Les effets du stress: tic nerveux Tic - maladie ou votre réaction au stress?

Presque chacun d'entre nous ont rencontré une telle nuisance comme un tic nerveux, pas seulement quand l'œil commence à se contracter ou nous hocha la tête, par inadvertance, sa tête à plusieurs reprises. Selon des sources médicales, le teck (du mot français tic, traduit comme "jerk") - est un récurrents contractions involontaires, ou tout un groupe de muscles squelettiques associés à des défaillances dans la coordination respective et les centres de régulation de notre cerveau. Curieusement, apparemment, ces mouvements sont très semblables à délibérer actions menées par l'homme, même si elles ne sont pas contrôlées.

Lieux dislocation teck

• Nos yeux - l'un des endroits les plus préférés de tic nerveux. À la suite de l'échec du système nerveux, nous commençons à plisser les yeux, clin d'oeil, clin d'œil, il est souvent considéré désagréable paupière inférieure ondulation.

• Front (retrait)

• Langue (clic)

• Dents (râpe, clic)

• épaules (WinCE)

• Fingers (serrant tereblenie poing)

etc.

Malheureusement, le teck est pas limitée aux mouvements du corps inconscients peuvent être incontrôlée et de sons, comme la toux avant la représentation.

Prudence   L'option la plus grave est le syndrome de teck syndrome de Gilles de la Tourette, qui est une combinaison raz¬noobraznyh spasmes musculaires du visage et du corps avec toux fréquente et aux crachats.

Causes de teck

Les effets du stress: tic nerveux   Actuellement, il existe plusieurs versions de la raison pour laquelle il est en teck. La théorie la plus populaire: le stress - la cause d'un tel trouble du système nerveux . Une autre raison qui peut provoquer cette maladie, les experts appellent la fatigue ou la surcharge mentale . Dans ce cas, la tique est une réaction de défense de l'organisme, qui veut rappeler son maître qu'il est fatigué. Selon les psychologues, un tic nerveux - est rien, mais une manifestation de désir insatisfait, besoins inconscients quelque chose, ou l'expression d'un conflit interne. Les neurologues ont également contribué à l'étude des causes sous-jacentes de teck. Ils croient que la tique peut causer les conséquences de diverses maladies et de blessures: traumatisme cérébral, la méningite, l'os, la dystonie vasculaire, etc. Aussi, il ya une perception que la tique peut provoquer la réception des médicaments puissants.

Intéressant!   Tic a une certaine hérédité, il peut être passé des parents aux enfants, ou même une génération.

Comment lutter contre la tique?

Avant un traitement (médicaments, pas d'automédication!), Il est nécessaire d'établir la cause. Dans la plupart des cas, le problème de la détermination de la personne assez habile pour effectuer une épreuve orale (en aucun cas des spasmes, d'où ils sont amplifiés, et quels points ne pas actuellement napo¬minayut). Cependant, dans certains cas, peuvent bénéficier d'une enquête du cerveau pour prévenir la maladie plus grave et dangereux. Selon le motif le médecin vous prescrira un traitement:

- Si le problème réside dans la fatigue et la fatigue chronique, il y aura repos et un sommeil sain.

Les effets du stress: tic nerveux   - Si la tique a causé un stress, voici venir à l'aide du yoga, sauna, massage, apaisant tisanes.

- Si les spasmes incontrôlés causés par un choc psychologique, dans ce cas, vous avez besoin de prendre un cours de la psychothérapie. Psychothérapie non seulement élimine la tique, mais aussi résoudre d'autres problèmes internes.

- Dans les cas extrêmes, les médecins suggèrent médicaments. Donc, un bon effet psychologique reçoit sédatifs.

Astuce!   Les médecins conseillent dans tout travail cas de so¬kratit à l'ordinateur et / ou en regardant la télévision.

Comme la prévention de «rechute» teck devraient essayer d'apprendre à éviter les émotions négatives. Pour la détente générale yoga utile, les arts martiaux, la méditation.
Auteur: Inna Sédykh