la face jeune pour longtemps. En outre, la nuit (crèmes, sérums) fonctionnent mieux lorsque vous êtes endormi et détendu que possible. Pour l'insomnie elle - pratiquement rien. 3. médicaments hormonaux affecte négativement la peau du visage. Si vous les utilisez régulièrement et sans interruption, l'âge de la peau est augmentée de 3 ans. Essayez de renoncer à ces médicaments, demandez à votre médecin, que ce qu'ils peuvent être remplacés dans votre cas. 4. La présence d'enfants. Chaque enfant ajoute une personne pendant un an. Si vous avez plus de trois enfants - les trois ans supplémentaires peuvent être vu sur son visage. Toutefois, le sourire et la joie de communiquer avec ces belles créatures quelques années à la retraite. Mais si vous regardez toujours à la racine, en profondeur, pour ainsi dire, les mères de familles nombreuses ont besoin de soins spéciaux pour le corps comme un tout, et de la peau en particulier. 5. peelings chimiques régulières, pelures de laser, microdermabrasion - Les facteurs de risque. Ces procédures sont efficaces, mais avoir des conséquences, malheureusement. Donc: ne pas le faire si souvent, ne pas faire dans la saison estivale. Actif peeling profonde fascination rend la peau irritable et réduit la protection naturelle. 6. avez des allergies - Un facteur qui affecte également la peau. Trois années supplémentaires peuvent être allergiques à "dessiner" sur votre visage. Après une réaction allergique immédiatement répercutées sur la peau, et les éruptions cutanées persistantes perturbent les cellules, provoquant l'accumulation de toxines qui nuisent à la circulation. 7. La transpiration excessive - Une indication que la peau a besoin de soins supplémentaires. Si il est pas, alors cette peau vieillit plus rapidement. Vous aurez l'air pour une couple d'années de plus que leurs pairs malopoteyuschih. Après avoir bien transpiré filles déshydratent rapidement le corps, ainsi que les substances qui composent la sueur, irriter et endommager l'épiderme. Voilà pourquoi vous avez besoin d'un soin particulier, hydratante spéciale, il contribue à sauver la situation. 9. alcool et le tabagisme. Peut-être le meilleur argument pour une femme de s'engager avec elle - est qu'il vieillit la peau, montrant rides, le relâchement du visage vitesses contours. Si vous ne fumez pas et ne buvez pas d'alcool fort, vous pouvez regarder une moyenne de 5-7 ans de moins que leurs pairs. 10. La face avant de l'ordinateur - Très nocif pour le paramètre de la peau. La peau vieillit plus rapidement que 4 ans. Ordinateurs et ondes électromagnétiques interfèrent avec la restauration de l'épiderme. Veillez donc à protéger la peau au moyen de filtres fluorescents et des extraits de plantes. 11. Tan. Il généralement face à la procédure mortelle. Être dans le soleil de votre visage doit être aussi faible que possible! Et la mer, et dans le solarium pour protéger, surtout, visage et la poitrine région. Si vous avez besoin d'une nuance de bronze - Mieux vaut utiliser avtobronzatom. Bronzage moderne et soin de la peau, et de donner la teinte désirée. 12. Crème avec un niveau de protection inférieur à 40 - Il est également vieillit. Utiliser des moyens coûteux de niveau de protection 40, 50 et au-dessus. Si au moins FPS 10 - il ne sera pas arrêter les ans, un tel filtre est inefficace pour une personne, il est adapté pour le corps. 14. Si vous ne l'utilisez cosmétiques - Par rapport aux normes d'aujourd'hui, il ya de quoi être fier. L'absence complète de cosmétiques - âge est inacceptable. La peau a besoin de nourriture et de soins supplémentaires. Soyez sûr de nettoyage et utilisation de jour et crème de nuit tous les jours - devrait devenir procédures de routine comme le lavage des mains et se brosser les dents. 15. Les préjugés sur la prise de suppléments nutritionnels et vitamines devrait oublier. Complexes vitaminiques modernes - ce qui est nouveau, notre peau a besoin, et les effets secondaires d'eux - zéro. Si vous prenez une bonne vitamine de façon complexe, vous pouvez conjurer le processus de vieillissement - 2 ans précisément. 16. Pas de maquillage Par ailleurs, également un facteur négatif pour notre visage. Notre mère, bien sûr, avait raison quand ils ont dit que pour peindre en 16 ans - elle est mauvaise forme. Mais pour aller sans maquillage tous les jours, quand vous êtes plus de 25 et - ce qui est inacceptable. Et pas seulement parce que aller travailler parce qu'il ne sont pas acceptées. Make-up - est une protection supplémentaire pour la peau de facteurs externes. Surtout si vous utilisez des moyens modernes de bons fabricants qui ont et les filtres solaires, et des extraits de hydratantes. 17. L'utilisation d'un véhicule personnel. Dans ce cas, vous êtes inactif, vous êtes dans un état de stress prolongé, respirer les gaz d'échappement, et si vous vous retrouvez coincé dans le trafic - tout cela devient un facteur menaçant pour la peau. Pas de climatiseur moderne est incapable de le faire, ce qui a besoin de la peau. Ironiquement, de nombreux experts conseillent d'utiliser les transports publics. Parce qu'il est un moyen de contourner la plupart des spectacles peau. Outre que vous êtes protégé contre les influences extérieures, vous restez le plus actif, les sang coule, la personne respire. Mais l'activité d'une bicyclette - est nuisible, parce que le vent et les changements de température - une très mauvaise chose pour la peau. Il est difficile pour tout ce qui précède à la fois commencer la prochaine, mais il ne faut pas se fâcher. Il suffit de savoir que tout effort sur eux-mêmes, sur leurs mauvaises habitudes affecter à l'avenir la plus merveilleuse façon de votre apparence. Après avoir pris connaissance de certains des facteurs qui nuisent à la peau, bien sûr, nous excluons complètement échouent, mais de les protéger contre d'autres - il est pour nous d'atteindre.
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